Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fitmed Sanitas, Centrum fitness, Okopowa 3, Lublin.
16/10/2022
Podejmujesz wyzwanie i otrzymujesz karnet w PROMOCJI 🍀🤝
Kochani od jutra 17.10 do 01.11 obowiązuje promocja. Aby uzyskać promocję należy spełnić kilka warunków:
💚 Na treningu miej z sobą butelkę wody.
💛 Wygodne ubranie sportowe żeby ćwiczyć komfortowo.
🧡 Na treningu obowiązuje uśmiech na twarzy.
💜 Przed i po treningu należy pamiętać i zdrowym posiłku.
Podejmujesz wyzwanie? To kiedy odbierasz swój karnet OPEN na zajęcia fitness?
16/10/2022
Grafik zajęć grupowych 🤝
Lubisz ćwiczyć z koleżankami? 🙍♀️🙍
Lubisz ćwiczyć w grupie?
Dołącz do naszego zespołu w klubie FitMed 😊
Spójrz na grafik i wybierz coś dla siebie 🤝🏋️♀️
Do twojej dyspozycji jest:
Trener Alan Zakrzewski
Kasia Śniadkowska
Trainer Emin Gulmammadli
Znajdujemy się w Centrum Medyczne Sanitas na 2 piętrze.
Do zobaczenia na treningu 💯
10/10/2022
Dzień dobry 🔆 drodzy rodzice 👨👩👦 zapraszamy na warsztaty zdrowia 🍀
Zaplanuj sobotę w klubie FitMed dbając o swoje zdrowie 🤝
Cześć 🤝 czy są tu rodzice którzy dbają o zdrowie swoje i swoich dzieci? 👼
✅ Jak odpowiedź jest TAK ❤️ to zapraszamy na warsztat zdrowia dla najmłodszych 🍀
Kończą się miejsca, wiec wykorzystaj z okazji i zapisz się 😊 już w najbliższą sobotę 15.10 o godzinie 10:00 ruszamy na 2 godziny w klubie Fitmed Sanitas.
Co Cię spotka na warsztacie? 👩👦👨👦👨👩👦
👩💼 martyna_tomon opowie o ciekawostkach dietetycznych dla dzieci i rodziców. Pokaże rozwiązanie praktyczne które można zastosować w dniu codziennym. Zaproponuje zdrowsze rozwiązania.
🧍Trener Alan Zakrzewski zajmie się ćwiczeniami, sprawdzi kondycję dzieci, zrobi tor przeszkód, będzie mnóstwo zabawy i gier ruchowy oraz opowie dlaczego aktywność fizyczna jest tak ważna.
Każde dziecko otrzyma certyfikat ukończenia warsztatu. Każdy z rodziców voucher zniżkowy na konsultacje żywieniową oraz trening personalny.
Koszt warsztatu: rodzic + dziecko = 99 zł
Zostały ostatnie miejsca 🍀
Zapraszamy rodziców z dziećmi aby zadbać o swoje zdrowie.
Kontakt: + 48 538328659 (Alan Zakrzewski)
Klub FitMed Sanitas
Okopowa 3, II piętro
Sobota 10:00-12:00
Do zobaczenia na sali 🤝😊
Warsztaty zdrowia to szkolenie dzięki któremu zdobędziesz praktyczną wiedzę na temat zdrowego stylu życia.
Dwóch specjalistów
🌽 Dietetyk
🏋🏽 Trener personalny
Nauczą Ciebie i Twoje dziecko jak prawidłowo się odżywiać oraz dowiesz jak trening wpływa na rozwój twojego dziecka. 💪🏼👧🏼🧒🏻
Już 15 października w Centrum Medyczne Sanitas w klubie FITMED.🏥
Start godzina 10.00 ☑️
Trener Alan Zakrzewski
martyna_tomon
Centrum Medyczne Sanitas
Fitmed Sanitas
Trainer Emin Gulmammadli
27/09/2022
Krótka historia naszego Trener Alan Zakrzewski dla osób które zaczynają swoją przygodę z ćwiczeniami oraz dla wszystkich co chcą zacząć 🍀🏋️♀️
Miłej lektury 📚😊
Ruszamy z kolejnym cyklem Warsztatów Zdrowia.🍀
Co 3 dziecko w Polsce boryka się z nadmierną masa ciała i dlatego wychodzi z inicjatywą przekazywania wiedzy z zakresu żywienia i aktywności fizycznej dzieci. 👼
Dlatego wraz z trenerem Trener Alan Zakrzewski oraz martyna_tomon ruszamy z warsztatami zdrowia edycja KIDS.
