05/10/2024
Zapraszam na próbny trening z konsultacją🥰
Pomagam w osiągnięciu wymarzonego i sprawnego ciała oraz pozbyciu się dolegliwości bólowych! 😇
05/10/2024
Zapraszam na próbny trening z konsultacją🥰
10/09/2024
Zapraszam do współpracy❤️💪
29/07/2024
Cześć! 👋
Jeżeli chciałabyś:
➡️ zacząć przygodę z treningiem, ale nie wiesz jak i od czego zacząć
➡️ schudnąć i pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej
➡️ nabrać więcej masy mięśniowej i zbudować sylwetkę
➡️ zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie
➡️ osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę
➡️ poczuć się dobrze i pewnie ze swoim ciałem
➡️ spędzić miło czas i zrobić coś dla siebie
To zapraszam do współpracy🫶
Co oferuję?
✅️ stworzę indywidualny plan treningowy specjalnie pod Twój cel
✅️ zadbam o Twoje bezpieczeństwo podczas treningów
✅️ zadbam o poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń
✅️ dostosuję trening do Twoich potrzeb i możliwości
✅️ dam wskazówki dotyczące żywienia
✅️ na każdym treningu możesz oczekiwać ode mnie wsparcia oraz motywacji
Razem na pewno uda nam się osiągnąć Twój cel🥰
🏷Pierwszy trening u mnie -5️⃣0️⃣% taniej💰
Jeżeli jesteś zainteresowana współpracą to zapraszam do kontaktu📩
17/07/2024
Hej! ❤️ Jestem Magda i mam 19 lat. Byłam z tych osób, które robiły wszystko, aby tylko nie ćwiczyć na lekcjach wychowania fizycznego w szkole. Pewnego dnia wpadłam na pomysł, aby zapisać się na indywidualne zajęcia do trenera personalnego. W tamtym czasie była to abstrakcja ze względu na mój całkowity brak aktywności, lecz była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu❣️ Przez stres i osobiste problemy ciagle chudłam i mialam problemy ze zdrowiem z powodu tak niskiej wtedy wagi. Jakby tego było mało dorzucałam do codziennej rutyny ćwiczenia cardio. Treningi na siłowni po części zaczęły pomagać mi uporać się z problemami - mniej myślałam i lepiej się czułam. Były wspaniałą odskocznią od codzienności. Dzięki rozpoczęciu współpracy z trenerem odkryłam swoje ogromne zamiłowanie do treningu siłowego i zaczęłam coraz bardziej interesować się tym tematem. Poszerzałam wiedzę uczestnicząc w wielu kursach, szkoleniach i webinarach. W październiku 2023 roku ukończyłam kurs na trenera personalnego w .akademia i z powodzeniem zdałam egzamin potwierdzający moje kwalifikacje 📃 Oczywiście to nie koniec, ponieważ nieustannie poszerzam swoją wiedzę.
Śmiało mogę powiedzieć że w większości siłownia zbudowała moją pewność siebie i lepsze samopoczucie. Zaczęłam wierzyć w swoje możliwości i przekraczać swoje granice. A widząc efekty motywacja była coraz większa🫶
❣️Moim celem jest nie tylko zmiana twojej sylwetki, lecz także całej twojej osoby.
Ze mną osiągniesz swoje cele, zbudujesz wymarzoną sylwetkę i poczujesz się dobrze sama ze sobą🥰
treningi na siłowni | treningi w domu | współpraca online | plany treningowe
Zapraszam DM📩
| Poniedziałek | 09:00 - 19:00 |
| Wtorek | 09:00 - 19:00 |
| Środa | 09:00 - 19:00 |
| Czwartek | 09:00 - 19:00 |
| Piątek | 09:00 - 19:00 |
| Sobota | 09:00 - 19:00 |