Magic Sports Strefa treningów personalnych

Magic Sports Strefa treningów personalnych

Udostępnij

Witamy! Chcesz zadbać o swoje ciało i umysł? Być może Twój cel to zrzucenie paru zbędnych kilogramów? Jesteśmy tu dla Ciebie!

Może chcesz posiadać sylwetkę, o której zawsze marzyłeś lub bezskutecznie próbujesz przybrać na masie? Strefa treningów personalnych została stworzona specjalnie dla Ciebie!! Oferujemy:
- zajęcia indywidualne z doświadczonymi trenerami,
- zajęcia grupowe do 4 osób (zajęcia dopasowane do oczekiwań klienta),
- możliwość wynajęcia sali do własnego użytku,
- rozpisanie diety,
- plany treningowe,
- róż

Photos from Magic Sports Strefa treningów personalnych's post 14/08/2023

Dziś stoczyłem najbardziej heroiczną walkę w swoim sportowym życiu. Podjąłem się wyzwania, którego podejmuję się kilkanaście osób w ciągu roku. Zaatakowałem Hel z Gdyni
Ponieważ szaleje inflacja, a statek drogi 😰 udałem się tam wpław🏊🏊🏊
W towarzystwie Anna Musiał, która miała mnie " nakarmić i poić"
Z grubsza szło bardzo sprawnie do 11 km. Potem pojawił się ból prawego ramienia i nadgarstka. Stare kontuzje odnawiają się pomyślałem., ale postanowiłem płynáć w ciszy ( żeby nie martwić Ani) i cierpieć jak Atletico Madryt pod wodzem Diego Simeone, jak " siada" na nich Barcelona🫣🫣🫣
Od 13 km sprawa się komplikuje, bo zaczyna się falowanie i to spore. Od strona morza wiatr, który spycha mnie w stronę zatoki. Muszę eystawiać wysoko głowę przy oddechu, bo zalewa mnie fala. Piję dużo wody w konsekwencji wymiotuje. Za dużo słonej wody.
Wreszcie dobijam do mety i dryfuje na dno jak polska służba zdrowia🙃 Na szczęście ja się odbijam, słuzba zdrowia nie odbije się nigdy.
Bój cieżki, ale nie chciałem się poddać.
Kibicowało mi goraco grono moich 50 podopiecznych. Nie mogłem ich zawieźć, nie mogłem zawieźć też żony!! Igor Okarmus i całej ekipy Baltic Challenge Extreme!!!
Dużo się o sobie dowiedziałem. To, że nie umiem jeść płynąć i pić teź. To, że morze potrafi zmęczyć. To był mój czwarty występ w Gdyni,: 3 razy zawody z cyklu Iron Man w zatoce gdańskiej i dziś po raz pierwszy w zatoce Puckiej, którą zamknąłem płnąc w jej najszerszym miejscu.
Jestem szczęśliwy. Marzenia się spełniają. Chwilo trwaj😃

07/02/2019

21 lutego odbędą się darmowe zajęcia z cyklu Zdrowy Kręgosłup! Zainteresowanych prosimy o zapisy pod numerem telefonu 608 704 200 - ilość miejsc ograniczona!

04/02/2019

Zbieramy zapisy na nową grupę Metamorfoza! Zajęcia we wtorki o 18.00 i czwartki o 20:15. Zapisy pod numerem 608 704 200 - ilość miejsc ograniczona!

Pakiet metamorfoza obejmuje:

- trening personalny raz w tygodniu
- 2 trening grupowe w każdym tygodniu
- monitoring Twoich postępów
- analiza składu ciała
- małe grupy ( 3-4 os.)
- treningi dopasowane do Twoich potrzeb i umiejętności
- dokumentacja postępów

30/01/2019

Zapraszamy wszystkie przyszłe mamy na pilates w ciąży - każdy wtorek o godz. 11.00. Zajęcia poprowadzi doświadczona fizjoterapeutka i instruktorka Magdalena Piwowarska. Zapisy pod numerem 608 704 200

29/01/2019

Przypominamy o zapisach na zajęcia zdrowy kręgosłup - każda środa o 10.00 i czwartek 18.30.

Zapisy pod numerem 608704200 - ilość miejsc ograniczona!

24/01/2019

Zapraszamy na nowe zajęcia Zdrowy Kręgosłup prowadzone przez trener Annę Marzec. Każda środa o 10.00 i czwartek o 18.30. Ilość miejsc ograniczona! Zapisy pod numerem 608704200

Zdrowy kręgosłup to zajęcia dla wszystkich, bez względu na wiek, którzy chcą wzmocnić najważniejsze partie mięśniowe i zwiększyć spręzystość kręgosłupa. Zajęcia szczególnie polecane dla osób prowadzących siedzący tryb życia.

15/01/2019

Ruszyły zapisy na nasze nowe zajęcia Animal Flow! Zapraszamy w poniedziałki i środy o godz. 10:00. Treningi poprowadzi Holistic Trainer - Anna Deja

Animal Flow to to ćwiczenia w dużym stopniu odwzorowane z trajektorii ruchów zwierzęcych, pozycje jakie przybiera ciało są głównie pozycjami podporowymi, dzięki nim mocniej odczuwamy oddziaływanie na podłoże, wzrasta nasza świadomość ciała. Pozycje przybierane w naturalny sposób "naprawiają" obciążone siedzącą pracą ciało lub przeciążone powtarzalnością jednego bodźca.

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Kraków?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kategoria

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Zarzecze 124 A
Kraków
30-134

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00
Sobota 10:00 - 22:00
Niedziela 10:00 - 22:00