24/12/2025
🎄 Wesołych Świąt! 🎄🎅 メリークリスマス! (Merīkurisumasu!)
Drodzy Zawodnicy, Rodzice, Sempai, Sensei oraz wszyscy Sympatycy naszej Sekcji Kyokushin,
Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam dużo zdrowia, spokoju, niegasnącej pasji i siły ducha – zarówno na macie, jak i poza nią.
Niech ten czas przyniesie Wam odpoczynek, radość i nową energię do walki o swoje cele w 2026 roku!
Dziękujemy, że jesteście z nami — OSU!
🥋🙏🎁
押忍 (OSU!)
Kyokushin Karate – droga pełna szacunku, wytrwałości i serca.
19/12/2025
🎄👕 Wczoraj, dla tych którzy byli grzeczni cały rok (albo chociaż ostatnie treningi 😅), Mikołaj przyniósł... koszulki naszej sekcji! 🥋🎁
Był to nasz ostatni trening przed świąteczną przerwą, więc wykorzystaliśmy okazję, żeby sprawić Wam małą niespodziankę 🎅💥
Dziękujemy, że jesteście z nami i tworzycie wyjątkową atmosferę na każdym treningu!
Jeszcze wrócimy tu z życzeniami, ale już teraz — Wesołych Świąt i do zobaczenia po przerwie! 🎄✨
OSU!
👕
18/12/2025
🎄🥋 OSU! Dziś ostatni trening przed przerwą świąteczną!
W przyszłym tygodniu zajęć nie będzie – więc warto wpaść i zakończyć ten rok z energią Kyokushin 💥
👀 Liczymy na frekwencję 100% – kto przyjdzie, ten na pewno nie pożałuje 😉 🎁
Do zobaczenia wieczorem – moc, szacunek i uśmiech gwarantowane!
OSU!
16/12/2025
🥋 Dziś widzimy się na macie o 19:00!
🔥 Ucz się, trenuj, szanuj – OSU!
Z cyklu ciekawych technik Kyokushin: Kaiten Do-Mawashi Geri – czyli efektowny, obrotowy rolling kick. Technika trudna, ale robi ogromne wrażenie – i na zawodach, i na macie. 👊
🥋 4 techniki Kyokushin, które musisz znać:
1️⃣ Gedan Mawashi Geri (Low Kick) – niski kopniak to podstawa, jak jab w boksie. Skuteczny i niebezpieczny.
2️⃣ Mawashi Geri (Roundhouse Kick) – mocny kopniak okrężny. Brak tej techniki = duży brak w arsenale.
3️⃣ Sh*ta Tsuki (Uppercut) – cios podbródkowy, który może zmienić twoje plany sportowe 😉
4️⃣ Kaiten Do-Mawashi Geri (Rolling kick) – efektowny i ekstremalnie silny obrót, który często kończy walkę!
Do zobaczenia na treningu – OSU!
27/11/2025
🥋 Trening to nie tylko ruch – to droga.
To wola, by być lepszym niż wczoraj.
To szacunek – do siebie, do partnera, do zasad.
To siła – która zaczyna się w umyśle.
OSU! 👊 Do zobaczenia na treningu!
17/11/2025
🥋 III miejsce dla Miłosza na Pucharze Polski OYAMA PFK – OYAMA TOP!
Z ogromną dumą informujemy, że Miłosz wywalczył brązowy medal po niezwykle zaciętej walce o 3. miejsce! 👊🔥
Co więcej – jego przeciwnik był aż o 15 kg cięższy, ale Miłosz pokazał charakter, odwagę i ducha walki! 💪
Gratulujemy wyniku MIŁOSZ i dziękujemy za emocje – OSU! 🙏
16/11/2025
🥋 Dziś Miłosz walczy na Pucharze Polski OYAMA PFK – OYAMA TOP w Wieliczce!
Trzymajcie za niego mocno kciuki! 👊🔥
Powodzenia, Miłosz – jesteśmy z Tobą!
OSU!
14/11/2025
🥋 Już w ten weekend – 15–16 listopada 2025 r. – odbędzie się Puchar Polski OYAMA PFK – OYAMA TOP w Wieliczce!
Z dumą informujemy, że naszą sekcję reprezentować będzie Miłosz, który w niedzielę 16.11 od godz. 10:00 rozpocznie swoje walki eliminacyjne.
👊 Trzymajcie kciuki i kibicujcie – to wielka chwila dla całej sekcji!
OSU! 🔥
📍 Wieliczka
13/11/2025
Wracamy wspomnieniem do wyjątkowego wydarzenia... 🥋 W niedzielę, 26.10.2025 odbyło się wyjątkowe seminarium IKO Nakamura!
Mieliśmy zaszczyt uczestniczyć w spotkaniu prowadzonym przez:
🇯🇵 Shihan Masanaga Nakamura (8 dan) –
Prezydenta 極真会館 中村道場 - IKO NAKAMURA i syna legendarnego Makoto Nakamury.
To była nie tylko okazja do treningu, ale także głębokiej inspiracji i kontaktu z prawdziwym duchem Kyokushin.
Dziękujemy za obecność i energię wszystkim uczestnikom!
🖼 Poniżej kilka ujęć z tego wyjątkowego wydarzenia.
OSU!
13/11/2025
Za każdym zwycięstwem zawodnika stoi sztab ludzi, którzy wspierają, motywują i prowadzą drogą budo.
Chcemy serdecznie podziękować naszym Senseiom i Senpaiom – za ich zaangażowanie, cierpliwość, pasję i wiarę w naszych młodych wojowników.
To dzięki Wam nasi zawodnicy rozwijają się nie tylko fizycznie, ale też duchowo – zyskując siłę, dyscyplinę i odwagę.
Dziękujemy za wsparcie dla Lukjany i za to, że jesteście z nami na tej drodze – nie tylko w chwilach sukcesu, ale każdego dnia treningu, pracy i wyzwań.
13/11/2025
Jeszcze raz chcemy pogratulować naszej reprezentantce Lukjanie, która podczas zawodów IKO Nakamura Polish Open (25.10.2025) wywalczyła III miejsce!
Chociaż emocje już opadły, nie mogliśmy nie przypomnieć Wam o tym sukcesie – brawo Lukjana!
Twoja walka, determinacja i duch Kyokushin zasługują na wielkie brawa! 👊🔥
Dziękujemy również wszystkim Senseiom i wspierającym – OSU!
18/10/2025
🥋 OSU!
Zosia po wspaniałej walce minimalnie przegrała, zdobywając 2. miejsce! 🥈
Brawo Zosia! 💪💪💪❤️👍