22/02/2026
Czy szybciej = lepiej? Niekoniecznie.
W pływaniu liczy się nie tylko prędkość, ale cel treningu 🎯
Każda seria ma swoje zadanie
raz budujesz wytrzymałość, innym razem tempo albo szybkość.
Płynąc wszystko „na maksa”:
❌ szybciej się męczysz
❌ gubisz technikę
❌ omijasz efekt treningowy
👉 Najlepsi potrafią kontrolować tempo i przyspieszają wtedy, gdy trzeba.
Zapamiętaj:
👉 Nie każda seria ma być maksymalna
👉 Trening to nie ciągły sprawdzian formy
👉 Plan + konsekwencja = realny progres
24/10/2024
Podopieczni na medal 🥇
Na moim profilu na Threads będę regularnie opisywał postępy i dobre zachowania uczniów podczas zajęć nauki pływania. Każdy wpis będzie poświęcony indywidualnym sukcesom dzieci, ich zaangażowaniu oraz determinacji w pokonywaniu wyzwań w wodzie. Chcę, by te historie były inspiracją zarówno dla samych uczniów, jak i ich rodziców, pokazując jak ważne są małe kroki na drodze do wielkich osiągnięć w nauce pływania.
Nauka pływania Myślenice (@swimly.plywanie) on Threads
19 followers
13/08/2024
nagradzanie = motywacja
Nagradzanie dzieci to ważny aspekt wychowania które ma na celu zmotywowanie dzieci do osiągnięcia rezultatów w nauce pływania. 🥇👏🏻