Ośrodek wsparcia - Kraków

🩷🦄✨🌳

🩵 Potrzebujesz więcej spokoju w codzienności?
✨ Odrobiny życzliwości dla siebie?
🏃‍♀️‍➡️ Chwili oddechu zanim ruszysz dalej?

Jeśli w ostatnim czasie czujesz napięcie, przeciążenie albo po prostu potrzebę zatrzymania się - zapraszamy Cię do udziału w 8‑tygodniowym kursie mindfulness online, prowadzonym według metodologii Breathworks/Oddycham - mindfulness for stress.

Będzie to przestrzeń, w której nauczysz się łagodności wobec siebie, świadomego oddechu i budowania wewnętrznego spokoju w codziennym życiu.

Podczas kursu m.in.:
👉 poznasz praktyki redukujące stres i napięcie,
👉 odkryjesz, jak wprowadzać spokój, życzliwość i akceptację do relacji i codziennych wyborów,
👉 otrzymasz materiały i nagrania wspierające samodzielną praktykę.

Spotykamy się online (na żywo) w kameralnej grupie, co pozwala na bliski kontakt z trenerem i innymi uczestnikami. Kurs poprowadzi Dawid Faron, doświadczony nauczyciel mindfulness w metodologii Breathworks. Warsztat przeznaczony jest dla osób zainteresowanych tematyką zajęć.

📅 Termin: 16 czerwca-4 sierpnia 2026 (wtorki 18:00-20:00).

Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie - zapisz się! 😉

👉 Więcej informacji: unicorn.org.pl/aktualnosci/8-tygodniowy-kurs-mindfulness-akceptacja-zyczliwosc-spokoj/

✨🐣💚

✨ Z okazji nadchodzących Świąt życzymy Wam mnóstwo zdrowia, chwil prawdziwego wytchnienia, które pozwalają spokojniej oddychać i zauważać drobne rzeczy. Aby ten czas przyniósł odrobinę lekkości oraz ciepło płynące z obecności Bliskich. 🐣💚

Zespół Stowarzyszenia i Fundacji UNICORN

🌷🐣🪻

We wtorek spotkaliśmy się w Ośrodek wsparcia - Kraków na naszym wiosennym spotkaniu. ✨ Był to czas pełen rozmów, uśmiechów, wspólnego śpiewania i świętowania zbliżających się świąt. 🌷🐣🪻

Dziękujemy wszystkim uczestnikom.💛 Wasza obecność stworzyła wyjątkową i niezwykle ciepłą atmosferę. Dobrze było spędzić ten czas razem. Już nie możemy doczekać się kolejnych spotkań! 🦄🩷

✨🎄✨

✨ W tym tygodniu w Krakowie cieszyliśmy się wspólnym świątecznym spotkaniem. Był to czas, w którym mogliśmy zatrzymać się na moment, podzielić uśmiechem, wzruszeniem i obecnością - tak bardzo potrzebną w codzienności. Przy dźwiękach kolęd, zapachu pierników i blasku choinki poczuliśmy magię Świąt.🌲

Z całego serca dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami - naszym wspaniałym uczestnikom, ich bliskim, wolontariuszom i Przyjaciołom. To dzięki Wam to spotkanie stało się wyjątkowe, pełne ciepła, życzliwości i wzajemnego wsparcia. 🩷

Na spotkanie w Warszawie w Centrum Psychoonkologii UNICORN (ul. Piękna 19 B) zapraszamy 📅 18 grudnia 2025 r. o godz. 18.00. Będzie nam bardzo miło się z Wami spotkać! 🩷🌲✨🦄

Jeśli chcecie dołączyć, prosimy o uzupełnienie poniższego formularza. Jeśli macie ochotę, możecie zaprosić również swoich Bliskich oraz przynieść coś do jedzenia lub picia - umili to nasz wspólny wieczór. 😉

ZAPISY 👉
https://unicorn.org.pl/aktualnosci/warszawa-spotkanie-swiateczne/

🩷🩷🩷