30/08/2026
WRZESIEŃ W EXTREME FITNESS! 🔥
Nowy miesiąc, nowa energia i mnóstwo powodów, żeby zacząć działać! 💪🩵
Przygotowaliśmy dla Was wrześniowy kalendarz wydarzeń – zapiszcie daty i wpadajcie do nas! 👇
📅 1–7.09 | PROMOCJA 3+1
Kup 3 miesiące i trenuj 4! 🔥 Idealny moment, żeby wrócić do regularnych treningów.
*promocja nie obejmuje karnetu umowa online rok oraz karnetu nocnego
💆♀️ 8.09 | DZIEŃ FIZJOTERAPII
Krótkie sesje fizjoterapeutyczne – obowiązują zapisy!
*Ilość miejsc mocno ograniczona, zapisy ruszają we wtorek 01.08
🤸♀️ 19.09 | DZIEŃ GIMNASTYKI
Bezpłatne zajęcia z Eweliną + konkurs podczas zajęć! 🎁
🍂 23.09 | PIERWSZY DZIEŃ JESIENI
Pilates z Olą, darmowe wejście i… jesienne herbatki! ☕🍁
👨 30.09 | DZIEŃ CHŁOPAKA
Bezpłatny wstęp na zajęcia grupowe, darmowy shake dla każdego Pana i specjalna promocja! 💪🎁
💙 Wrzesień to Twój nowy początek.
Nie odkładaj na „od poniedziałku”.
Zacznij teraz i przekonaj się, że razem możemy więcej! 🔥
27/08/2026
EXTREME FITNESS NA DNIACH MIELCA! 🚀
29 i 30 SIERPNIA widzimy się na Dniach Mielca! 💪🔥
Przygotowaliśmy dla Was sport, emocje, rywalizację i trochę dobrej zabawy — czyli dokładnie to, co lubimy najbardziej! 😎
⏱️ BAWIMY SIĘ ZE STOPEREM!
Podejmij wyzwanie i zatrzymaj stoper idealnie na 00:10:00 🎯
Udało się? Odbierasz DARMOWY KARNET! 🤯🔥
A jeśli nie trafisz - spokojnie! Nadal możesz zgarnąć -30% na zakup karnetu miesięcznego z unikalnym kodem. 💙
🏋️ SOBOTA
🔥 Konkurs WYCISKANIA NA ŁAWCE
💪 NIEDZIELA
🔥 Konkurs PODCIĄGANIA NA DRĄŻKU
Będzie można sprawdzić swoją siłę, powalczyć o wynik i przede wszystkim dobrze się bawić! 😎
Przygotowaliśmy także sporo nagród pocieszenia, ale ich p**a jest ograniczona 😎☝️
Wpadajcie na nasze stoisko podczas Dni Mielca i koniecznie podejdźcie się przywitać! 🩵
21/08/2026
Twoje rzeczy. Twoja odpowiedzialność. 🔒
Dbamy o Twoje bezpieczeństwo, ale pamiętaj za rzeczy pozostawione bez zabezpieczenia nie ponosimy odpowiedzialności.
🔒 Zamykaj szafkę zawsze. To Twój obowiązek.
⚠️ Nie zostawiaj wartościowych rzeczy w szatni.
Zamknij szafkę. Trenuj. Bądź spokojny.
Bezpieczeństwo zaczyna się od Ciebie i od Twojej decyzji.
21/08/2026
Poznajcie trójkę z naszych sześciu zwycięzców! 🏆
Dziewczyny osiągnęły naprawdę niesamowite czasy w naszym konkursie stania na lewej nodze! 🔥
Wielkie brawa za równowagę, wytrwałość i walkę do samego końca! 👏💪
19/08/2026
Ważna informacja!📣
📍Extreme Fitness Mielec Szafera
Od piątku, tj. 21.08 rozpocznie się remont toalety w szatni męskiej, który wstępnie potrwa cztery dni.
Same szatnie i prysznice nie będa wyłączone z użytku! Zrobimy wszystko co w naszej mocy, żeby remont przebiegł szybko i sprawnie.
Za utrudnienia przepraszamy i życzymy miłego dnia.💙
18/08/2026
Hej! 🏋️♀️
Pewnie wielu z Was kojarzy mnie z recepcji i z sali treningowej. A jeśli jeszcze się nie znamy mam na imię Patrycja i z ogromną przyjemnością pomogę Ci odnaleźć się na naszej siłowni.
Jeśli jesteś u nas nowy i nie do końca wiesz, od czego zacząć bez stresu! Chętnie oprowadzę Cię po sali, pokażę sprzęt i pomogę Ci poczuć się tutaj jak w domu. Zależy mi na tym, żeby każdy podczas treningu czuł się swobodnie, komfortowo i przede wszystkim dobrze.
A jeśli myślisz o przygotowaniach do zawodów HYROX tym bardziej zapraszam! 🤝
W tym roku sama wystartowałam w HYROX Warszawa, a przede mną już kolejne starty. Dlatego jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o HYROX, zacząć przygotowania do zawodów albo po prostu spróbować swoich sił w tego typu treningu z miłą chęcią Ci pomogę!
Zapraszam Was serdecznie na treningi wprowadzające do Extreme Fitness. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz już konkretny cel wpadaj, poznajmy się i zróbmy razem dobry trening! ❤️
17/08/2026
Cześć Team ! Nazywam sie Andżelika Skaza i jest mi niezmiernie miło poinformować Was o możliwości współpracy trenerskiej.🙋♀️
Sport to dla mnie coś więcej niż trening – to styl życia, pasja i sposób na odkrywanie siebie. ❤️
Od dwóch lat jako trenerka personalna dzielę się z innymi tym, co sama najbardziej kocham w aktywności – energią, siłą, radością i poczuciem, że możemy więcej, niż nam się wydaje.
Sama od lat trenuję siłowo, a dziś moją największą pasją jest bieganie – od asfaltu po górskie szlaki, z coraz większą ciekawością kolejnych wyzwań, również tych ultra. 🏃♀️🏔️
Jestem też nauczycielką, absolwentką gimnastyki korekcyjno - kompensacyjnej i wciąż nieustannie się rozwijam, bo fascynuje mnie człowiek – jego ciało, głowa i możliwości.
Wierzę, że trening to nie tylko zmiana sylwetki, ale przede wszystkim inwestycja w siebie. Jeśli chcesz zrobić pierwszy krok, chętnie przejdę tę drogę razem z Tobą. 💪❤️
Zapraszam do współpracy.
Andżelika Skaza
12/08/2026
NIE ZWALNIAMY! 🔥
Kolejna niespodzianka w naszym sierpniowym kalendarzu startuje już JUTRO! 👀💪
Tym razem sprawdzimy Waszą równowagę i wytrzymałość! 🦵🔥
🎯 ZADANIE:
Stań jak najdłużej na lewej nodze na BOSU!
⏱️ Swój wynik zmierzysz w recepcji — liczy się każda sekunda! 😎
🏆 Najlepsze wyniki = świetne nagrody! 🎁
Zapraszamy wszystkich — naszych klubowiczów i tych, którzy jeszcze nie mieli okazji nas odwiedzić! ❤️
Nie przegap kolejnego wyzwania. Podejmujesz? 🔥
📅 Startujemy już jutro — 13 sierpnia!
12/08/2026
Drodzy klubowicze - tak pracujemy z najbliższą sobotę