Akademia Sportu i Zdrowia

Na koniec semestru planowana jest sesja zdjęciowa dla każdego uczestnika AKADEMII BOBASA. Możesz wypróbować nasze zajęcia używając kodu: BOBAS - bezpłatne próbne pływanie.
Zapisy tutaj: https://www.lemonfitness.pl/oferta/akademia-bobasa/zapisz-sie/

Super opcja na ferie w Krakowie

Mamy nowy rok, a wraz z nim nowe wyzwania!

Przed nami Ferie Zimowe, które zawzięcie dla Was planujemy ❄️

I TURNUS 17.01-21.01
II TURNUS 24.01-28.01

Zapisy ➡️ https://zapisy.activenow.pl/lemon-obozy/

Po więcej informacji zapraszamy:
📩[email protected]

Lemonowe półkolonie juz w styczniu...

Kochani Rodzice, Kochane Dzieci

Zapraszamy na czas ferii zimowych na PÓŁKOLONIE z Lemonem❕❄️⛄️🍋

Oprócz codziennej dawki Nauki pływania oraz basenowych szaleństw zaplanowaliśmy dla Was:

📆Pierwszy turnus (17-21 stycznia)
Go jump
Seans Kinowy
Kopalnia soli w Wieliczce
Ocr Kids
Kulinarne warsztaty

📆Drugi turnus (24-28 stycznia):
Wspinaczka
Gimnastyka artystyczna
Zaczarowane wzgórze
Dogoterapia
Teakwondo

Nasza oferta Półkolonii skierowana jest dla dzieci w wieku 5-12 lat.🧒👧👦

Podczas 5 dni nieprzerwanej zabawy, dzieciaki mają zapewnione 3 posiłki - śniadanie/II Śniadanie oraz obiad.🍳🍝

Między 8 a 16 nad Lemonowymi pociechami będzie czuwać wykwalifikowana kadra wychowawcza oraz instruktorzy.🧐👨‍🏫

Nasze Półkolonie to program, który każdego tygodnia wypełniony jest po brzegi aktywnością ruchową oraz sportową rywalizacją, nie zapominając o bezpieczeństwie (w tym ubezpieczeniu 😉 )

zapisy dostępne na stronie:
https://zapisy.activenow.pl/lemon-obozy/

Dzień dobry! 🌞

Kochani Rodzice Lemonowych Pływaków, 😁😁
chcemy Wam przedstawić krótkie opisy poziomów, jakie Wasze dzieci osiągają, dzięki zajęciom grupowym pod okiem naszych trenerów 🦸‍♂️

Grupa Rybek 🐠 – wiek 4-5 lat, dzieciaki początkujące, dzieci po akademii bobasa. Poziom Nauki umiejętności – początkujący. To właśnie w tej grupie najmłodsi robią swoje „pierwsze kroki” w wodnym świecie.

Grupa Żabek 🐸 – przeznaczona dla dzieci w wieku 5-6 lat. Dzieciaki które dołączają do tej grupy pływają samodzielnie z dowolnym przyrządem przynajmniej w jednej pozycji. Nie boją się zanurzyć „noska” i mają ogromne chęci na kolejne pływackie już trudniejsze wyzwania.

Grupa Wielorybki 🐳 – przeznaczona dla dzieci od 6 roku życia które dopiero zaczynają swoją przygodę z Nauką Pływania. W tej grupie dzieciaki zaczynają uczyć się wodnego świata by prędko móc wskoczyć na wyższy level.

Grupa Orki 🐋 – przeznaczona dla dzieci od 6 roku życia. Zapraszamy tu wszystkie dzieciaki które pływają już samodzielnie ze sprzętem, próbują samodzielnie płynąć strzałką, skaczą do wody i dają nura na samo dno.

Grupa Delfiny 🐬 – To grupa dla dzieci w wieku 7/8 lat i w górę. Dołączając do grupy dzieci potrafią pływać kraulem oraz grzbietem – pracują nad ich techniką, dają nura pełną parą oraz potrafi „wślizgnąć się do wody na główkę.

Grupa Rekin Junior 🦈 – Ta grupa to już prawie zawodowcy! od 8-10 roku życia w górę, dzieciaki które przychodzą do tej grupy potrafią pływać kraulem, grzbietem żabką – pracują nad techniką. Ćwiczy nawroty. Nurkują jak prawdziwe rekiny i nie boją się wyzwań przygotowanych przez naszych instruktorów.

Zachęcamy do zapisów na nauki pływania 🏊‍♀️
Od września ruszamy z nowym trymestrem 🙌
Szczegóły znajdziecie na naszej stronie internetowej ⬇️
https://www.lemonfitness.pl/oferta/lemon-academy/zapisz-sie/

Świetna bluza z hologramem

Hej hej pływacy 💦

Nasz grafik pęka w szwach!
Robimy co w naszej mocy żeby zwiększyć liczbę godzin i o oto nasze dobre wieści 😍

Sobota : 9:30/10:15/11:00/11:45 ☝🏻

To nowe terminy indywidualne pod okiem naszej instruktorki ASI 🔥

Zapisy : https://www.lemonfitness.pl/oferta/lemon-academy/zapisz-sie/

W razie dodatkowych pytań napisz do nas :
[email protected]

Dzień dobry Lemonki 🥰

Nasza siłownia dostosowana jest do wszelkich Waszych potrzeb i spełnia aktualne standardy bezpieczeństwa 🙌

Zarówno osoby, które pierwszy raz mają styczność z siłownią, osoby z problemami zdrowotnymi oraz osoby trenujące od dłuższego czasu znajdą pomoc wśród naszej wykwalifikowanej kadry 🙋‍♀️

Jak zacząć? Od spotkania z naszym koordynatorem. Po krótkim wywiadzie na temat stylu życia, zdrowia, wcześniejszej aktywności fizycznej oraz oczekiwań względem treningu, zostaniesz wprowadzony w świat możliwości oferowanych przez nasz klub 👊

Oferujemy szeroką pomoc już na starcie:

- dobór trenera
- pakiet treningowy dostosowany do indywidualnych potrzeb
- pomoc z zakresu dietetyki
- pełne wsparcie oraz motywacja

Skontaktuj się z naszą koordynatorką Karoliną, udzieli Ci wszystkich niezbędnych informacji, a także odpowie na Twoje wszystkie pytania:

tel: 577 472 445
mail: [email protected]

Nasi Drodzy,

pytacie o basen...

Informujemy, że od dnia dzisiejszego możecie skorzystać z basenu bez konieczności posiadania licencji zawodnika❗

Liczba miejsc jest ograniczona, więc pamiętajcie o zapisach na stronie:

https://lemon.gymmanager.com.pl/public/reservation

Uwaga❗ Na wszystkie zajęcia fitness (w tym Aqua Aerobic) oraz siłownię licencja zawodnika kadry narodowej jest wymagana 📝

Hu Hu Haaa!

A nasz Mikołaj przynosi dobre wieści dla wszystkich tych którzy pytają nas o Zimowe Półkolonie 🥰

Co dla Was mamy ??
❄️Dwa turnusy : 4.01-08.01 oraz 11.01-16.01
❄️Moc zabaw i atrakcji w godzinach 8:00-16:00
❄️Wycieczki, Warsztaty, Zajęcia sportowe na sali oraz w BASENIE
❄️Wyżywienie (Śniadanie, II Śniadanie, Obiad)
❄️Ubezpieczenie

ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ - https://zapisy.activenow.pl/lemon-obozy/

Masz dodatkowe pytania?
📩 [email protected]