Odbędą się one już 15 października w centrum medyczne Sanitas klubie FitMed 🔆
Ilość miejsc jest ograniczona. 💯
Start godzina 10.00 (2 godziny) ⏱
Zapisy 📞 601 001 190 lub 538 328 659
Na tych warsztatach dowiesz się :
*Jak prawidłowo budować posiłki dla swojej pociechy. 🍅🍉
*Co warto suplementować u dziecka w wieku szkolnym.💊 (suplementacja naturalna)
Jak prawidłowo wprowadzić dziecko w świat sportu. 🏊♀️🚵♀️
Zapraszamy do udziału ✅
25/09/2022
Uwaga ‼️ Zajęcia dla najmłodszych 👼
Już od jutra ruszają zajęcia „Go Kids” 🤸🤸♀️
Każdy poniedziałek i piątek o godzinie 17:15 zaczynamy 45 minutowe ćwiczenia ogólnorozwojowe 🏆
Zadbamy o:
✅ Koordynację
✅ Gimnastykę
✅ Postawę
Ale przede wszystkim będziemy mieli świetną zabawę 💯
Kadra trenerska to doświadczona załoga z wyższym wykształceniem na kierunku wychowanie fizyczne 📚
Łączymy pasję z zabawą 😊
Zapraszamy do kontaktu:
📞 +48 538 328 659
📧 [email protected]
Do zobaczenia na zajęciach 🤝
Trener Alan Zakrzewski
Centrum Medyczne Sanitas
Fitmed Sanitas
Trainer Emin Gulmammadli
Na co czekasz? Rok szkolny się zaczął, zajęcia ruszyły pełną parą… a ty dalej się zastanawiasz? 😊
Zapraszamy 🤝🍀 klub FitMed gotowy czeka na Ciebie 💯
Zajęcia i treningi personalne 🏋️♀️
Napisz do mnie jak masz pytania 🤝
05/09/2022
Drodzy klubowicze ❤️ udostępniamy GRAFIK zajęć grupowych 😊
Cały czas pracujemy nad tym aby urozmaicić zajęcia każdego dnia oraz motywować do aktywności.
Pamiętaj że u nas w klubie możesz przyjść z dzieckiem 👦👧👶👼 jest specjalnie przygotowana sala z zabawkami ✅
Do końca września obowiązuje PROMOCJA 💸 karnet OPEN 99 zł.
Zapisz się już dziś i daj nam znać jak się podobało 💯🎉
Okopowa 3, Lublin (II piętro)
Centrum Medyczne Sanitas
Trener Alan Zakrzewski
Fitmed Sanitas
02/09/2022
Gratulacje Dawid!! I życzymy samych dalszych sukcesów 🎉💯
Teraz pokażesz na co ciebie stać 🏋️♀️🔥
Do zobaczenia na treningach 🤝
Wielkie gratulacje należą się Dawidowi! 💯👏
Cześć wszystkim, chciałbym wam pokazać początki Dawida 🍀 pisze początki bo zostało nam jeszcze dużo pracy do wymarzonej sylwetki ale mamy pierwsze efekty 🔥
Dawid z zawodu jest fryzjerem, spędza bardzo dużo godzin stojąc w niewygodnych pozycjach aby jego podopieczni byli bardzo szczęśliwi oraz szczęśliwe! ❤️
Natomiast Dawid miał spore dolegliwości z kręgosłupem i nie czuł się dobrze w swojej sylwetce! Dlatego przyszedł i postanowił działać 🔥🏋️♀️💯
Pierwszy nasz wspólny CEL była redukcja i utrata niezbędnych kilogramów!! Dawid GRATULACJE ❤️ -10 kilogramów na wadze i o to chodziło 🤝
Lepsze samopoczucie, większa motywacja do działania jeszcze bardziej i nowy cel czyli budowanie masy mięśniowej 🏋️♀️🔥🏋️♀️🔥
Dziękuje Dawid za zaufanie i życzę tobie najlepszych treningów teraz już na siłowni.
Wszyskto zależy od celu jaki mamy, ja z mojej strony mogę pomóc ze wsparciem i motywacją! 🤝💯
Działamy cały czas i wyznaczamy sobie kolejne granice które będziemy razem przechodzić. 🍀🎉🎉
Dawid jeszcze raz gratulacje 🏋️♀️🤝