04/04/2024
Zapraszamy na Kurs dla początkujących, zapisy! Kameralne grupy!
Zdrowy Kręgosłup, Joga, Ruch, Natura, Zdrowie, Relaks, Regeneracja Dołącz do grupy! Działają prozdrowotnie, na wiele sfer naszego życia. Uwaga! www.ruchnatura.pl
Jeśli szukasz oddechu, wzmocnienia, regeneracji i wyciszenia to zapraszamy na matę z nami w Ruch&Natura
Ćwiczenia na bazie asan - pozycji jogi oraz pilates, zdrowego kręgosłupa. Po miesiącu już odczujesz poprawę samopoczucia:
- wzmocnienie kręgosłupa
- wyciszenie poprzez działanie na układ dokrewny: reguluje poziom hormonalny, wpływając na przysadkę, tarczycę i wiele innych organów
- witalizuje,
04/04/2024
Zapraszamy na Kurs dla początkujących, zapisy! Kameralne grupy!
11/09/2023
Zapraszamy serdecznie na dzień otwarty dla początkujących wt. 12.09 o godz 18:00! Zapisz się na stronie www.ruchnatura.pl i przyjdź. Ilość miejsc ograniczona do 16 os.
24/12/2022
Szlachetna Paczka - Strona główna Zmieniaj historie rodzin! Pomoc potrzebującym - ubogim, dzieciom, seniorom, chorym i niepełnosprawnym. Dołącz do Szlachetnej Paczki – kliknij i zaangażuj się!
Wspomnienie...z pobytu w Wojtaszówce w lipcu 2020:)
26/08/2020
Joga&Żagle - poranna praktyka na Sifnos...docieramy na Kitnos, relaks, czas wolny - zachód słońca
| Wtorek | 18:00 - 19:00 |
| 19:15 - 20:15 | |
| Czwartek | 19:15 - 21:15 |