Artemis. Akademia Zdrowych Nawyków

MYŚLISZ O TYM OD MIESIĘCY. „KIEDYŚ NAUCZĘ SIĘ TAŃCZYĆ.”

A co, jeśli „kiedyś” może zacząć się właśnie teraz?

Nie potrzebujesz partnera.
Nie musisz umieć tańczyć.
Nie musisz mieć dobrej koordynacji ani doświadczenia.

Potrzebujesz tylko chęci, żeby spróbować.

NOWY KURS SALSY SOLO z Łukaszem Midurą

10 tygodni zajęć
350 zł za cały kurs – tylko 35 zł za lekcję!

Na zajęciach krok po kroku:
• nauczysz się podstaw salsy
• poprawisz koordynację i świadomość ciała
• poczujesz się pewniej na parkiecie
• poznasz nowych ludzi
• oderwiesz się od codzienności i zrobisz coś dla siebie

A przede wszystkim – zaczniesz tańczyć.

Zajęcia prowadzi Łukasz Midura – 7-krotny Mistrz Polski w salsie, reprezentant Polski na mistrzostwach Europy i świata oraz instruktor festiwali tanecznych w Polsce i za granicą.

To nie jest kolejny kurs, na który zapiszesz się „kiedyś”.

To może być początek Twojej nowej pasji.

Liczba miejsc ograniczona. Zapisz się, zanim grupa się zapełni!

Klub Artemis – Akademia Zdrowych Nawyków, Mielec
ZAPISZ się do nowej grupy:
artemis-club.pl/grafik-zajec/

Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]

Nie czekaj, aż będziesz gotowa/gotowy. Przyjdź i zacznij od pierwszego kroku.

FUSION DANCE | 12+
Nowe zajęcia dla młodzieży z Klaudią!

Taniec to nie tylko kroki i choreografia. To sposób, żeby wyrazić siebie, nabrać pewności siebie i znaleźć własny styl.

Na zajęciach Fusion Dance połączymy elementy jazzu i tańca współczesnego, pracując nad techniką, muzykalnością, dynamiką i świadomością ciała.

Będziemy rozwijać:
• koordynację i kontrolę ruchu
• płynność i dynamikę
• muzykalność i interpretację
• ekspresję i kreatywność
• pewność siebie i swobodę w ruchu
• indywidualny styl i charakter

To zajęcia dla młodzieży 12+, również dla osób początkujących. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia — najważniejsza jest chęć ruchu i odkrywania własnych możliwości.

ŚRODA | 16:00
👩‍🏫 Prowadzi Klaudia

STARTUJEMY Z ZAPISAMI!

Jeśli chcesz, żeby taniec był czymś więcej niż nauką choreografii — dołącz do nowej grupy Fusion Dance.

ZAPISZ się do nowej grupy:
artemis-club.pl/grafik-zajec/

Respektujemy karty Multisport
Medicover
Vanity Style
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]

Siedzisz 8 godzin i wieczorem bolą Cię plecy?

Twoje ciało nie jest stworzone do wielogodzinnego siedzenia. Brak ruchu, osłabione mięśnie i mała ilość aktywności mogą powodować napięcie, dyskomfort i uczucie „sztywności” po całym dniu.

Dlatego tworzymy nową grupę Treningu Stabilizacji z Anią!

To zajęcia, które pomogą Ci wzmocnić mięśnie odpowiedzialne za stabilną postawę i lepszą kontrolę ruchu. Popracujemy nad całym ciałem, równowagą i świadomym ruchem.

📅 Wtorki
🕔 Godz. 17:00
📍 Klub Artemis w Mielcu

Jeśli chcesz poczuć się pewniej, silniej i zadbać o swoje ciało — zapraszamy!

Zapisz się do nowej grupy:
artemis-club.pl/grafik-zajec/

espektujemy karty Multisport
Medicover
Vanity Style
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]

Wracamy z zajęciami dla dzieci! 🎉🤸‍♀️

Szukasz dla swojego dziecka aktywności, która łączy ruch, dobrą zabawę i rozwój? Startujemy ponownie z zajęciami dla dzieci w Artemis!

Wtorek, godz. 17:00 – zajęcia z Natalią
Piątek, godz. 17:00 – zajęcia z Anią

To świetna okazja, aby dziecko spędziło czas aktywnie, poprawiło sprawność i pokochało ruch!

👉 Kliknij „Zapisz” i zapisz swoje dziecko już dziś: https://artemis-club.pl/grafik-zajec/

Liczba miejsc ograniczona!

Respektujemy karty Multisport
Medicover
Vanity Style
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]

Chcesz lepiej czuć swoje ciało i odzyskać nad nim kontrolę?

Zapraszamy do nowej grupy Pilates z Wiktorią!

To zajęcia dla osób, które chcą pracować nad większą świadomością i kontrolą ciała, poprawić stabilizację, postawę oraz nauczyć się wykonywać ruchy z większą uważnością i precyzją.

Nie chodzi o to, żeby zrobić więcej. Chodzi o to, żeby ruszać się lepiej.

📅 Czwartki
🕤 Godz. 9:40
📍 Artemis, Mielec

Małe grupy i indywidualne podejście.

Startujemy z zapisami! Liczba miejsc jest ograniczona.

📩 Zapisz się: https://artemis-club.pl/grafik-zajec/

Zapisz się do nowej grupy:
artemis-club.pl/grafik-zajec/
Respektujemy karty Multisport
Medicover
Vanity Style
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]

NOWA GRUPA – JOGA OD PODSTAW!

Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie wiesz, czy joga jest dla Ciebie? A może dawno nie miałaś czasu na ruch i potrzebujesz chwili dla siebie?

Tworzymy nową grupę Jogi od podstaw z Olą – idealną dla osób, które chcą zacząć spokojnie, krok po kroku i bez żadnej presji.

Czwartki
🕓 Godz. 16:00
📍 Artemis Klub

Nie musisz być rozciągnięta ani mieć wcześniejszego doświadczenia. Zacznij od podstaw razem z nami!

👉 Kliknij „Zapisz” i dołącz do nowej grupy! artemis-club.pl/grafik-zajec/

Liczba miejsc ograniczona!

Respektujemy karty Multisport
Medicover
Vanity Style
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]