Joga na Meissnera

ZRESETUJ UKŁAD NERWOWY PO JODZE! 🧘‍♀️
Zapraszamy na 30-minutowe śpiewanie niereligijnych mantr.

📍 GDZIE: Studio Jogi, ul. Meissnera 34
📅 KIEDY: Wtorek, 12 oraz 19 maja
⏰ O KTÓREJ: 21:15

W 100% świecka praktyka relaksacyjna. Nie potrzebujesz doświadczenia ani umiejętności wokalnych – śpiewamy dla zdrowia, nie dla publiki! 🤍

JAK TO DZIAŁA NAUKOWO? 🧠
👉 FIZJOLOGIA: Wibracje głosu stymulują nerw błędny. Ciśnienie spada, tętno zwalnia, a ciało włącza tryb głębokiej regeneracji.
👉 PSYCHIKA: Rytmiczne dźwięki działają jak kotwica uwagowa. Błyskawicznie obniżają poziom kortyzolu (stresu) i wyłączają "gonitwę myśli".

Zostań z nami pół godziny dłużej i przygotuj głowę na doskonały sen.

Wydarzenie bezpłatne.

Do zobaczenia! ✨

Mała przypominajka. Są jeszcze miejsca na kurs oraz wydarzenie z misami

Hej ho! 🤸‍♀️ Wiosenny up-date. Posyłam w świat aktualny grafik oraz garść informacji.

Niebawem rusza kolejna edycja kursu jogi i pilatesu:
👉 Kurs od podstaw: https://fb.me/e/9e9Gi9PrE

Dźwiękowe wibracje i przyjemności tuż przed pełnią księżyca 🌕
👉 Szamańskie dźwięki czyli Chill Night: https://fb.me/e/697SwfQri

Na koniec jak zawsze zapraszam na zajęcia regularne do studia: "bo w zdrowym ciele zdrowy duch"! 🧘‍♀️✨

🌱Wiosna w pełni, a wraz z nią budzimy nasze ciało do życia. Bardzo serdecznie zapraszam wszystkich, na nowy kurs dla początkujących. Ostatni już w tym sezonie przed wakacjami. Polecam złapać miejsca. Bardzo kameralne grupy i wyjątkowa atmosfera w Joga na Meissnera wyróżnia nas wśród innych miejsc w Krakowie.

Przyjdź i poznaj nas 💗🧘✨

👉Kurs dla początkujących: joga & pilates

Dziękujemy za Waszą obecność ✨
Za odwagę zanurzenia się w dźwięku i energii kosmosu.

Wibracje mis tybetańskich, delikatny szept dzwonków koshi, pierwotny puls bębnów szamańskich i anielski śpiew Olgi utkały przestrzeń, w której czas zwolnił, a ciało i dusza mogły wrócić do równowagi.

To, co się wydarzyło, było czymś więcej niż koncertem — było wspólną podróżą energii, intencji i oddechu 🌿

Niech ten rezonans pracuje w Was jeszcze długo.
Do zobaczenia w dźwięku 🤍
Olga B. & Olga Cz.

Paczka pączków odebrana! Zapraszam do studia po najlepsze pączki z miasta .zatorscy 🍩 a kalorie spalimy na zajęciach 🙃

Hej, hej! Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z jogą i pilatesem to znajdą się jeszcze u nas na kursie wolne miejsce dla dobrej duszy 🧡💛🩷 Zajrzyj 👉Yoga & Pilates - kurs dla początkujących lub wpadnij do nas do studia 🥰🧘‍♀️✨