25/04/2013
Fit Cycling
Udostępnij
Indoor Cycling to rytmiczna jazda na rowerze stacjonarnym przy muzyce pod dyktando instruktora. Podczas godzinnych zajęć spalamy aż do 1000 kca!
Intensywność treningu jest kontrolowana za pomocą monitorów pracy serca. Natomiast trener narzuca tempo jazdy, obciążenia czy pozycje na rowerze. Prawidłowo przeprowadzony trening składa się z rozgrzewki, właściwego treningu oraz stretchingu z naciskiem na mięśnie łydek, ud, pośladków, ale także mięśnie pleców i karku. Indoor Cycling to forma ruchu bezpieczna a zarazem bardzo intensywna. Stanowi r
25/04/2013
Już od maja jeździmy: Grupa I: poniedziałek 20.15, środa 20.15 Grupa II : poniedziałek 19.00, czwartek 20.30
Zapisy pod nr tel. 507 825 365
Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Krosno?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Grodzka 45 C
Krosno
38-400
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 08:00 - 21:00 |
| Wtorek | 08:00 - 21:00 |
| Środa | 08:00 - 21:00 |
| Czwartek | 08:00 - 21:00 |
| Piątek | 08:00 - 21:00 |
| Sobota | 09:00 - 15:00 |
| Niedziela | 07:00 - 23:00 |