Aneta Zatorowska Perfect Body

💪💪💪

❤️❤️❤️

Smacznie, zdrowo, pod drzwi, zbilansowana dieta to 70 % sukcesu do zgrabnej sylwetki. Sam wybieraj, jakie produkty chcesz zjeść każdego dnia, a Projekt Karma zadba o ich dostarczenie.
https://projektkarma.pl/ref/anetazatorowska/
❤️❤️❤️

Zapraszam wszystkich chcących zdążyć z formą do lata na treningi personalne, nie czekaj do jutra, zacznij już dziś ! 👍👍👍👍

:-)

Zapraszam wszystkich, chcących poprawić wygląd swojej sylwetki do lata, na treningi personalne w cenie:
- 60 zł - koszt jednorazowego wejścia
- 50 zł - koszt wejścia w przypadku wykupienia powyżej 10 wejść
- 80 zł - trening w parach
- 60 zł - trening w parach w przypadku wykupienia powyżej 10 wejść
- 100 zł - trening dla 3-ech osób
- 80 zł - trening dla 3-ech osób w przypadku wykupienia powyżej 10 wejść
- konsultacja dietetyczna z analizą składu ciała i kwestionariuszem żywieniowym - 80 zł
- ułożenie 14-dniowego planu diety - 50 zł
- ułożenie 28-dniowego planu diety - 100 zł.
- wizyta kontrolna - 50 zł.

Na zajęciach dysponujemy dużymi i małymi piłkami, balance stepami, rollerami, obręczami, taśmami, piłkami lekarskimi, hantlami. Skupiamy się na treningach obwodowych i funkcjonalnych, w celu indywidualnego zapotrzebowania, wykorzystujemy ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, dla poprawy wyglądu sylwetki, jak i ogólnego samopoczucia.

I oto jest, stoper interwałowy Gymboss, aby jeszcze bardziej zwiększyć efektywność naszych treningów ;-) A więc dziewczyny - bez obijania! Jego już nie oszukamy! :-(

Serdecznie zapraszam wszystkie Mamy z Maluszkami na zajęcia Fitness w każdy wtorek o 10.00 i 11.00 :-)

Urząd Miasta Krakowa uruchomił projekt „Kluby Rodziców”, którego pomysłodawczynią jest Pani Marzena Paszkot, Pełnomocnik PMK ds. Rodziny. Głównym celem Krakowskich Klubów Rodziców jest wspieranie rodzin z dziećmi oraz oczekujących na potomstwo.

I my włączamy się do projektu i dlatego zachęcamy do zapoznania się z ofertą działającego w NCK Klubu Super Mama, który od 1 lutego na wszystkie swoje zajęcia, warsztaty i wykłady zaprasza bezpłatnie!

Propozycje Klubu Super Mama:
- Fitness z maluszkiem
http://nck.krakow.pl/fitness-maluszkiem/

- O rozszerzaniu diety małego dziecka – jak nie wychować niejadka?
http://nck.krakow.pl/o-rozszerzaniu-dychowac-niejadka/

- Zajęcia umuzykalniające dla niemowląt i małych dzieci
http://nck.krakow.pl/klub-super-mama-6/

- Joga dla kobiet w ciąży
http://nck.krakow.pl/klub-super-mama/

Serdecznie zapraszam wszystkich Seniorów i nie tylko ;-) na moje zajęcia w NCK w każdy wtorek i czwartek o 9.00 :-)

Nowy Rok Nowe Ciało I Rozpoczynający się rok to doskonała okazja na zmiany! Zmień swoje ciało z nami i znajdź odpowiednie zajęcia dla siebie. Niech twoje postanowienie noworoczne ...