zawodnik paraatletyki, właścicielka dwóch kotów, lubię zioła dla zdrowia. Biorę życie w garść i nie poddaje się.
13/04/2025
Jak by tu zacząć? Rano po 10:00 wystartowałam w wiosennej dyszce. Pogoda sprzyjała połowę trasy ,druga to już konkretne ciepło. Dobre tempo pozwoliło na nową życiówkę 01:14:45 .
Na mecie czekał trener Darek ,a wcale nie ostatnia, było za mną sporo osób.
Integracyjne Centrum Sportu i Rehabilitacji "Start"
Sezon CITY TRAIL 2024/2025 ukończony szczęśliwie.
Na trasie widziałam pierwszego wiosennego 🦋
25/02/2025
Padłam jak 🦗 . Szybki trening na wytrzymałość i 6 przebieżek na szybkość.
02/02/2025
Fajny ten bieg w terenie ♥️❄️❄️❄️ w oczy . Bez wiatru.
Dystans 7 km dość przyjemnie się biegło.
Ps. Przygotowanie po dyszkę wiosenną.💪
07/01/2025
l trening w terenie w 2025 roku.
Dziś w deszczu,ale troszkę głowa odpoczęła.
Zapomniałam jak to dobrze robi na głowę 😃
12/11/2024
Krótki trening na stadionie i wzdłuż Wisły. Zimno ,ale przyjemnie się biega .
06/11/2024
06/11/2024
Co raz bliżej 🙀
Ośrodek Przygotowań Paraolimpijskich
05/11/2024
Jutro pierwszy raz jadę na obóz sportowo integracyjny.
Ps. Gdzie mieszka polski skoczek?
29/10/2024
Powrót na salę oznacza sporo wzmacniających , siłowych, wytrzymałościowych ćwiczeń.
Integracyjne Centrum Sportu i Rehabilitacji "Start"
Takie 4 półmaratony mam za sobą.
Półmaraton Lubelski jest 5 ☺️