17/04/2026
W STO₂ jednym z celów jest szerzenie wiedzy wokół aktywności fizycznej. Tym razem w gościnnych progach Silesia Marathon o maratońskim debiucie.
To spojrzenie z głosem rozsądku z perspektywy trenera biegania oraz trenera przygotowania motorycznego. Każdy z tych głosów ponad wszystko ma na uwadze zdrowie. Takie podejście jest najbliższe prezentowanej tutaj filozofii. 🤗
13/04/2026
Czas na zabawę na sto dwa! Czas złapać Smoka Wawelskiego! 🐉
Wpadajcie na instagramową stronę 𝐒𝐓𝐎₂ i włączcie się do zabawy. Czeka na Was pakiet na 𝐎𝐒𝐇𝐄𝐄 𝐁𝐢𝐞𝐠 𝐍𝐨𝐜𝐧𝐲 𝐧𝐚 𝟏𝟎 𝐤𝐦.
PARTNERZY ZABAWY:
Garmin Polska
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
Cracovia Maraton
14/03/2026
Tak było na oficjalnym SHAKE OUT RUN by 𝐒𝐓𝐎₂ & Garmin Polska! 🏃♀️
Rozruszaliśmy dziewczyny przed 3. Medicover Sport Krakowskim Biegiem Kobiet. Jak zwykle w duchu uśmiechu i zabawy na sto dwa. 🤗
Szukajcie się na fotkach i obserwujcie STO₂. Kolejne wydarzenia już wkrótce! 🥳
📷 Garnek.photo
PARTNERZY:
Cracovia Maraton
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
GARMIN Polska
11/03/2026
𝐒𝐓𝐎₂ to przede wszystkim praca i działania, które mają nieść za sobą sens społeczny. To zwrócenie uwagi na istotę aktywności fizycznej, zdrowia fizycznego i psychicznego. To czynienie świata choć troszkę lepszym, zachęcanie do wychodzenia z domu, poznawania ludzi i odkrywania - siebie i świata.
Świat nie jest zły. Podobnie ludzie. Nie wszyscy mają równy start i takie same zasoby. Dzięki Wam i świątecznej akcji 𝐂𝐇𝐑𝐈𝐒𝐓𝐌𝐀𝐒 𝐂𝐀𝐊𝐄 𝐑𝐔𝐍 zebraliśmy pieniądze, za które 𝐒𝐓𝐎₂ zakupiło pełne zapotrzebowanie na sprzęt dla dzieci z placówek opiekuńczo-wychowawczych w Krakowie.
To nie ostatnia taka akcja. Sport i bieganie łączą ludzi. Dobrych ludzi. Tylko tacy są wokół 𝐒𝐓𝐎₂!
Dziękuję wszystkim, którzy przyczynili się do powodzenia akcji. Dobro wraca. ❤
08/03/2026
𝐒𝐇𝐀𝐊𝐄 𝐎𝐔𝐓 𝐑𝐔𝐍 z marką 𝐆𝐀𝐑𝐌𝐈𝐍 przed 3. Medicover Sport Krakowskim Biegiem Kobiet 🌸
▫️Testy zegarków
▫️Wspólny rozruch
▫️ Prezenty i nagrody
▫️ Uśmiechy i żelki
Łapcie krótką zajawkę. Wkrótce więcej zdjęć z samego rozruchu i wspólnej zabawy. 🤗
📷 Robert Pokrywka
PARTNERZY WYDARZENIA:
Garmin Polska
Cracovia Maraton
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
03/03/2026
𝐒𝐓𝐎₂ i marka 𝐆𝐀𝐑𝐌𝐈𝐍 zapraszają na oficjalny rozruch przed 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 𝟑. 𝐊𝐫𝐚𝐤𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢𝐦 𝐁𝐢𝐞𝐠𝐢𝐞𝐦 𝐊𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭. 🌸🌸🌸
Wpadnij, zgarnij pakiet powitalny i przetestuj zegarki od marki 𝐆𝐀𝐑𝐌𝐈𝐍!
Do zgarnięcia nagrody od partnera głównego wydarzenia. Będzie też trochę słodkości, zdjęcia i jak zwykle zajęcia pod okiem trenerki. Shake Out Run to również okazja do rozmów o bieganiu i zebrania cennych rad.
Widzimy się 𝐰 𝐬𝐨𝐛𝐨𝐭𝐞̨, 𝟕 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚 𝐨 𝟏𝟔.𝟎𝟎 w 𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐤𝐢𝐦 𝐎𝐬́𝐫𝐨𝐝𝐤𝐮 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮 𝐊𝐫𝐚𝐤𝐨́𝐰 𝐙𝐚𝐜𝐡𝐨́𝐝 ( Plac na Groblach 23).
Wstęp na wydarzenie jest wolny. Na testy zegarków obowiązują wcześniejsze zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfibI15FqZ_2pomE8NgtAH-r9BKvpj8l_Nd6lIS2-nlzyg2TQ/viewform
Widzimy się w sobotę!
PARTNERZY:
Garmin Polska
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
Cracovia Maraton
17/02/2026
Skąd wzięło się 𝐒𝐓𝐎₂?
Głowienie się nad projektem zajęło kilka miesięcy. Miało być lepsze i inne od wszystkiego, co powstalo do tej pory. Najpierw miało być po cichu, ale to nie leży w kategoriach wielkiego stylu. Chwilę potem powstała nazwa. "A co powiesz na 𝐒𝐓𝐎₂?".
𝐒𝐓𝐎₂ to:
▪ tlen, a właściwie nasycenie tlenem tkanek (Tissue Oxygen Saturation),
▪ zabawa na sto dwa,
▪ "o" jak Ola, która kieruje całym zamieszaniem,
▪ "2" jako symbol, że zawsze w życiu można spróbować drugi raz.
W tym prostym, ale rzucającym się w oczy symbolu z limonkowym akcentem, można odnaleźć bieżnię lekkoatletyczną. Bo choć 𝐒𝐓𝐎₂ trudni się szeroko pojętym zarażaniem sportem, ruch biegowy jest podstawą jego działania. Jego autorem jest Paweł Stańco - biegający grafik. To właśnie ta wersja jego pracy została jednogłośnie wybrana przez trzyosobowy zespół doradczy. Tak, oni też biegają! 🏃🏽♂️
19/01/2026
STO₂ gra z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy!❤️
Tym razem pora połączyć siły z Tres Compañeros i MKS Puszcza Niepołomice. Razem zapraszamy Was na biegi dla dzieci na Niepołomickie Błonia. To właśnie tam razem z drużyną będziemy zagrzewać najmłodszych do walki, ale co najważniejsze, grać dla WOŚP.
Wygląda na to, że z tej okazji mróz ma nieco odpuścić, a to oznacza, że nie ma wymówek. Musicie tam być ze swoimi pociechami! 🏃
Do zobaczenia w niedzielę, 25 stycznia!
▶️Zapisy: https://sportmaniacs.com/pl/services/inscription/blonia-wielkich-serc?fbclid=IwY2xjawPbVedleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeRwioEpMhWp482KzoxQ_dVIUZKYXyLFV9OYVNFrpH9YJrAYGgexeYf8Me4aw_aem_pKNFPfgg1QN2OILhl4Ouqg