Well Fitness - Kraków, Azbud

03/09/2026

Początek września, a wraz z nim wracają wspomnienia ze szkolnych lat, w tym także zajęć WF-u. Dla jednych była to ulubiona lekcja, a dla innych wspomnienie, do którego niekoniecznie chcą wracać.

Wierzymy, że ruch może wyglądać inaczej. Może dawać satysfakcję, wspierać zdrowie i po prostu sprawiać przyjemność.

Wróć z nami na WF...
ale tym razem na własnych zasadach.

Bez ocen. Bez presji. Bez stresu. Bez porównań.

Już wkrótce pokażemy Wam naszą nową kampanię i raport z wynikami badań, które mogą Was zaskoczyć.

📅 Save the date: 14.09
💚

02/09/2026

🥰WRZESIEŃ = NOWE PROMOCJE MIESIĄCA🥰

👉 Trec Boogieman Shot 100 ml i DZIK 500 ml - 3 w cenie 2
👉 Olimp Energy+Bar 45 g - 3 w cenie 2, tylko 10 zł 🍪
👉 Pakiet Startowy - 35 zł zamiast 42 zł🔒
👉 Odzież MUS - 50% taniej👕
👉 REFEEL - 7,50 zł (kolory: czerwony i granatowy)
👉 SALT Elektrolity 7 pak - 20 zł zamiast 30 zł
👉 Arla Protein Food To Go 500 ml - 10 zł🥛
👉 BioTechUSA Creatine 300 g - 1+1 gratis

PONAD TO! 💦 Well Hydrated - 50% taniej na pierwszy miesiąc💦

Promocje obowiązują do końca miesiąca lub do wyczerpania zapasów!

28/08/2026

💚 Dlaczego warto trenować w Well Fitness?
Szukasz miejsca, w którym możesz trenować tak, jak lubisz? 🏋️‍♀️✨ Sprawdź nasze najważniejsze zalety:
🔹 Trenuj już od 14 roku życia – aktywność dla młodszych i starszych!
🔹 Ponad 100 klubów – ćwicz tam, gdzie Ci wygodnie, także podczas wyjazdów. 🌍
🔹 Zajęcia grupowe w cenie karnetu – wybieraj spośród różnorodnych treningów i znajdź coś dla siebie. 🧘‍♀️🔥
🔹 Honorujemy Medicover Sport – korzystaj z treningów w ramach swojego pakietu. 💚
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy trenujesz od lat – Well Fitness to miejsce dla Ciebie! 🫶
👉 Wybierz swój klub i zacznij trenować już dziś!

26/08/2026

Pierwsza wizyta na siłowni może budzić wiele pytań. Od czego zacząć? Jak korzystać ze sprzętu? Czy wykonuję ćwiczenia prawidłowo?

Dlatego w Well Fitness możesz skorzystać z Treningu Wprowadzającego - zajęć stworzonych z myślą o osobach, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną.

Podczas treningu:
✅ poznasz strefy klubu i zasady korzystania ze sprzętu,
✅ nauczysz się obsługi maszyn i unikania najczęstszych błędów,
✅ poznasz podstawy bezpiecznego treningu,
✅ wykonasz proste ćwiczenia pod okiem trenera.

To praktyczne wprowadzenie, które pozwoli Ci poczuć się pewniej w klubie i zbudować dobre nawyki treningowe już od pierwszych dni 💪
Trening Wprowadzający, razem z bezpłatną konsultacją z Trenerem Personalnym oraz analizą składu ciała na maszynie Inbody, stanowi idealny fundament do uczestnictwa w programie Well Start.

https://wellfitness.pl/well-start

24/08/2026

🔥 GYM MODE: ON!

Po treningu dorzuć 3 proste ćwiczenia z naszego filmiku — kilka minut, które zrobią różnicę! 💪

Nasz trener Krzysiek Bączkowski przygotował dla Was ten zestaw, żeby po treningu zadbać o mobilność, rozluźnienie i regenerację 🏋️‍♂️

⏱️ Wykonaj cały zestaw bezpośrednio po treningu.
Nie kończ treningu na ostatniej serii — zadbaj też o swoje ciało po wysiłku!

3 ćwiczenia. Kilka minut. Zero wymówek 😎🔥

21/08/2026

🧘‍♀️🌸 Ostatnie spotkanie z cyklu „Aktywnie pod Krakowem”! z Viktoriia Oshurkova.

Więcej szczegółów w poście ⤵

🧘‍♀️🌸 Ostatnie spotkanie z cyklu „Aktywnie pod Krakowem”!

