STO₂

STO₂

Udostępnij

𝐁𝐢𝐞𝐠𝐚𝐣 𝐢 𝐛𝐚𝐰 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦 𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐨 𝐝𝐰𝐚!

Photos from Silesia Marathon's post 17/04/2026

W STO₂ jednym z celów jest szerzenie wiedzy wokół aktywności fizycznej. Tym razem w gościnnych progach Silesia Marathon o maratońskim debiucie.

To spojrzenie z głosem rozsądku z perspektywy trenera biegania oraz trenera przygotowania motorycznego. Każdy z tych głosów ponad wszystko ma na uwadze zdrowie. Takie podejście jest najbliższe prezentowanej tutaj filozofii. 🤗

13/04/2026

Czas na zabawę na sto dwa! Czas złapać Smoka Wawelskiego! 🐉

Wpadajcie na instagramową stronę 𝐒𝐓𝐎₂ i włączcie się do zabawy. Czeka na Was pakiet na 𝐎𝐒𝐇𝐄𝐄 𝐁𝐢𝐞𝐠 𝐍𝐨𝐜𝐧𝐲 𝐧𝐚 𝟏𝟎 𝐤𝐦.

PARTNERZY ZABAWY:
Garmin Polska
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
Cracovia Maraton

Photos from STO₂'s post 14/03/2026

Tak było na oficjalnym SHAKE OUT RUN by 𝐒𝐓𝐎₂ & Garmin Polska! 🏃‍♀️

Rozruszaliśmy dziewczyny przed 3. Medicover Sport Krakowskim Biegiem Kobiet. Jak zwykle w duchu uśmiechu i zabawy na sto dwa. 🤗

Szukajcie się na fotkach i obserwujcie STO₂. Kolejne wydarzenia już wkrótce! 🥳

📷 Garnek.photo

PARTNERZY:
Cracovia Maraton
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
GARMIN Polska

11/03/2026

𝐒𝐓𝐎₂ to przede wszystkim praca i działania, które mają nieść za sobą sens społeczny. To zwrócenie uwagi na istotę aktywności fizycznej, zdrowia fizycznego i psychicznego. To czynienie świata choć troszkę lepszym, zachęcanie do wychodzenia z domu, poznawania ludzi i odkrywania - siebie i świata.

Świat nie jest zły. Podobnie ludzie. Nie wszyscy mają równy start i takie same zasoby. Dzięki Wam i świątecznej akcji 𝐂𝐇𝐑𝐈𝐒𝐓𝐌𝐀𝐒 𝐂𝐀𝐊𝐄 𝐑𝐔𝐍 zebraliśmy pieniądze, za które 𝐒𝐓𝐎₂ zakupiło pełne zapotrzebowanie na sprzęt dla dzieci z placówek opiekuńczo-wychowawczych w Krakowie.

To nie ostatnia taka akcja. Sport i bieganie łączą ludzi. Dobrych ludzi. Tylko tacy są wokół 𝐒𝐓𝐎₂!

Dziękuję wszystkim, którzy przyczynili się do powodzenia akcji. Dobro wraca. ❤

Photos from STO₂'s post 08/03/2026

𝐒𝐇𝐀𝐊𝐄 𝐎𝐔𝐓 𝐑𝐔𝐍 z marką 𝐆𝐀𝐑𝐌𝐈𝐍 przed 3. Medicover Sport Krakowskim Biegiem Kobiet 🌸

▫️Testy zegarków
▫️Wspólny rozruch
▫️ Prezenty i nagrody
▫️ Uśmiechy i żelki

Łapcie krótką zajawkę. Wkrótce więcej zdjęć z samego rozruchu i wspólnej zabawy. 🤗

📷 Robert Pokrywka

PARTNERZY WYDARZENIA:
Garmin Polska
Cracovia Maraton
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie

03/03/2026

𝐒𝐓𝐎₂ i marka 𝐆𝐀𝐑𝐌𝐈𝐍 zapraszają na oficjalny rozruch przed 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 𝟑. 𝐊𝐫𝐚𝐤𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢𝐦 𝐁𝐢𝐞𝐠𝐢𝐞𝐦 𝐊𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭. 🌸🌸🌸

Wpadnij, zgarnij pakiet powitalny i przetestuj zegarki od marki 𝐆𝐀𝐑𝐌𝐈𝐍!

Do zgarnięcia nagrody od partnera głównego wydarzenia. Będzie też trochę słodkości, zdjęcia i jak zwykle zajęcia pod okiem trenerki. Shake Out Run to również okazja do rozmów o bieganiu i zebrania cennych rad.

Widzimy się 𝐰 𝐬𝐨𝐛𝐨𝐭𝐞̨, 𝟕 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚 𝐨 𝟏𝟔.𝟎𝟎 w 𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐤𝐢𝐦 𝐎𝐬́𝐫𝐨𝐝𝐤𝐮 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮 𝐊𝐫𝐚𝐤𝐨́𝐰 𝐙𝐚𝐜𝐡𝐨́𝐝 ( Plac na Groblach 23).

