Endorfina Lublin Mozaika

Zapraszamy na wyjątkowy trening w plenerze, który odbędzie się 13 czerwca 🌿

Spotykamy się w Zajeździe Pod Gwiazdami - w otwartej przestrzeni, która daje zupełnie inny klimat niż trening na sali ☀️

Podczas zajęć przejdziemy przez trening obwodowy angażujący całe ciało, łączący siłę, wytrzymałość i pracę nad kondycją 💪
Intensywna forma treningu, która pozwala w jednym płynnym flow popracować nad całym ciałem i poczuć pełne zaangażowanie organizmu 🔥

⏰ 10:00 – trening obwodowy
🧘‍♂️ 11:00 – stretching

Tacy koledzy to skarb 🥰

Ruszamy z regularnymi biegami nad Zalewem Zemborzyckim w ramach przygotowań do Nadbużański Bieg Pod Prąd! 🏃‍♂️⚡️

Już 24 maja sprawdzimy się na dystansie 5 km.
Zapraszamy zarówno osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem, jak i zaawansowanych biegaczy - każdy jest mile widziany! 🙌

Gwarantujemy świetną atmosferę i dobrą energię 💪

📍 Start: 09:00 pod Restauracją Na Fali (szybka rozgrzewka)
👉 Bieg 5 km
🏁 Meta Zajazd Pod Gwiazdami (przyjemny stretching)

Wszystko pod okiem Marty Sugier 👌

Dołącz do nas i zacznij biegać w dobrym towarzystwie! 💚

Myślisz, że Twój trening był ciężki? Wyobraź sobie, co czuje ta ławka (i inni Klubowicze) 🥲

Zostaw stanowisko w takim stanie, w jakim sam chciałbyś je zastać. Twoi gym-bros będą Ci wdzięczni, a maszyny nie będą płakać! 🤝🧼

NIE TYM RAZEM 😒