Na finał naszego wakacyjnego cyklu zapraszamy Was na wyjątkowe zajęcia jogi w prawdziwie sielskiej scenerii! 🌿 Tym razem spotykamy się w Różowe Pole Mini Zoo Farma Kwiatowa i Winnica w Cianowicach, gdzie będziemy ćwiczyć wśród pięknie kwitnących, kolorowych dalii. 🌺

Zajęcia poprowadzi niezastąpiona Viktoriia Oshurkova - trenerka z Well Fitness Polska – będzie to doskonała okazja, by na chwilę zwolnić, złapać oddech i zakończyć lato w otoczeniu natury. 💚

📅 30 sierpnia 2026 r.
⏰ Godz. 16:00
📍 Różowe Pole Mini Zoo Farma Kwiatowa i Winnica
👉 Obowiązuje limit miejsc!
📩 Zgłoszenia prosimy przesyłać na adres: [email protected]
🧘‍♀️ Prosimy o zabranie własnej maty do ćwiczeń.

Zajęcia są bezpłatne.

⚠️ Organizator zastrzega możliwość odwołania wydarzenia w przypadku niesprzyjających warunków pogodowych.

Parterem akcji jest Well Fitness Polska

21/08/2026

🚀 Stawiasz pierwsze kroki na siłowni, patrzysz na sprzęt i zastanawiasz się, od czego w ogóle zacząć? A może wracasz do aktywności po dłuższej przerwie i chcesz wyeliminować dawne błędy? Bez stresu, nikt z nas nie urodził się ze sztangą w dłoni! 😎💪
Nasza trenerka Oliwia rozkłada na czynniki pierwsze nasz Trening Wprowadzający i wyjaśnia, dlaczego warto od niego zacząć:
✅ Poznasz absolutne podstawy bezpiecznego treningu 🏋️‍♂️ ✅ Opanujesz prawidłową technikę wykonywania bazowych ćwiczeń 🎯 ✅ Dowiesz się, jak prawidłowo korzystać ze stref i maszyn w klubie 🔥 ✅ Zyskasz pewność siebie i plan działania na kolejne wizyty 🚀
Nie zwlekaj i zrób ten pierwszy krok! Zapisy są dziecinnie proste: 📲 Wpadnij do aplikacji Well Fitness i wybierz ten trening w zakładce „Zajęcia” 👌🏼
Do zobaczenia na treningu! 💥

19/08/2026

Pierwsze treningi za Tobą? Czas lepiej poznać swój organizm.

Jednym z narzędzi, które mogą Ci w tym pomóc, jest analiza składu ciała InBody. To coś więcej niż zwykłe wejście na wagę. Dzięki badaniu sprawdzisz m.in.:

✅ masę mięśniową,
✅ poziom tkanki tłuszczowej,
✅ poziom nawodnienia organizmu,
✅ wiek metaboliczny,
✅ podstawową przemianę materii.

Dlaczego warto?
Waga nie pokazuje całego obrazu. Możesz budować mięśnie i jednocześnie redukować tkankę tłuszczową, nie obserwując dużych zmian w kilogramach. Regularne pomiary pomagają również śledzić postępy i sprawdzić, czy trening oraz sposób odżywiania prowadzą Cię w dobrym kierunku📈

Aby wynik był jak najbardziej miarodajny, pamiętaj:
• wykonuj pomiar o podobnej porze dnia,
• unikaj intensywnego treningu bezpośrednio przed badaniem,
• nie wykonuj pomiaru tuż po obfitym posiłku,
• zadbaj o odpowiednie nawodnienie.

To prosty sposób, żeby lepiej zrozumieć swój organizm i podejmować bardziej świadome decyzje treningowe💚

A Ty, korzystał_ś już kiedyś z analizy składu ciała? 👇

14/08/2026

📢 15 sierpnia – zmiana godzin pracy recepcji 🇵🇱🌸

🕙 Recepcja czynna: 10:00 – 18:00

Zajęcia fitness częściowo zredukowane, sprawdź na stronie lub w aplikacji dostępne zajęcia 🤗

💳 Dla klubowiczów posiadających karnet Well Fitness oraz kart Medicover Sport siłownia pozostaje otwarta 24/7. Możecie przyjść na trening o dowolnej porze! 💚🤗

11/08/2026

💥 OSTATNIA SZANSA NA ZAKUP! 💥

🥤 WELL HYDRATED – 60 DNI W CENIE 30 DNI!

Tylko 35 zł zamiast 70 zł za aż 60 dni korzystania z Well Hydrated! 💧
📅 Promocja tylko do 15.08!

Dlaczego warto? 👇

💦 NIELIMITOWANE NAWODNIENIE – stały dostęp do wody i napojów niskokalorycznych.

🎯 DOPASUJ NAPÓJ DO SIEBIE – wybierz rodzaj napoju, pojemność, temperaturę i intensywność smaku.

🏋️ LEPSZY TRENING – odpowiednie nawodnienie pomaga utrzymać wydolność i efektywność podczas ćwiczeń.

⚡ WYGODA – nie musisz nosić ze sobą litrów wody. Wystarczy Twój bidon!

💰 OSZCZĘDNOŚĆ – przy abonamencie masz dostęp do napojów w stałej, niskiej cenie.

🌱 EKOLOGICZNIE – korzystasz z bidonu wielorazowego i ograniczasz zużycie plastiku.

🔥 35 zł = 60 dni Well Hydrated!

Kup abonament:
👉 w recepcji klubu
👉 online

https://wellfitness.pl/well-hydrated