SWIM FIT Krosno

Cieszymy się,że do naszej ekipy dołącza:
Paulina Prajsner-Adamczyk
założycielka Pola Holistic Therapy 💜

🌞 mgr fizjoterapii
🌞 instruktor fitness nowoczesne formy gimnastyki
🌞 trener personalny medicall
🌞 mama trzech dziewczynek
Kilka słów od Pauliny:
„Moją pasją jest moją pracą - w zdrowym ciele zdrowy duch 🙂 Od ponad 14 lat dbam o aktywność ruchową wszystkich a w szczególności najmłodszych ponieważ jak mawia zmienione na moje potrzeby przysłowie " czego Jaś się nauczy..to Jan będzie umiał".
Z punktu widzenia fizjoterapeuty, trenera oraz matki uważam że najważniejsze co możemy dać dzieciom to czas,uwagę oraz ruch :)”

Więcej o naszej prowadzącej możecie poczytać w poniższym artykule:

Holistyczne podejście do zdrowia. Jak Pola "naprawia" ludzi Paulina Prajsner-Adamczyk jest fizjoterapeutką, trenerką fitness, doradczynią żywieniową oraz prekursorką pole dance w Krośnie i okolicy. Na co dzień wyznaje holistyczne, czyli całościowe podejście do zdrowia-równowagi człowieka. W szczególności lubi pomagać kobietom, także w trakci...

Ruszamy z zapisami na drugi sezon SwimFit ❗️
Zajęcia nastawione są na:

🤸‍♂️Rozwój sprawności ogólnej i zdolności motorycznych (sala gimnastyczna).

🏊‍♂️Naukę i doskonalenie pływania.

🧘‍♀️wspomaganie rozwoju społecznego.

🏋️‍♂️budowę aparatu ruchu.

🍔🧑‍💻kompensację negatywnego wpływu siedzącego trybu życia.

🥳 świetną zabawę.

Zajęcia będą prowadzone:
2x w tygodniu
60 minut
3 grupy wiekowe
Miejsce:Turaszówka ul.Sportowa 8

Formularz do zapisów:

https://docs.google.com/forms/d/1ns-X4D2WELLna8vAARHDPeJgrLQ1zXSlcw8oqNP8ovc/edit?pli=1

Zapraszamy!

Dla wszystkich naszych SwimFitowców przygotowaliśmy drobny upominek☺️który mamy nadzieję będzie Wam przypominał wspólnie spędzony czas💥.
Za jego realizację dziękujemy
Piotr Lazarowicz
Alma SC - szwalnia:odzież sportowa,fitness,stroje kąpielowe.
Zapraszamy od września wszystkich chętnych na kolejne sportowe wyzwania 💪

Najlepszy feedback dla trenerki Justyny i wszystkich zaangażowanych w projekt SwimFit. 🤸‍♂️🏊‍♂️
Dziękujemy ☺️

SwimFit 🤸‍♂️❤️‍🔥

Ostatnie zajęcia były pełne śmiechu, energii i fantastycznej zabawy! Od biegania po pływanie, każde dziecko wkładało całe serce w każdy ruch.

To niesamowite, jak aktywność może przynieść tyle radości i jednocześnie uczyć ważnych wartości życiowych.

Największą nagroda dla nas jest uśmiechów na twarzach dzieciaków, które z niecierpliwością czekają na kolejne zajęcia. Dziękujemy rodzicom za zaufanie 🫶