Wstęp na wydarzenie jest wolny. Na testy zegarków obowiązują wcześniejsze zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfibI15FqZ_2pomE8NgtAH-r9BKvpj8l_Nd6lIS2-nlzyg2TQ/viewform

Widzimy się w sobotę!

PARTNERZY:
Garmin Polska
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
Cracovia Maraton

Photos from STO₂'s post 17/02/2026

Skąd wzięło się 𝐒𝐓𝐎₂?

Głowienie się nad projektem zajęło kilka miesięcy. Miało być lepsze i inne od wszystkiego, co powstalo do tej pory. Najpierw miało być po cichu, ale to nie leży w kategoriach wielkiego stylu. Chwilę potem powstała nazwa. "A co powiesz na 𝐒𝐓𝐎₂?".

𝐒𝐓𝐎₂ to:

▪ tlen, a właściwie nasycenie tlenem tkanek (Tissue Oxygen Saturation),
▪ zabawa na sto dwa,
▪ "o" jak Ola, która kieruje całym zamieszaniem,
▪ "2" jako symbol, że zawsze w życiu można spróbować drugi raz.

W tym prostym, ale rzucającym się w oczy symbolu z limonkowym akcentem, można odnaleźć bieżnię lekkoatletyczną. Bo choć 𝐒𝐓𝐎₂ trudni się szeroko pojętym zarażaniem sportem, ruch biegowy jest podstawą jego działania. Jego autorem jest Paweł Stańco - biegający grafik. To właśnie ta wersja jego pracy została jednogłośnie wybrana przez trzyosobowy zespół doradczy. Tak, oni też biegają! 🏃🏽‍♂️

26/01/2026

Jak 𝐒𝐓𝐎₂ rozkręca imprezy? O tak! 🤸🏼‍♀️❤️

Co to był za finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy! Połączone siły z Tres Compañeros i MKS Puszcza Niepołomice sprawiły, że zrobiliśmy coś, co lubimy najbardziej - pomaganie poprzez bieganie.

Tak bawiliśmy się na biegach najmłodszych. Moc, energia i zabawa na sto dwa! 🙌

🎥 Ala Ścigalska

• Bieganie • Trening grupowy • Niepołomice • Opieka trenerska • WOŚP •

19/01/2026

STO₂ gra z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy!❤️

Tym razem pora połączyć siły z Tres Compañeros i MKS Puszcza Niepołomice. Razem zapraszamy Was na biegi dla dzieci na Niepołomickie Błonia. To właśnie tam razem z drużyną będziemy zagrzewać najmłodszych do walki, ale co najważniejsze, grać dla WOŚP.

Wygląda na to, że z tej okazji mróz ma nieco odpuścić, a to oznacza, że nie ma wymówek. Musicie tam być ze swoimi pociechami! 🏃

Do zobaczenia w niedzielę, 25 stycznia!

▶️Zapisy: https://sportmaniacs.com/pl/services/inscription/blonia-wielkich-serc?fbclid=IwY2xjawPbVedleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeRwioEpMhWp482KzoxQ_dVIUZKYXyLFV9OYVNFrpH9YJrAYGgexeYf8Me4aw_aem_pKNFPfgg1QN2OILhl4Ouqg

16/01/2026

Bieganie, kawa, pomaganie. Dobre rzeczy lubią się przyciągać. 🫶

Dzięki grudniowemu Christmas Cake Run w Lesie Wolskim wspólnymi siłami uzbieraliśmy 2121 zł na zakup łyżew dla dzieci z krakowskiego domu dziecka. Dzięki Wam nie tylko te ferie będą aktywne. Sport łączy, buduje wspólnotę i czyni świat lepszym. To wartość dodana do ruchu.🦋

𝐒𝐓𝐎₂ z całego serca dziękuje Mech Cafe oraz Science In Sport Polska za włączenie się w akcję.

Jak zwykle piękne ujęcia przygotowała Ala Ścigalska. 🎥

• Bieganie • Biegi górskie • Trening • Trening biegowy • Trening grupowy • Treningi Kraków • Aktywność fizyczna • Opieka trenerska • Góry

14/01/2026

Czy istnieje bardziej wartościowy lek od ruchu?

Ruch to zdrowie - fizyczne i psychiczne. Ruch to uśmiech. To ludzie. To przygoda. Satysfakcja. Droga do lepszego i pełniejszego życia. Przekonaj się sam!

Lek, na którego nie potrzebujesz recepty. Ruch. 💆‍♀️

🎥 Ala Ścigalska

PARTNERZY:
Science In Sport Polska
SALCO
Fitcast
Stadion Miejski im. Henryka Reymana


• Bieganie • Aktywność fizyczna • Trening • Trening grupowy • Trening biegowy • Opieka trenerska • Mobility • Joga • Pilates

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Kraków?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kategoria

Strona Internetowa

Adres


Kraków