Wojskowy Klub Sportowy WAWEL

🆕 𝕃𝕀ℂℤ𝔹𝕐 ℕ𝕀𝔼 𝕂Ł𝔸𝕄𝕀Ą 😔

Dane przedstawione przez Ministerstwo Sportu i Turystyki są adekwatne do tego co widzimy wśród osób zgłaszających się do Wojskowy Klub Sportowy WAWEL na zajęcia sportowe.
Rozwiązanie jest proste 😉
Nie zwlekaj i
🎯🏐⚽️🏃‍♂️🏃🏼‍♀️‍➡️
Prowadzimy zajęcia i profesjonalne treningi sportowe w następujących sportach:
🔹 lekkoatletyka WKS Wawel sekcja Lekkiej Atletyki
🔹 strzelectwo sportowe WKS Wawel Sekcja Strzelecka
🔹 piłka nożna kobiet WKS Wawel Kraków - Drużyna Kobiet i mężczyzn Wojskowy Klub Sportowy WAWEL - piłka nożna
🔹 orientacja sportowa i orientacja precyzyjna WKS Wawel - Orienteering Team
🔹 piłka siatkowa WKS WAWEL - Sekcja Piłki Siatkowej

Szczegółowe informacje o zasadach naboru są na naszej stronie www.wkswawel.pl
—-

Potwierdzamy większe zainteresowanie Władzami Miasta Krakowa sportem 😄
Zgodnie z obietnicą, oprócz zwiększenia kwoty na dotacje to również spełniona została prośba Klubów o przyspieszeniu ogłoszenia konkursu na upowszechnianie kultury fizycznej. To naprawdę oczekiwane zmiany 👏
Jako miejski Klub, WoWojskowy Klub Sportowy WAWELzekamy na budowę nowej trybuny przy stadionie lekkoatletycznym.
🪜🔨🛠️🪚
Liczymy, że w kolejnych latach nasz Klub znajdzie się wśród wymienianych przez Pana Prezydenta Miasta Krakowa AleksaAleksander Miszalskiizowanych inwestycji sportowych.
📋
Życzymy Panu Prezydentowi, Panu Wiceprezydentowi Łukasz Łukasz Sększystkim Pracownikom Urzędu, ze szczególnym uwzględnieniem Wydziału Sportu oraz Zarząd Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowieśliwego Nowego Roku
🍾🎁🎊🍾

ℹ️ ℙℝℤ𝔼ℂℤ𝕐𝕋𝔸𝕁 𝕀 ℙ𝕆𝕄𝕐Ś𝕃

Ciekawy artykuł na temat specjalizacji w procesie treningowym.
📚📙📘📕📙📠⌨️💻
Oczywiście nie można uogólniać, poszczególne sporty wymagają odrębnego podejścia. Młode gimnastyczki i gimnastycy już we wczesnych latach treningu wymagaj pełnej specjalizacji ale piłkarze czy siatkarze już napewno nie.
Jakie jest Wasze zdanie na ten temat ❓
—-

🧠⚽ 𝐖𝐂𝐙𝐄𝐒𝐍𝐀 𝐒𝐏𝐄𝐂𝐉𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂𝐉𝐀 𝐓𝐎 𝐍𝐀𝐉𝐖𝐈𝐄̨𝐊𝐒𝐙𝐘 𝐌𝐈𝐓 𝐒𝐙𝐊𝐎𝐋𝐄𝐍𝐈𝐀 ❗

🧠 Współczesny dyskusja dotycząca rozwoju talentów sportowych, artystycznych i naukowych przechodzi fundamentalną transformację. Przez dekady dominował paradygmat wczesnej specjalizacji, wspierany intuicyjnym przekonaniem, że „im wcześniej zaczniesz, tym lepszy będziesz”. Model ten zakładał liniowość rozwoju: identyfikację talentu w wieku wczesnoszkolnym, a następnie izolację i intensyfikację treningu specyficznego dla danej dyscypliny. Jednakże najnowsze, kompleksowe badania empiryczne, obejmujące tysiące elitarnych wykonawców w skali globalnej, rzucają nowe światło na rzeczywiste mechanizmy osiągania mistrzostwa na poziomie światowym.

📊 Analiza literatury przedmiotu, w tym przełomowej pracy Güllicha, Bartha, Hambricka i Macnamary (2025), opublikowanej w Science, dostarcza przekonujących dowodów na to, że droga do elity rzadko jest liniowa. Badacze ci dokonali syntezy danych dotyczących ponad 34 000 dorosłych, międzynarodowych liderów w swoich dziedzinach, w tym mistrzów olimpijskich, laureatów Nagrody Nobla, szachistów klasy światowej oraz wybitnych muzyków. Wnioski płynące z tych analiz są spójne we wszystkich domenach i stoją w sprzeczności z powszechnymi mitami szkoleniowymi.

🔍 Jednym z najbardziej fundamentalnych odkryć jest fakt, że wybitne jednostki w okresie dziecięcym czy młodzieżowym rzadko osiągają ten sam poziom wykonania w okresie dorosłości. Wbrew powszechnym opiniom, dane oraz wnioski wskazują, że sukces we wczesnych etapach rozwoju ma niską wartość predykcyjną dla sukcesu w dorosłości.

