Akademia Sportu Trójka Legionowo

🏀 𝐑𝐎𝐙𝐖Ó𝐉, 𝐖𝐈𝐄𝐃𝐙𝐀, 𝐈𝐍𝐒𝐏𝐈𝐑𝐀𝐂𝐉𝐀!🔥

Trenerzy Akademii Sportu Trójka Legionowo wzięli udział w 2-dniowym szkoleniu Lithuanian Basketball Clinic w Białymstoku. 🇵🇱🏀🇱🇹

Były to dwa intensywne dni pełne wiedzy, nowych inspiracji i wymiany doświadczeń. Nasi trenerzy mieli okazję czerpać wiedzę od szkoleniowców z najwyższej półki – Roberta Skibniewskiego oraz Rolandasa Rakutisa z Litwy. 💪

Takie szkolenia to dla nas kolejny krok w ciągłym podnoszeniu poziomu pracy z zawodnikami. Bo rozwój trenerów = rozwój naszych zawodników! 🔝🏀

Dziękujemy za ogromną dawkę wiedzy i inspiracji! 👏

𝘼𝙠𝙖𝙙𝙚𝙢𝙞𝙖 𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩𝙪 𝙏𝙧ó𝙟𝙠𝙖 𝙇𝙚𝙜𝙞𝙤𝙣𝙤𝙬𝙤 – 𝙪𝙘𝙯𝙮𝙢𝙮, 𝙧𝙤𝙯𝙬𝙞𝙟𝙖𝙢𝙮, 𝙗𝙪𝙙𝙪𝙟𝙚𝙢𝙮 𝙥𝙧𝙯𝙮𝙨𝙯ł𝙤ść! 🧡🖤

🏀🔥

🧡🖤 𝐋𝐀𝐓𝐎, 𝐊𝐓Ó𝐑𝐄 𝐙𝐎𝐒𝐓𝐀𝐍𝐈𝐄 𝐙 𝐍𝐀𝐌𝐈 𝐍𝐀 𝐃Ł𝐔Ż𝐄𝐉!🧡🖤

W dnich 7–14 sierpnia spędziliśmy wyjątkowy czas na letnim obozie koszykarskim 𝐀𝐤𝐚𝐝𝐞𝐦𝐢𝐢 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮 𝐓𝐫ó𝐣𝐤𝐚 𝐋𝐞𝐠𝐢𝐨𝐧𝐨𝐰𝐨 w 𝐂𝐦𝐨𝐥𝐚𝐬𝐢𝐞! 💪🏀

To był tydzień pełen sportu, integracji, zabawy i przede wszystkim mnóstwa uśmiechu! ❤️

🏀 Treningi koszykarskie – praca nad techniką, dfoskonalenie umiejętności i oczywiście dużo grania!
💪 Treningi motoryczne – szybkość, siła, koordynacja i przygotowanie do kolejnych sportowych wyzwań.
🏊 Odnowa biologiczna – basen, sauna i whirlpool bath, czyli regeneracja po intensywnych treningach.
🌊 Wycieczka nad Jezioro Tarnobrzeskie – chwila odpoczynku i wspólnej zabawy poza halą.
🎬 Seanse filmowe – bo obóz to nie tylko trening!
🔥 Grill i wspólne tańce – integracja w najlepszym wydaniu!
🚶 Spacery, rozmowy, żarty i mnóstwo wspólnie spędzonego czasu.

Cmolas 2026 pokazał nam po raz kolejny, że Akademia to nie tylko koszykówka. To ludzie, relacje, przyjaźnie i wspólne przeżycia, które budują drużynę. 🧡🏀

Wracamy z nową energią, jeszcze większą motywacją i głowami pełnymi wspomnień! 🔥

Dziękujemy wszystkim zawodnikom i trenerom za ten fantastyczny tydzień! ❤️

A teraz… czas przenieść obozową energię na parkiet! 💥🏀



Ośrodek Wypoczynku i Rekreacji w Cmolasie Miasto Legionowo

📣 News dla sympatyków AS 3!

Mamy dla Was świetną wiadomość! 🙌

Na nasz najbliższy obóz jedzie z nami Natalia Kurach! Dołącza do nas jako wsparcie kadry trenerskiej, więc szykuje się naprawdę mocny wyjazd, dużo dobrej energii i sporo wartościowego czasu na parkiecie. 🏀

Zbierajcie siły, bo będzie się działo!

🏀☀️ 𝗣ół𝗸𝗼𝗹𝗼𝗻𝗶𝗲 𝘇 𝗔𝗸𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶ą 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂 𝗧𝗿ó𝗷𝗸𝗮 – 𝗽𝗶ęć 𝗱𝗻𝗶 𝗽𝗲ł𝗻𝘆𝗰𝗵 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂, 𝘂ś𝗺𝗶𝗲𝗰𝗵𝘂 𝗶 𝗻𝗶𝗲𝘇𝗮𝗽𝗼𝗺𝗻𝗶𝗮𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗷𝗶! ☀️🏀

W dniach 𝟭𝟯–𝟭𝟳 𝗹𝗶𝗽𝗰𝗮 nasza 𝗔𝗸𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶𝗮 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂 𝗧𝗿ó𝗷𝗸𝗮, wraz z Legion Legionowo - Akademia Koszykówki, zorganizowała 𝗟𝗲𝘁𝗻𝗶𝗲 𝗣ół𝗸𝗼𝗹𝗼𝗻𝗶𝗲 𝗠𝗶𝗲𝗷𝘀𝗸𝗶𝗲, które dostarczyły uczestnikom mnóstwo sportowych wyzwań, nowych doświadczeń i świetnej zabawy! 💙🧡

