07/01/2026
Każde podciągnięcie to decyzja, by iść wyżej.
W treningu. W celach. W tym, kim chcesz być w nowym roku.
Nowy rok to dobry moment.
Kiedy się widzimy? 🐆
Forma to więcej niż ciało, to stan umysłu i energii do działania. Nazywam się Ania i jestem certyfikowanym trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem.
Pomagam osobom, które chcą poczuć się lepiej w swoim ciele, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności. Masz bóle pleców, nadwagę, brak motywacji albo pewności siebie? Czujesz, że chcesz coś zmienić, ale nie wiesz od czego zacząć? Jestem tu, żeby Ci w tym pomóc! Spokojnie, w Twoim tempie, w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Razem zbudujemy formę, która da Ci energię, siłę i satysfakcję z każdego dnia. Masz pytania? Napisz do mnie śmiało. Odpowiem tak szybko, jak to możliwe. :-)
07/01/2026
Każde podciągnięcie to decyzja, by iść wyżej.
W treningu. W celach. W tym, kim chcesz być w nowym roku.
Nowy rok to dobry moment.
Kiedy się widzimy? 🐆
23/12/2025
Niech te Święta będą chwilą zatrzymania i regeneracji.
Bo siła buduje się nie tylko na treningu, ale też w momentach spokoju.
Wesołych Świąt! 🎄🐆
16/12/2025
Siła daje pewność. Forma daje odwagę.
A najpiękniejsze jest to, że możesz zbudować to od zera, świadomie, krok po kroku. 🐆
09/12/2025
Stabilność zaczyna się w środku.
Tak jak w desce... jeśli zadbasz o core, wszystko wokół staje się pewniejsze.
Twoje ciało. Twój umysł. Ty!
Nie czekaj na lepszy moment.
Zacznij teraz!
Pomogę Ci zrobić pierwszy krok. 🐆
| Poniedziałek | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Wtorek | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Środa | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Czwartek | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Piątek | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Sobota | 10:00 - 12:00 |
| Niedziela | 10:00 - 12:00 |