⚽ W sporcie, badania obejmujące medalistów międzynarodowych imprez wykazały, że wybitni juniorzy i późniejsi wybitni seniorzy to w prawie 90% inni zawodnicy. Oznacza to, że systemy selekcji oparte na wczesnej identyfikacji „talentu” (wynikające z często z wieku biologicznego) są wysoce nieefektywne. Podobny wzorzec obserwuje się w szachach, gdzie czołowa dziesiątka rankingu do lat 14 i czołowa dziesiątka seniorów to w niemal 90% różne osoby. W nauce, najlepsi uczniowie szkół średnich rzadko pokrywają się z grupą, która dekady później rewolucjonizuje swoje dziedziny wiedzy i zdobywa Nagrody Nobla.

🎯 Wczesna specjalizacja sportowa jest definiowana jako intensywny trening w jednej dyscyplinie, z wykluczeniem innych sportów, rozpoczynający się przed okresem dojrzewania (zazwyczaj przed 12. rokiem życia). Mimo popularności tego modelu, napędzanego przez komercjalizację sportu młodzieżowego i presję społeczną, dowody naukowe wskazują na szereg poważnych zagrożeń z nim związanych.

🦴 Ludzki układ ruchu w okresie dziecięcym i wczesnoszkolnym charakteryzuje się dużą plastycznością, ale również wrażliwością na przeciążenia. Kości rosną szybciej niż mięśnie i ścięgna, co tworzy naturalne napięcia w układzie dźwigni kostno-mięśniowych. Co istotne, wczesna specjalizacja może prowadzić do powstania deficytów motorycznych. Piłkarz, który od 6. roku życia trenuje wyłącznie z piłką przy nodze, może perfekcyjnie dryblować, ale wykazywać braki w podstawowych wzorcach ruchowych, takich jak padanie, chwytanie, czy skoki w różnych płaszczyznach. Taki „niekompletny” zawodnik jest w przyszłości bardziej podatny na kontuzje w sytuacjach nieprzewidzianych (na przykład podczas upadku po starciu w powietrzu).

🧠 Z perspektywy psychologii sportu, wczesna specjalizacja niesie ryzyko tzw. „zamknięcia tożsamości”. Dziecko bardzo wcześnie zaczyna definiować się wyłącznie przez pryzmat swojej roli sportowej („jestem piłkarzem”), zaniedbując inne aspekty rozwoju osobowości. Jeśli w wieku dorastania nastąpi kryzys formy, poważna kontuzja lub selekcja negatywna w akademii, młody człowiek traci fundament swojej samooceny. Prowadzi to często do stanów lękowych, depresyjnych i ostatecznie do całkowitego porzucenia sportu.

🔥 Syndrom wypalenia u młodych sportowców objawia się chronicznym zmęczeniem, utratą zainteresowania treningiem i poczuciem braku osiągnięć. Badania potwierdzają, że zawodnicy, którzy w dzieciństwie mieli okres próbowania różnych sportów, wykazują w wieku dorosłym wyższą motywację wewnętrzną i czerpią większą satysfakcję z rywalizacji.

⚠️ Rodzice i trenerzy często ulegają złudzeniu, że wczesna specjalizacja daje przewagę. Jak wskazuje Güllich, systemy szkolenia oparte na wczesnej selekcji często promują zawodników wcześnie dojrzewających (efekt wieku relatywnego), a nie tych o największym potencjale długofalowym.

❗ Rozwój nie jest linią prostą.
❗ Talent nie znosi pośpiechu.
❗ A największe straty ponosimy wtedy, gdy mylimy wczesny sukces z przyszłą wielkością.

👨‍🏫 Trenerze. Rodzicu. Działaczu.
Zanim zapytasz: „czy on już jest najlepszy?”, zatrzymaj się i zapytaj:
👉 Czy stwarzam mu warunki, by mógł nim zostać za 10-15 lat?

Źródło grafiki oraz badań: Güllich, A., Barth, M., Hambrick, D. Z., & Macnamara, B. N. (2025). Recent discoveries on the acquisition of the highest levels of human performance. Science (New York, N.Y.), 390(6779).

🎄 BOŻE NARODZENIE 🎄

Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia, życzymy wesołych świąt, zdrowia, radości i spokoju w gronie najbliższych.
Niech magiczna atmosfera tych dni przyniesie wiele ciepła
i mnóstwo uśmiechu!
Nie zapomnijcie o aktywności fizycznej 😉

🏃🏃‍♂️‍➡️🏐🎾⚽️🧩🎯

🆒 𝕊ℤ𝕂𝕆𝕃𝕀𝕄𝕐 𝕊𝕀𝔼̨🫡

Rozpoczęła się zorganizowana przez Wydział Sportu Urząd Miasta Krakowa Konferencja szkoleniowa nt. 𝙿𝚛𝚘𝚏𝚒𝚕𝚊𝚔𝚝𝚢𝚔𝚊 𝚞𝚣𝚊𝚕𝚎𝚣́𝚗𝚒𝚎𝚗́ 𝚠𝚜́𝚛𝚘̂𝚍 𝚍𝚣𝚒𝚎𝚌𝚒 𝚒 𝚖ł𝚘𝚍𝚣𝚒𝚎𝚣̇𝚢, 𝚙𝚘𝚙𝚛𝚣𝚎𝚣 𝚂𝚙𝚘𝚛𝚝 𝚒 𝙴𝚍𝚞𝚔𝚊𝚌𝚓𝚎̨.

