GYM PEPEK Studio Treningowe Niepołomice

Kalistenika kojarzy się głównie z siłą, podciągnięcia, pompki, stania na rękach… Ale to coś znacznie więcej.

Trening z masą własnego ciała nie tylko buduje funkcjonalną siłę, ale też niesamowicie kształtuje sylwetkę. To wszystko efekt regularnej pracy z własnym ciałem.

Bez sprzętu. Bez wielkich ciężarów. Tylko Ty, Twoje ciało i konsekwencja.
Kalistenika to kontrola nad ciałem i wygląd, który mówi sam za siebie. 🔥 .belina

Nie musisz wybierać między siłą a estetyką. Kalistenika daje jedno i drugie. 💥

Trenuj wspólnie z najlepszymi ! Trenuj w .gym

🔥 Kalistenika to nie tylko podciąganie. To styl życia.

Masz dość nudnych ćwiczeń na maszynach?
Chcesz zbudować siłę, sprawność i sylwetkę używając tylko własnego ciała?

U nas:
✅ Nauczysz się podciągać – nawet jeśli dziś nie zrobisz ani jednego
✅ Wzmocnisz core, poprawisz mobilność i postawę
✅ Zbudujesz sylwetkę bez obciążania stawów i zbędnych kontuzji
✅ Poczujesz, co to znaczy pełna kontrola nad własnym ciałem

🎯 Zadbaj o swój kręgosłup – z kalisteniką! 🧘‍♂️💪

Czy wiesz, że kalistenika to nie tylko siła i sylwetka, ale też większa elastyczność i zdrowy kręgosłup?

🔹 Zmniejsz sztywność pleców
🔹 Popraw postawę
🔹 Wzmocnij mięśnie głębokie
🔹 Zyskaj większy zakres ruchu i lekkość w ciele

Nie potrzebujesz sprzętu – wystarczy Twoje ciało i kilka minut dziennie!

Napisz do nas ! A pomożemy ci osiągnąć efekt.

Gwarantujemy !

Jedyne i niepowtarzalne studio treningowe .gym ✅

Odkrywaj świat Kalisteniki !

Czekamy na ciebie 🤝🙌

Przemek, główny trener kalisteniki i założyciel naszego zespołu. Jego pasja do Kalisteniki przekształciła się w misje dzielenia się wiedzą oraz doświadczeniem. Z ponad 10 letnim stażem.

Przemek jest odpowiednią osobą, dzięki której zarazi cię swoją pasją. Jego największym Atutem jest podejście do swojego podopiecznego, stawia na duże poczucie humoru, tak aby osoba czuła się komfortowo, wyznacza konkretny cel, i daje gwarancje efektu!

Przemek Specjalizuje się nauką podciągania na drążku, staniem na rękach, planche, front lever, Muscle up, oraz wszelakimi ćwiczeniami z masą własnego ciała.

Wielokrotnie występował na polskiej scenie w zawodach kategorii: Freestyle, Max wytrzymałość.

Od lat prowadził szkolenia, oraz zajęcia grupowe. Dzięki swoim działaniom zbudował ogromną społeczność, i przyczynił się do rozwoju Kalisteniki w Polsce.

Jeżeli chciałbyś zmienić swoją sylwetkę, nawyki, oraz poprawić swoje zdrowie, zachęcamy was do wspólnej współpracy z

Kontakt: 📞 514696090

Znajdziesz nas w Niepołomicach ! ✅

Cześć!

Oficjalnie !!
Wystartowała nasza strona www.trener-kalisteniki.pl
gym

Zachęcam was do wypełniania formularzy zgłoszeniowych i zapraszam na pierwszy trening !

Dziękuje każdemu, kto przyczynił się do stworzenia tej pięknej strony ❤️

Duży pracy za nami, ale również wiele przed nami !

Studio Pepekgym z miesiąca na miesiąc się coraz bardziej rozwija ! To dzięki wam 🫡

Dla kogo jest to miejsce ?

Dla osób które chcą zmienić swoje nawyki, które chcą rozpocząć nowy etap ! Chęć zmiany swojej sylwetki, oraz nauki ponadprzeciętnych umiejętności !

Czekamy na was ⬇️⬇️

www.trener-kalisteniki.pl

Dumnie reprezentuje to miejsce 🌴

gym

1.5 ROCZNA TRANSFORMACJA 🔥🔥

Poznajcie naszego podopiecznego Marcina !

Chłopak wykonaj kawał solidnej pracy, aby osiągnąć takie efekty ! Możecie sami porównać dwa zdjęcia 🔥

Oprócz estetycznej sylwetki również bardzo mocno rozwijaliśmy elementy siłowe oraz statyczne w Kalistenice

Start:
- 7 powtórzeń PODCIĄGANIE NACHWYT
- 12 powtórzeń DIPY

TERAZ 🔥
✅ FULL PLANCHE
✅ FULL FRONT LEVER
✅ 8 powtórzeń MUSCLE UP
✅ 20 powtórzeń PODCIĄGNIĘCIA NACHWYT
✅ 40 powtórzeń DIPY

Naprawdę ogromna różnica ! Jestem naprawdę pod wrażeniem efektów Marcina ! Solidna bestia 😈

Zachęcamy was do współpracy z nami ! .gym
Kontakt:
📲514696090
📩 [email protected]

Odwiedź nasze Studio Treningowe .gym

Jesteśmy dla ciebie !

Głównie, nasze studio bazuje na treningach z masą własnego ciała, jeżeli chcesz trenować Kalistenike na wysokim poziomie, to miejsce jest idealne dla ciebie !

Zachęcamy do skorzystania z pierwszej konsultacji treningowej, czeka na ciebie wyśmienity zespół trenerów
💪
💪 .01
💪
💪 .skiba

Niezależnie czy jesteś osobą początkującą czy zaawansowaną, ustalamy dokładny cel i systematycznie dążymy do jego realizacji !

Kontakt:
📲 514696090
📩 [email protected]

Cześć ! Poznajcie naszego podopiecznego Roberta 🔥

Robert, współpracuje z od ponad 3 lat !

Solidna maszyna ! Dwa razy w tygodniu na 6:00 !

Jak możecie zobaczyć na zdjęciu, Robert ma za sobą świetną transformacje sylwetki, naszym celem na treningach jest jak najlepsza sprawność oraz budowanie dobrych nawyków !

Wielkie gratulacje dla Roberta ! Już jutro widzimy się na treningu 🔥

A was oczywiście zapraszamy na pierwszą konsultacje w .gym

Kontakt:
📲 514696090

Buduj naturalną sylwetkę !

Dołącz do społeczeństwa .gym !

- Treningi Personalne ✅
- Współpraca Online ✅

Czekamy na ciebie ✅

Z myślą o stworzeniu własnego studia treningowego .gym wiedziałem ze muszę cały czas pracować nad swoją wiedzą, abym mógł skutecznie rozwiązywać wasze problemy, z którymi się do mnie zgłaszacie.

Cały czas się szkole, otwieram siebie przede wszystkim na nową wiedze ;)

Dzisiaj kończę szkolenie: DIAGNOSTYKA FUNKCJONALNA I ANALIZA SŁABYCH OGNIW.

Dziękuje za 10 godzinne szkolenie 🤝