04/04/2026
🐣 Wesołych Świąt!
Drodzy Adepci, Kochane Dzieci oraz Super Rodzice!
Z okazji Świąt Wielkanocnych przesyłamy Wam koszyk pełen pozytywnych wibracji i spokoju. Niech ten czas będzie jak najlepsza roda de capoeira – pełen szacunku, wspólnoty i wzajemnego wsparcia.
Dziękujemy za Waszą obecność i życzymy, aby w Waszych domach zagościła miłość, spokój oraz szczęście, które pozwala celebrować każdą wspólną chwilę.
Niech te Święta będą czasem regeneracji i zbierania sił do przyszłych treningów.
Wesołego Alleluja i mokrego Lanego Poniedziałku!
Życzy UNICAR Capoeira 🏹🥁✨
11/03/2026
Uwaga - trening otwarty!
Z przyjemnością informujemy, że dołączamy do inicjatyw gromadzących się wokół fundacji ECHO Miasta i w ich fantastycznej lokalizacji przeprowadzimy dwa otwarte treningi capoeiry dla osób początkujących.
Czas: środa 18.03
Miejsce: budynek dawnego Tesco (ul. Kapelanka 56, wejście od strony ul. Kapelanka).
Rozkład jazdy:
18:00 - 19:00 trening dla najmłodszych (dzieci od lat 7) z professorą Foguetinho (Agnieszka Foguetinho)
19:00 - 20:00 trening dla dorosłych i młodzieży (professoras: Foguetinho i Tigresa - Julia Niewola-Staszkowska)
Czym jest capoeira? To brazylijska sztuka walki, bazująca na dynamicznych ruchach i pomysłowości graczy, mocno osadzona w kulturze afrobrazylijskiej. Uczy sprytu, rozwija kreatywność, buduje kondycję fizyczną i daje motywację do nauki śpiewu i grania na instrumentach.
Chcesz wiedzieć więcej - przyjdź na nasze zajęcia!
Zapraszamy zarówno dorosłych oraz młodzież, jak i rodziców, którzy chcieliby przyprowadzić na zajęcia swoje dzieci :)
W razie pytań piszcie na e-mail podany w grafice lub dzwońcie na 508 391 892 :)
05/01/2026
(prezentujemy zdjęcia jako ilustracje dbając o prywatność naszych adeptów)
Myślisz, że na pasję i nową energię jest już „za późno”? Spójrz na te zdjęcia/ilustracje! 🚀🔥
Często słyszymy: „Chciałbym spróbować, ale jestem za sztywny”, „Nie mam kondycji”, „Będę tam najstarszy/a”. Te zdjęcia to najlepsza odpowiedź na wszystkie te obawy. Widzisz te uśmiechnięte twarze? To ludzie tacy jak Ty – pracujący, mający rodziny i tysiące obowiązków, którzy znaleźli u nas swoje miejsce.
Dlaczego nasza dorosła ekipa tak szybko rośnie?
✅ Siła społeczności: Nie jesteśmy anonimową siłownią, gdzie każdy ćwiczy w słuchawkach. U nas jesteś częścią grupy. To setki osób, które wzajemnie się motywują, wspierają i po prostu lubią spędzać ze sobą czas. Zaufanie, jakim darzą nas nasi kursanci, buduje tę niesamowitą energię!
✅ Totalny reset dla głowy: Po 8 godzinach przed monitorem Twoje ciało i umysł potrzebują czegoś innego niż kolejna seria na maszynach. Capoeira to rytm, muzyka i ruch, który sprawia, że zapominasz o mailach, deadline’ach i stresie.
✅ Forma, która przychodzi „przy okazji”: Nie musisz być sportowcem, żeby zacząć. U nas budujesz siłę, gibkość i kondycję w sposób naturalny, świetnie się przy tym bawiąc. Każdy z nas kiedyś stawiał ten pierwszy, niepewny krok.
💥 CZAS NA TWOJĄ ZMIANĘ!
Dołącz do największej społeczności Capoeira w regionie. Niezależnie od tego, czy szukasz wycisku, nowych znajomości, czy chcesz po prostu zrobić coś szalonego dla siebie – czekamy na Ciebie.
👇 Zrób ten krok: Nie musisz się deklarować na rok z góry. Przyjdź na darmowy trening próbny. Zobacz, poczuj rytm berimbau i sprawdź, dlaczego tyle osób wybrało właśnie naszą akademię.
Napisz do nas w wiadomości prywatnej 📩 [email protected] lub WhatssApp 📞 509 059 570 „CHĘTNY/A”, a prześlemy Ci grafik i wszystkie szczegóły.
Do zobaczenia na sali! Axé!
04/01/2026
(Prezentujemy zdjęcia w formie ilustracji dbając o prywatność naszych adeptów. )
Co łączy te wszystkie uśmiechnięte buzie? Radość z ruchu i najlepsza ekipa pod słońcem! 🤸♀️☀️🤸♂️
Te zdjęcia/ilustracje to coś więcej niż tylko migawki z treningów. To dowód na to, że nasza capoeirowa rodzina ciągle rośnie w siłę. Kiedy patrzymy na te pełne sale i setki uśmiechów, czujemy ogromną dumę i wdzięczność.
Dlaczego tak wielu rodziców wybiera właśnie nasze zajęcia dla swoich dzieci?
To proste – bo widzą efekty, a dzieci po prostu świetnie się bawią!
✅ Zaufanie, które procentuje: To, że mamy tak wiele grup i tylu małych adeptów, to dla nas największy komplement. Dziękujemy, że powierzacie nam swoje skarby. Wiemy, że bezpieczeństwo i dobra atmosfera są dla Was priorytetem – dla nas też!
✅ Więcej niż sport: Capoeira to nie nudne ćwiczenia. To połączenie akrobatyki, muzyki, gry i sztuki walki. Twoje dziecko rozwija koordynację, zyskuje pewność siebie, uczy się dyscypliny i szacunku w grupie rówieśników.
✅ Koniec z nudą w domu: Gwarantujemy, że po naszych zajęciach poziom energii w domu spada do bezpiecznego poziomu, a sen przychodzi znacznie szybciej! 😉
🎉 DOŁĄCZCIE DO NASZEJ WESOŁEJ EKIPY!
Szukasz zajęć, na które Twoje dziecko będzie biegło z radością, a nie za karę? Właśnie je znalazłeś/aś. Mamy grupy dla różnych kategorii wiekowych – od maluchów po nastolatków.
👇 Jak zacząć? To najprostsza rzecz na świecie. Przyjdźcie na darmowy trening próbny. Zobaczcie na żywo, jak pracujemy i dlaczego dzieciaki tak to kochają.
Napisz do nas wiadomość prywatną 📩 [email protected] lub zadzwoń 📞 509 059 570 , a pomożemy dobrać odpowiednią grupę dla Twojej pociechy.
Do zobaczenia!