Dzisiejsze zajęcia przeniesione na jutro godz 19.00
Bastion Myślenice Brazylijskie Jiu-Jitsu
Udostępnij
Filia Bastion Tychy & Katowice Gracie Barra Team Draculino Poniżej, REGUŁY BRAZYLIJSKIEGO JIU JITSU
http://almma.pl/doki/cbjj.pdf
13/03/2019
Zapraszamy na zajęcia Bastion Myślenice Brazylijskie Jiu-Jitsu
W dniu dzisiejszym trening BJJ GI godz. 19.00
Zapasy z Denis Mateiko godz 20.15..
Zapraszamy!!
12/03/2019
Obóz letni Gracie Barra Team Draculino - 20-27 lipca 2019 | GB Poznań | Start Potwierdzamy datę obozu letniego Gracie Barra Poland Tem Draculino. Obóz odbędzie się w Starym Kalensku (jak co roku) w dniach 20 do 27 lipca 2019 roku. Zaczyn
11/03/2019
Zapasy to jeden z bezpieczniejszych sportów do ćwiczenia, zwłaszcza jeśli ma się rozsądnych kompanów (a u nas ekipa jest pierwsza klasa). Nagraliśmy mały przegląd ostatniego treningu - jedno wideo za milion słów.
Tak więc standardowo rozgrzewka, dalej ćwiczenie elementów, technika, zadaniówki (mega ważne) i na końcu luźne sparingi. Z zarejestrowanych technik nożyce jako obrona przed sprowadzeniem za jedną nogę oraz rzut przez ramię z klęku.
Zapasy już jutro o 20:15, tymczasem już dziś zapraszmy na stójkę pod MMA (kickboxing) - godzina 20:00.
Ruszamy z nowym grafikiem, już na nowej sali 💪 Jutro o 20:00 kickboxing (stójka pod MMA), we wtorek o 19:00 BJJ (gi) a o 20:15 zapasy (styl wolny 🤼♂️). Pełen grafik na zdjęciu. Nowy adres to: ul. Rzemieślnicza 2A (obok sklepu papierniczego "U Lisa", niedaleko ZTE im. M. Reja). Info telefoniczne: 535 475 378 lub 574 003 492. Widzimy się jutro!
02/03/2019
UWAGA!! Zmiana lokalizacji Klubu
Myślenice, ul. Rzemieślnicza 2a obok Zespołu Szkół Techniczno-Ekonomicznych.
Zapraszamy na treningi:
Brazylijskie Jiu Jitsu
Submission
MMA
Kick Boxing
Zapasy
Zajęcia rozpoczną się w przyszłym tygodniu (dokładna data rozpoczęcia treningów oraz grafik zajęć zostaną podane w ciągu paru dni). W załączeniu zdjęcia nowej sali
INFO: 535 475 378, 574 003 492
11/01/2019
Zapraszamy na treningi zapasy zDenis Mateyko w każdy piątek o godzinie 20.00
Denis Mateyko highlights Osiągnięcia sportowe: -Srebrny medalista mistrzostw Ukrainy w zapasach w stylu wolnym 2011 -Srebrny medalista mistrzostw Ukrainy w zapasach w stylu wolnym 20...
AKTUALNY GRAFIK ZAJĘĆ BASTION MYŚLENICE
PONIEDZIAŁEK
8,00-10,00 WOLNA MATA
19,00-20,00 MMA STÓJKA
WTOREK
8,00-10,00 WOLNA MATA
18,00-19,00 BJJ 10-14 LAT
19,00-20,00 BJJ DLA WSZYSTKICH
ŚRODA
8,00-10,00 WOLNA MATA
19,00-20,00 MMA SUBMISSION
CZWARTEK
8,00-10,00 WOLNA MATA
18,00-19,00 BJJ 10-14 LAT
19,00-20,00 BJJ DLA WSZYSTKICH
PIĄTEK
8,00-10,00 WOLNA MATA
19,00-20,00 BJJ DLA WSZYSTKICH
SOBOTA
09,00-11,00 SPARINGI
NIEDZIELA WOLNE
26/11/2018
W dniu wczorajszym odbyła się w Krakowie XXVII liga BJJ GI, NO GI podczas której nie zabrakło zawodników Bastionu Myślenice.
Maciej Tyrpa zdobywa złoty medal
Michał Hir brązowy medal.
Gratulacje!!
Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Myslenice?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Rzemieślnicza 2A
Myslenice
32-400
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 20:00 - 21:15 |
| Wtorek | 19:00 - 21:30 |
| Środa | 20:00 - 21:15 |
| Czwartek | 19:00 - 21:30 |
| Sobota | 09:00 - 11:00 |