Zapraszamy do jednego z największych i najbardziej popularnych klubów treningowych w Krakowie!
Zapraszamy do jednego z największych i najbardziej popularnych Klubów w Krakowie. FitPark Park Wodny to nowa odsłona Klubu z wieloletnią historią, solidnej marki, którą nasi Klienci cenią od lat. Jednym z naszych fundamentów jest wykwalifikowana Kadra Trenerska z wieloletnim doświadczeniem. To oni stworzyli autorski program treningowy, dzięki któremu udało się stworzyć najbogatszą ofertę zajęć gru
31/08/2026
Szanowni Państwo, informujemy, że w dniach 01.09–04.09.2026 r. hala basenowa Parku Wodnego będzie nieczynna z powodu corocznej przerwy technologicznej.
W tym czasie bez zmian czynne będą Klub Treningowy FitPark oraz Plaża Stacja Parkowa (z wyłączeniem atrakcji wodnych).
Prosimy o zapoznanie się z pełnym komunikatem.
Za wszelkie utrudnienia przepraszamy i dziękujemy za wyrozumiałość!
28/08/2026
Każdy trening przybliża Cię do celu💪
Widzimy się w Klubie Treningowym FitPark! 🏋️♂️
GYM TEENAGER – ruszamy z zajęciami w Klubie Treningowym FitPark! 🔥🏋🏻
Masz 14–18 lat i chcesz zacząć swoją przygodę z siłownią? 💪 To zajęcia właśnie dla Ciebie!
W formie praktycznych warsztatów nauczysz się najważniejszych ćwiczeń i zasad treningu - m.in. podciągania, martwych ciągów, przysiadów i pompek, a także prawidłowej asekuracji i kompleksowego podejścia do treningu.
Bezpiecznie, konkretnie i pod okiem trenerów! 🔥
Zacznij trenować świadomie i zdobądź solidne podstawy! 💪
25/08/2026
Moc, pewność siebie i trening na własnych zasadach 💪✨
Zacznij działać, do zobaczenia w Klubie Treningowym FitPark🔥
Już od 7 września ruszamy z nowym sezonem pełnym ruchu, zabawy i sportowych wyzwań! 🔥
W programie:
🌋 Podłoga to lawa
🤸 Brykające Brzdące
🥷 Ninja OCR
🤸♀️ Gimnastyka
💃 Dance Kids
🥊 Muaythai Kids
Niech Twoje dziecko rozwija sprawność, pewność siebie i sportową pasję razem z nami! ❤️
W Klubie Treningowym FitPark każde dziecko znajdzie coś dla siebie! 💪🔥
22/08/2026
Wracamy po wakacjach i zaczynamy kolejny sezon Akademii Świadomego Życia! 🌸
Wiemy, że jednym z tematów, który jest dla nas wszystkich szczególnie ważny, jest stres i to, jak sobie z nim radzić.
Dlatego nasze wrześniowe spotkanie, którym rozpoczniemy nowy sezon Akademii, poświęcimy właśnie temu tematowi. Zaprosiłyśmy wyjątkowego gościa — Panią Katarzynę Elżbietę Mikrut, psychoterapeutkę, która od ponad 16 lat pomaga odnajdywać bezpieczeństwo w sobie poprzez pracę z ciałem, przywracanie równowagi układu nerwowego oraz zmianę ograniczających przekonań na te wspierające. W swojej pracy wspiera również w budowaniu poczucia własnej wartości i odkrywaniu swoich talentów.
Szczególnie bliskie są jej tematy związane z działaniem autonomicznego układu nerwowego (AUN), samoregulacją, koregulacją i neurocepcją.
🌿 Blok 1: Działanie autonomicznego układu nerwowego, stres i techniki samoregulacji. Porozmawiamy o tym, co dzieje się w naszym ciele, kiedy doświadczamy stresu, jak działa nasz układ nerwowy i co możemy zrobić, aby wspierać siebie w powrocie do równowagi.
Poznamy tzw. ćwiczenia „przy biurku” :
- oddech ekstremalnie uspokajający
- ćwiczenie aktywizujące nerw błędny brzuszny
- ćwiczenia gruntujące w sytuacji nadmiaru emocji
🌿 Blok 2: TRE® – Tension Releasing Exercises
Doświadczymy metody ćwiczeń TRE® – poprzez łagodne ćwiczenia będziemy pracować z napięciem zgromadzonym w ciele i wspierać naturalne mechanizmy regulacji.
Będzie dużo wiedzy, ale też praktycznych ćwiczeń!
🗓️19.09.2026
🕐godz. 9:30
📍Park Wodny Underpark (poziom -1)
✉️[email protected]
20/08/2026
Kilogram po kilogramie, powtórzenie po powtórzeniu - właśnie tak robi się formę 🔥
Z serii „Pytania do Trenerów” 💪
Kiedy przyjść do nas na zajęcia grupowe?
Do zobaczenia w Klubie Treningowym FitPark 🔥
18/08/2026
Siła nie bierze się z przypadku 💪 Budujemy ją trening po treningu.
Dołącz do Klubu Treningowego FitPark i zrób kolejny krok 🔥
| Poniedziałek | 06:00 - 22:00 |
| Wtorek | 06:00 - 22:00 |
| Środa | 06:00 - 22:00 |
| Czwartek | 06:00 - 22:00 |
| Piątek | 06:00 - 22:00 |
| Sobota | 07:00 - 22:00 |
| Niedziela | 07:00 - 22:00 |