👨🏻‍🎓🧑🏻‍🎓🎓💻📋📘📚🖍️🖌️

W szkoleniu biorą udział Koordynatorzy sekcji sportowych oraz szkoleniowcy Wojskowy Klub Sportowy WAWEL.
Pozyskaną wiedzę wykorzystamy podczas prowadzenia treningów z naszymi Zawodnikami oraz zajęć sportowo - rekreacyjnych z osobami uprawiającymi sport amatorsko.
🏃🏃‍♂️‍➡️⚽️🏐🎾🎯🧩


—-
Aleksander Miszalski I Kraków PL I
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie I

Tak właśnie było 🫡

—-
Ministerstwo Sportu i Turystyki I
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie I

ℹ️ ℕ𝕆𝕎𝔼 ℤ𝔸𝕊𝔸𝔻𝕐 𝔻𝕃𝔸 𝕌-𝟙𝟜 🔥

Zawsze gdy chodzi o zdrowie w korelacji do wyniku sportowego pojawiają się kontrowersje i odmienne stanowiska.
Jako Klub mający bardzo dobrze działającą sekcje LA WKS Wawel sekcja Lekkiej Atletyki pozostaje nam się tylko dostosować do obowiązujących przepisów …
🏃‍♂️🏃🏼‍♀️‍➡️🏃‍➡️🏃‍♀️🏃‍♂️‍➡️🏃

̨tsportowy

ℹ️ Polski Związek Lekkiej Atletyki informuje, że od dnia 1 stycznia 2026 wprowadzony zostaje całkowity zakaz używania obuwia karbonowego przez zawodników z kat. U16 oraz młodszych podczas imprez z kalendarza PZLA, w tym wydarzeń Lekkoatletyka dla Każdego i innych programów upowszechniania sportu wśród dzieci i młodzieży🆕

👉 Więcej 👉 bit.ly/karbony 💻

🖤 𝕂𝕆𝕄𝕌ℕ𝕀𝕂𝔸𝕋 🖤

Ceremonia pogrzebowa
śp. Stanisława Litwina odbędzie się 9️⃣ 𝚐𝚛𝚞𝚍𝚗𝚒𝚊 𝟸𝟶𝟸𝟻 𝚛, (wtorek)
o godzinie ⏰ 1️⃣3️⃣: 0️⃣0️⃣
w Zgórsku (powiat mielecki).
🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
—
MZPS Małopolski Związek Piłki Siatkowej I

ℹ️ 𝕊𝕐𝕊𝕋𝔼𝕄 𝕊ℙ𝕆ℝ𝕋𝕌 𝕄𝕃Ł𝕆𝔻ℤ𝕀𝔼ℤ̇𝕆𝕎𝔼𝔾𝕆

Od 1 stycznia 2026 r. w Systemie Sportu Młodzieżowego (SSM) będą obowiązywać nowe kategorie wiekowe.
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠

❎ Młodzik: 14, 15 i 16 lat (odpowiada U16 w Europie)

❎ Junior młodszy: 17 i 18 lat (odpowiada U18 w Europie)

❎Junior: 19, 20 i 21 lat (zgodne z kategorią juniora w ISSF)

❎ Młodzieżowiec: 22 i 23 lata .
——
Ministerstwo Sportu i Turystyki

🖤 ℤ 𝕂ℝ𝕆ℕ𝕀𝕂𝕀 ℤ̇𝔸Ł𝕆𝔹ℕ𝔼𝕁

Nie żyje Stanisław Litwin, wieloletni Prezes MZPS Małopolski Związek Piłki Siatkowej, były trener WKS WAWEL - Sekcja Piłki Siatkowej.
😔😔😔
3 grudnia 2025 roku, po ciężkiej chorobie, w wieku 88 lat, odszedł Stanisław Litwin, w latach 1980 – 2012 prezes Małopolskiego Związku Piłki Siatkowej, zawodnik, trener, działacz sportowy i społeczny, pułkownik Wojska Polskiego🇵🇱 w stanie spoczynku, absolwent i wykładowca, szef Wydziału Planowania Szkolenia i Oddziału Szkolenia Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk Chemicznych w Krakowie, zastępca szefa Wojewódzkiego Inspektoratu Obrony Cywilnej w Krakowie, odznaczony Orderem Odrodzenia Polski Polonia Restituta.

W 1964 roku, jako zawodnik,
z drużyną siatkarzy WKS Wawel Kraków zajął 4️⃣. miejsce w ekstraklasie.

Składamy wyrazy współczucia Rodzinie, Bliskim oraz Znajomym…
🕯️🪔🕯️🪔
—-