KarvinBiega

Piątkowy aktywny poranek :)

Pod stadion przedsezonowo :) Distance 20.15 km | Time 1:56:19 | Pace 5:46 min/km | Elevation 37 m

Nie ma to jak dobrze zacząć tydzień :)

Pętelka :) Distance 15.02 km | Time 1:23:45 | Pace 5:35 min/km | Elevation 21 m

15 km na początek weekendu :)

Młynówka - Stadion Distance 15.13 km | Time 1:25:21 | Pace 5:38 min/km | Elevation 25 m

Lipcowe bieganie :)

Krowodrza - Młynówka - Stadion Distance 21.12 km | Time 1:55:42 | Pace 5:29 min/km | Elevation 40 m

Biegam biegam - tylko lapka mniej używam to nie wrzucam regularnie :)

Kraków Running Distance 15.01 km | Time 1:20:57 | Pace 5:24 min/km | Elevation 32 m

Poranne 23 km z czarami pod stadionem :)

Krowodrza - Młynówka - Stadion Distance 23.11 km | Time 2:13:18 | Pace 5:46 min/km | Elevation 43 m

Ale mnie przelało...

Bulwary - Kopiec Distance 21.37 km | Time 2:05:51 | Pace 5:53 min/km | Elevation 144 m

24 kilometry, piękna pogoda ładnie trzymane tempo i tętno - jestem więcej niż zadowolony :)

Krowodrza - Młynówka - Rudawa Distance 24.05 km | Time 2:17:31 | Pace 5:43 min/km | Elevation 59 m

22km - upałek łapie trzeba wcześniej wychodzić :)

Rudawa Distance 22.26 km | Time 2:09:27 | Pace 5:49 min/km | Elevation 42 m

Biegam cały czas ale nie wrzucałem ostatnio :) to z wczoraj :)

Kopiec Distance 19.62 km | Time 1:54:20 | Pace 5:50 min/km | Elevation 123 m