Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Well Fitness - Lubin, Leszczynowa, Centrum fitness, Leszczynowa 27C, Lubin.
02/09/2026
🍂 NOWY MIESIĄC, NOWE PROMOCJE! 💥
Wrzesień wjeżdża na pełnej 🔥, a razem z nim nowe promocje na suplementy! 💪
Jeśli wracasz do treningów po wakacyjnej przerwie albo po prostu chcesz jeszcze lepiej zadbać o swoje wyniki – to dobry moment, żeby uzupełnić swoją suplementację 🏋️♀️
👉 Wpadnij na recepcję i sprawdź, co przygotowaliśmy na wrzesień!
Nowy miesiąc. Nowe cele. Nowa motywacja. Działamy! 🔥
28/08/2026
💪 Trenuj tak, jak lubisz!
Wybierając treningi w WF, zyskujesz więcej możliwości i swobody:
🏋️ dostęp już od 14. roku życia
🏢 dostęp do ponad 100 klubów
🔥 różnorodne zajęcia do wyboru
👥 zajęcia grupowe w cenie
💙 honorowanie pakietu Medicover Sport
Jedna decyzja, a tak wiele możliwości aktywnego spędzania czasu! 🙌
Sprawdź, co czeka na Ciebie w WF i wybierz trening dla siebie. 💪
26/08/2026
Pierwsza wizyta na siłowni może budzić wiele pytań. Od czego zacząć? Jak korzystać ze sprzętu? Czy wykonuję ćwiczenia prawidłowo?
Dlatego w Well Fitness możesz skorzystać z Treningu Wprowadzającego - zajęć stworzonych z myślą o osobach, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną.
Podczas treningu:
✅ poznasz strefy klubu i zasady korzystania ze sprzętu,
✅ nauczysz się obsługi maszyn i unikania najczęstszych błędów,
✅ poznasz podstawy bezpiecznego treningu,
✅ wykonasz proste ćwiczenia pod okiem trenera.
To praktyczne wprowadzenie, które pozwoli Ci poczuć się pewniej w klubie i zbudować dobre nawyki treningowe już od pierwszych dni 💪
Trening Wprowadzający, razem z bezpłatną konsultacją z Trenerem Personalnym oraz analizą składu ciała na maszynie Inbody, stanowi idealny fundament do uczestnictwa w programie Well Start.
https://wellfitness.pl/well-start
💙 Po treningu też warto zadbać o swoje ciało!
Dziś trener Marcin pokazuje 3 proste i uniwersalne ćwiczenia na wyciszenie organizmu, rozluźnienie i rozciąganie po treningu. 🧘♂️💪
Zapisz filmik i wykorzystaj ćwiczenia po swoim treningu! 🔥
Wellstart – zacznij od dobrego fundamentu 💪
Wellstart to zajęcia dla osób, które chcą zadbać o swoją sprawność, lepiej poznać swoje ciało i rozwijać się krok po kroku – niezależnie od poziomu wytrenowania.
W ramach Wellstart pracujemy nad:
🌱 wprowadzeniem do treningu
❤️ kondycją
🧘 mobilnością
💪 siłą
⚖️ stabilnością
Różnorodność treningów sprawia, że możesz rozwijać najważniejsze elementy sprawności i budować solidne podstawy do dalszego treningu.
📅 Wtorek – 19:00
📅 Czwartek – 17:00
A komu szczególnie polecamy Wellstart? 👀
Sprawdź film i zobacz, czy to zajęcia właśnie dla Ciebie!
Widzimy się na treningu! 🤍
19/08/2026
Pierwsze treningi za Tobą? Czas lepiej poznać swój organizm.
Jednym z narzędzi, które mogą Ci w tym pomóc, jest analiza składu ciała InBody. To coś więcej niż zwykłe wejście na wagę. Dzięki badaniu sprawdzisz m.in.:
✅ masę mięśniową,
✅ poziom tkanki tłuszczowej,
✅ poziom nawodnienia organizmu,
✅ wiek metaboliczny,
✅ podstawową przemianę materii.
Dlaczego warto?
Waga nie pokazuje całego obrazu. Możesz budować mięśnie i jednocześnie redukować tkankę tłuszczową, nie obserwując dużych zmian w kilogramach. Regularne pomiary pomagają również śledzić postępy i sprawdzić, czy trening oraz sposób odżywiania prowadzą Cię w dobrym kierunku📈
Aby wynik był jak najbardziej miarodajny, pamiętaj:
• wykonuj pomiar o podobnej porze dnia,
• unikaj intensywnego treningu bezpośrednio przed badaniem,
• nie wykonuj pomiaru tuż po obfitym posiłku,
• zadbaj o odpowiednie nawodnienie.
To prosty sposób, żeby lepiej zrozumieć swój organizm i podejmować bardziej świadome decyzje treningowe💚
A Ty, korzystał_ś już kiedyś z analizy składu ciała? 👇
14/08/2026
🌳 TRENING OUTDOOR- WIDZIMY SIĘ W PARKU! 💪🔥
Już 28 sierpnia o godz. 18:00 zapraszamy na wyjątkowe zajęcia plenerowe Outdoor: Kalistenika & Running! 🏃♂️
📍 Park Lubin- Wieloryb
👥 Prowadzą Kacper Jagielski & Marcin Lorek
To świetna okazja, żeby połączyć trening siłowy z bieganiem, złapać trochę świeżego powietrza i potrenować razem! 💚
📲 Zapisy w aplikacji Well Fitness- zajęcia znajdziesz w lokalizacjach:
Well Fitness Cuprum Arena oraz Well Fitness Leszczynowa.
Nie czekaj- widzimy się w parku! 🔥
14/08/2026
📢 15 sierpnia, recepcja czynna w godzinach 10:00–18:00
Poza tymi godzinami klub funkcjonuje bez zmian- 24/7, bezobsługowo 💚💪
Zapraszamy na trening!
10/08/2026
Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią? A może wracasz do treningów po dłuższej przerwie?
W naszych klubach nie musisz wszystkiego wiedzieć od pierwszego dnia. Dlatego w cenie karnetu otrzymujesz bezpłatną konsultację z Trenerem Personalnym w ramach programu Well Start.
Podczas spotkania:
✅ poznasz swój punkt wyjścia,
✅ sprawdzisz siłę, kondycję, mobilność i stabilność,
✅ wykonasz analizę składu ciała i proste testy sprawnościowe,
✅ wspólnie z trenerem określisz cele treningowe.
Dzięki temu łatwiej zaplanujesz kolejne kroki i dowiesz się, na czym warto skupić się podczas treningów💪
To dopiero początek! W kolejnych postach pokażemy, jak może wyglądać Twój pierwszy miesiąc w Well Fitness💚
https://wellfitness.pl/well-start