Każdego dnia mogliśmy korzystać z doskonałych warunków do aktywnego i bezpiecznego spędzania czasu.
Naszą bazą były obiekty 𝗜𝗜 𝗟𝗶𝗰𝗲𝘂𝗺 𝗢𝗴ó𝗹𝗻𝗼𝗸𝘀𝘇𝘁𝗮ł𝗰ą𝗰𝗲𝗴𝗼 𝗶𝗺. 𝗞𝗿ó𝗹𝗮 𝗝𝗮𝗻𝗮 𝗜𝗜𝗜 𝗦𝗼𝗯𝗶𝗲𝘀𝗸𝗶𝗲𝗴𝗼 𝘄 𝗟𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻𝗼𝘄𝗶𝗲. Za udostępnienie obiektu serdecznie dziękujemy KZB Legionowo Sp z oo Korzystaliśmy również z gościnności Arena Legionowo.

📅 Co działo się podczas półkolonii?

🎬 Seans filmowy w Kino Helios Polska
🚒 Wizyta w Ochotnicza Straż Pożarna w Legionowie – prezentacja specjalistycznego sprzętu, nauka zasad bezpieczeństwa oraz możliwość wcielenia się w rolę strażaka podczas wspólnej zabawy z gaszeniem pożarów! 💦
🏊‍♂️ Wodne szaleństwo na basenie 𝗪𝗼𝗱𝗻𝗲 𝗣𝗶𝗮𝘀𝗸𝗶
🏀 Specjalistyczne treningi koszykarskie prowadzone przez licencjonowanych trenerów 𝗣𝗭𝗞𝗼𝘀𝘇
🏆 Turnieje koszykarskie pełne sportowych emocji, rywalizacji i gry fair play
💪 Turnieje sprawnościowe, które pozwalały dzieciom sprawdzić swoją szybkość, zwinność i wytrzymałość
🎓 Lekcje multimedialne poświęcone sportowi, zdrowemu stylowi życia oraz inspirującym postaciom ze świata koszykówki
🍽️ Pyszne i zdrowe posiłki przygotowane przez AUT sport bar
🛝 Gry i zabawy na miejskim placu zabaw
🎲 Gry planszowe, konkursy oraz liczne zabawy integracyjne, które pozwoliły nawiązać nowe przyjaźnie i stworzyć fantastyczną atmosferę.

Największą radością było dla nas obserwowanie uśmiechów dzieci, ich zaangażowania oraz sportowej pasji, która towarzyszyła nam przez cały tydzień. ❤️

👏 Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywnie spędzony czas, rodzicom za zaufanie, a naszym trenerom za profesjonalizm, energię i opiekę nad dziećmi.

🤝 Szczególne podziękowania kierujemy do Miasto Legionowo za wsparcie organizacji wydarzenia.

Dziękujemy również:
💙 Prezydentowi Miasta Legionowo Bogdan Kiełbasiński - Prezydent Miasta Legionowo,
💙 Anna Szczepłek,
💙 Koordynatorowi Sportu Szkolnego 𝗞𝗿𝘇𝘆𝘀𝘇𝘁𝗼𝗳𝗼𝘄𝗶 𝗦𝘁ę𝗽𝗻𝗶𝗮𝗸𝗼𝘄𝗶,

za życzliwość, pomoc i wspieranie inicjatyw rozwijających sport oraz aktywność najmłodszych mieszkańców naszego miasta.

To był fantastyczny tydzień! 💪🏀

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach organizowanych przez 𝗔𝗸𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶ę 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂 𝗧𝗿ó𝗷𝗸𝗮! 🔥🧡💙

🏀 Kolejny krok w trenerskim rozwoju!

W dniach 𝟯–𝟴 𝗹𝗶𝗽𝗰𝗮 trener 𝗣𝗿𝘇𝗲𝗺𝘆𝘀ł𝗮𝘄 𝗥𝗮𝗰𝘇𝘆𝗸, członek 𝘀𝘇𝘁𝗮𝗯𝘂 𝘀𝘇𝗸𝗼𝗹𝗲𝗻𝗶𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼 𝗞𝗮𝗱𝗿𝘆 𝗠𝗮𝘇𝗼𝘄𝘀𝘇𝗮, uczestniczył w obozie konsultacyjno-szkoleniowym, podczas którego pracował z najbardziej utalentowanymi zawodnikami z rocznika 𝟮𝟬𝟭𝟯 z całego województwa.

To ogromne wyróżnienie i potwierdzenie zaufania, jakim został obdarzony przez środowisko koszykarskie Mazowsza. Współpraca z najlepszymi młodymi zawodnikami oraz trenerami regionu to cenne doświadczenie, które przekłada się na jeszcze wyższą jakość szkolenia w 𝗔𝗸𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶𝗶 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂 𝗧𝗿ó𝗷𝗸𝗮.

Stawiamy na nieustanny rozwój, aby naszym zawodniczkom i zawodnikom oferować trening oparty na najnowszej wiedzy i najlepszych praktykach. 💙🧡🏀

🟠🟤📣 Mamy wieści od trenera Tomka! 🇵🇱

Nasz trener, Tomasz, przesyła gorące pozdrowienia dla całej społeczności Akademii Sportu Trójka Legionowo! 👋

Prosto z serca polskiego sportu – Centralnego Ośrodka Sportu we Władysławowie! 🌊🏟️ Trener Tomek bierze tam udział w prestiżowym stażu przy Kadrze Narodowej U-15 Kobiet.

Ogromnie się cieszymy, że nasza kadra trenerska stale podnosi swoje kwalifikacje. Zdobyta tam wiedza i doświadczenie już niedługo wrócą z trenerem na nasze boiska! 🧠💪