Well Fitness - Lubin, Indomo

💚 PROMOCJA MIESIĄCA 💚

Wrzesień zaczynamy z konkretną dawką dobra! 👀🔥

Na naszych półkach czekają produkty objęte promocją miesiąca, idealne, żeby uzupełnić zapasy przed treningiem, po treningu… albo po prostu zrobić sobie małą przyjemność. 😎

Wpadaj do Well Fitness INDOMO i korzystaj, póki promocja trwa! 💚

Kto powiedział, że na siłowni trzeba dźwigać tylko ciężary? 👀😂

Możesz trenować, korzystać z zajęć grupowych, zmieniać strefy, kluby i… sposób na swoje cele.

✔️ wstęp od 14. roku życia
✔️ dostęp do ponad 100 klubów
✔️ różnorodne strefy treningowe
✔️ zajęcia grupowe w cenie
✔️ honorujemy Medicover Sport

Ty wybierasz trening. My dajemy Ci miejsce do działania. 💚

Pierwsza wizyta na siłowni może budzić wiele pytań. Od czego zacząć? Jak korzystać ze sprzętu? Czy wykonuję ćwiczenia prawidłowo?

Dlatego w Well Fitness możesz skorzystać z Treningu Wprowadzającego - zajęć stworzonych z myślą o osobach, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną.

Podczas treningu:
✅ poznasz strefy klubu i zasady korzystania ze sprzętu,
✅ nauczysz się obsługi maszyn i unikania najczęstszych błędów,
✅ poznasz podstawy bezpiecznego treningu,
✅ wykonasz proste ćwiczenia pod okiem trenera.

To praktyczne wprowadzenie, które pozwoli Ci poczuć się pewniej w klubie i zbudować dobre nawyki treningowe już od pierwszych dni 💪
Trening Wprowadzający, razem z bezpłatną konsultacją z Trenerem Personalnym oraz analizą składu ciała na maszynie Inbody, stanowi idealny fundament do uczestnictwa w programie Well Start.

https://wellfitness.pl/well-start

Pierwsze treningi za Tobą? Czas lepiej poznać swój organizm.

Jednym z narzędzi, które mogą Ci w tym pomóc, jest analiza składu ciała InBody. To coś więcej niż zwykłe wejście na wagę. Dzięki badaniu sprawdzisz m.in.:

✅ masę mięśniową,
✅ poziom tkanki tłuszczowej,
✅ poziom nawodnienia organizmu,
✅ wiek metaboliczny,
✅ podstawową przemianę materii.

Dlaczego warto?
Waga nie pokazuje całego obrazu. Możesz budować mięśnie i jednocześnie redukować tkankę tłuszczową, nie obserwując dużych zmian w kilogramach. Regularne pomiary pomagają również śledzić postępy i sprawdzić, czy trening oraz sposób odżywiania prowadzą Cię w dobrym kierunku📈

Aby wynik był jak najbardziej miarodajny, pamiętaj:
• wykonuj pomiar o podobnej porze dnia,
• unikaj intensywnego treningu bezpośrednio przed badaniem,
• nie wykonuj pomiaru tuż po obfitym posiłku,
• zadbaj o odpowiednie nawodnienie.

To prosty sposób, żeby lepiej zrozumieć swój organizm i podejmować bardziej świadome decyzje treningowe💚

A Ty, korzystał_ś już kiedyś z analizy składu ciała? 👇

📢 15 sierpnia, recepcja czynna w godzinach 10:00–18:00

Poza tymi godzinami klub funkcjonuje bez zmian- 24/7, bezobsługowo 💚💪

Zapraszamy na trening!

Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią? A może wracasz do treningów po dłuższej przerwie?

W naszych klubach nie musisz wszystkiego wiedzieć od pierwszego dnia. Dlatego w cenie karnetu otrzymujesz bezpłatną konsultację z Trenerem Personalnym w ramach programu Well Start.

Podczas spotkania:
✅ poznasz swój punkt wyjścia,
✅ sprawdzisz siłę, kondycję, mobilność i stabilność,
✅ wykonasz analizę składu ciała i proste testy sprawnościowe,
✅ wspólnie z trenerem określisz cele treningowe.

Dzięki temu łatwiej zaplanujesz kolejne kroki i dowiesz się, na czym warto skupić się podczas treningów💪

To dopiero początek! W kolejnych postach pokażemy, jak może wyglądać Twój pierwszy miesiąc w Well Fitness💚

https://wellfitness.pl/well-start

💚 Sierpniowe rabaty w Well Fitness z MEDICLUB❣️

W tym miesiącu czekają na Ciebie świetne okazje! 💪 Creatine Candy BioTechUSA kupisz 30% taniej – za 59 zł, a wybrane kolageny Essensey nawet do 30% taniej – już od 49 zł!

Wpadnij do recepcji klubu i skorzystaj z promocji! 💚