04/04/2026
Wesołego Alleluja! 🐣
Dużo zdrowia, energii i motywacji do dalszych treningów 💪
Niech te Święta przyniosą Wam radość, regenerację i nową siłę do działania!
- zespół
Hej! Tu dwie Magdy, a to nasze studio treningu personalnego. Po więcej informacji zapraszamy na priv.
Zapraszamy wszystkie osoby chcące rozpocząć aktywny tryb życia lub też kontynuować ćwiczenia pod okiem trenera.
04/04/2026
Wesołego Alleluja! 🐣
Dużo zdrowia, energii i motywacji do dalszych treningów 💪
Niech te Święta przyniosą Wam radość, regenerację i nową siłę do działania!
- zespół
08/03/2026
Drogie Panie! 💐
Z okazji Dnia Kobiet życzymy Wam przede wszystkim siły – nie tylko tej na treningu, ale też w codziennym życiu. Niech każdy dzień daje Wam energię do działania, motywację do przekraczania własnych granic i dumę z każdego, nawet najmniejszego postępu.
Dziękujemy, że razem z nami budujecie formę, pewność siebie i sportową pasję.
Wszystkiego najlepszego! 🌷
— Zespół
01/03/2026
Olu, wszystkiego najlepszego z okazji urodzin! 🎂
Dużo zdrowia, niekończącej się energii, samych sukcesów – zarówno na sali treningowej, jak i poza nią.
Niech każdy dzień przynosi Ci satysfakcję, uśmiech i dumę z tego, jak wiele dobrego dajesz innym.
Dziękujemy za motywację, cierpliwość i serce wkładane w każdy trening!
Sto lat, Trenerko!
12/02/2026
Zapraszamy na najlepsze pączki w mieście od .cakes
A po słodkim szaleństwie – czas na tłusty trening, żeby bilans się zgadzał 😉
Bo u nas kalorie się nie liczą… tylko powtórzenia 😅
W ramach regeneracji okołotreningowej wybrałyśmy się z dziewczynami na sauno-balio-morsowanie! Tak bardzo nam się spodobało, że dopóki mróz i śnieg nie odpuszczą, będziemy kontynuować babskie wypady.
Które chętne? Dołączajcie!
W naszym studio prowadzimy treningi dopasowane do potrzeb naszych podopiecznych.
Zabra trenuje z nami od lat — jej plan skupia się głównie na wytrzymałości i sile.
Dlatego jej treningi okupione są potem i łzami ☺️
A to daje satysfakcję, jakiej nie zazna ten, kto nie trenuje.
Chcesz to poczuć? 🙂
Zapraszamy na trening do naszego studia!
Ćwiczyć w naszym studio to nie tylko trening, ale też okazja do zawierania nowych znajomości i przyjaźni.
Kameralne miejsce, przyjazna atmosfera i dobra energia — właśnie to nas wyróżnia.
PS. Wczoraj świętowałyśmy urodziny Oli! 🎂
Z okazji nadchodzącego Nowego Roku życzymy wszystkim naszym podopiecznym dużo szczęścia, miłości i przede wszystkim zdrowia. Niech nadchodzący rok będzie pełen sukcesów – zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Widzimy się w 2026 roku! Z przyjemnością pomożemy Wam realizować nowe cele sportowe i zdrowotne.
Team
dzirba
Wszystkiego najlepszego od ekipy
dzirba
Niech te święta upłyną w spokoju, radości i dobrej energii.
Czas na odpoczynek, uśmiech i chwile z najbliższymi 💚
06/12/2025
Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin, Trenerze Karolu!
Dużo zdrowia, energii i satysfakcji z każdego treningu, a także wielu sukcesów — tych sportowych i tych prywatnych.
Dziękujemy za motywację, wsparcie i świetną atmosferę, którą tworzysz każdego dnia.
Sto lat!🎂
21/10/2025
Dzisiaj urodziny obchodzi nasza !
Tak jak obiecała tak i zrobiła! 200kg w hip thrust pykło 😉💥
# bdaygirl
02/10/2025
*** grafik październikowy w mini grupach***