Julia Morawska: Psychodietetyk/ Sport /Medycyna Stylu Życia

Julia Morawska: Psychodietetyk/ Sport /Medycyna Stylu Życia Psycho-dietetyk, sportowiec, specjalista ds. żywienia klinicznego, sportowego, medycyny stylu życia i suplementacji

❤️‍🔥 Mała ja - ta szalona, która nigdy nie usiedzi, wiecznie do góry nogami, rozbiegana, z chłopakami skacząca po drzewa...
15/09/2026

❤️‍🔥 Mała ja - ta szalona, która nigdy nie usiedzi, wiecznie do góry nogami, rozbiegana, z chłopakami skacząca po drzewach, trzepakach, grająca kosza i siłująca się na rękę, nie wpisująca się w schemat „co dziewczynkom i kobietom wypada” patrzy, i nie dowierza. Tego nigdy nie było na mojej liście życiowych marzeń - nigdy bym nie pomyślała, że to może być realne.

🥹 Nie wszystkie marzenia więc zaczynają się od marzeń…Niektóre są tak daleko poza tym, co uważasz za możliwe, że nawet nie wpisujesz ich na listę marzeń. Czasem życie coś zabiera, ale daje w zamian więcej, niż odważyliśmy się sobie wymarzyć.

🫂 Ale… wszystko zaczyna się od odpowiednich ludzi obok. Takich, przy których coś zaczyna kiełkować, którzy zauważą Twoją wartość , Twój potencjał , gdzie trzeba przyhamują, gdzie trzeba dmuchną w skrzydła, przy których rzeczy niemożliwe najpierw zaczyna brzmieć jak „a może?”, a potem staje się planem, a potem faktem.

🧩 W taki oto sposób najpierw rekordy Polski, teraz certyfikat rekordu świata, mówiłam Kamila Boguśka , że to zrobimy? 🫂 Co dalej? Nie wiem, mam nadzieję, że jeszcze trochę razem namieszamy 🐦‍🔥🔥🚀💪 Jak tam szło - rekordy są po to by je bić.

🫶 Dziękuję tym którzy są, wspierają wszystkie szalone pomysły i wierzą w nas bardziej niż my same momentami mgr Dominika Czubaszek dietetyka sportowa/kliniczna , trenerze Marcin Mróz Peak Lab | Badania wydolnościowe Łódź | Ergospirometria 🫂

endurance

Concept2 Concept2 Polska ALAB sport ALAB clinic - Team dr Jabłońskiego Professional Sport Nutrition LAB ONE | suplementy diety premium

…It’s a beautiful kind of pain…
14/09/2026

…It’s a beautiful kind of pain…

14/09/2026

❤️‍🔥 Ostatnie metry i rozmowa po co do naszych odczuć, kryzysów itd. To co kiedy lecimy na 24h ? 🤣

🥳 Pobity dotychczasowy Rekord Świata i całkiem wysoko zawieszona półka nowego Overall World Record 100km Woman Tandem SkiErg Concept2 (czekamy na oficjalne zatwierdzenie, dyplom itd)

🙏 Najważniejszy jednak jest inny cel, który pozostawia wiele do życzenia, zbiórka dla Szymona i Klaudii dalej trwa do końca września 👉 Link w biogramie. Potrzebujemy więcej wpłat by realnie mocniej pomóc Szymonowi i Klaudii, którzy chorują na dystrofię mięśniową Duchenne’a (DMD), która jest bardzo ciężką, postępującą chorobą genetyczną prowadzącą do stopniowego osłabienia i utraty funkcji mięśni.

🤝 Nie bądź obojętny, jeżeli jeszcze nie wpłaciłeś/aś zrób to teraz, udostępnij zbiórkę dalej, wyciągnij rękę pomocy. My swoją część zrobiłyśmy wedle obietnicy‼️

‼️ Już po jutrze, w trakcie transmisji na żywo będzie dużo się działo, nie chcecie tego przegapić! Każdy z partnerów/spo...
11/09/2026

‼️ Już po jutrze, w trakcie transmisji na żywo będzie dużo się działo, nie chcecie tego przegapić! Każdy z partnerów/sponsorów dostaje swój moment aktywacji dystans – akcja.

🕐 Ruszamy planowo o 11:00

👉 0–5 km w tym przedziale czasowym prowadząca mgr Dominika Czubaszek dietetyka sportowa/kliniczna przedstawi i przypomni raz jeszcze cel, co robimy, po co i dla kogo.

👉5-10 km wjeżdza PEAK LAB ze swoim pakietem optymalnym badań wydolnościowych. Kto wpłaci najwięcej powyżej kwoty wywołaczej ( o której poinformuje prowadząca w trakcie transmisji) pomiędzy 5-10 km dostaje ten pakiet badań wydolnościowych Peak Lab | Badania wydolnościowe Łódź | Ergospirometria

👉10-20 km paczki z suplementami Lab One, zasady jak wyżej i z każdym następnym produktem na dalsze kilometry LAB ONE | suplementy diety premium

👉20-30 km ALAB Sport który daje aż 10 voucherów PAKIET BADAŃ SIŁA ALAB sport ALAB clinic - Team dr Jabłońskiego

👉 30-35 km - vouchery do restauracji Bella Italia Lubin 🇮🇹 BELLA ITALIA • PIZZA • MAKARONY • SAŁATKI 🍕🍝

👉 35-40 km - voucher na weekend z Lexusem Lubin Lexus Lubin

👉 40-45 km - trening i masaż u Kamili

👉 45-50 km - Julia e-book, każda osoba która między 45-50 km wpłaci co najmniej 50 zł i więcej dostanie ebook

👉 50-60 km - limitowane kubki Bestialsko z Morawską

👉 60-65 km - Dominika e-book, każda osoba która między 55-60 km wpłaci co najmniej 50 zł i więcej dostanie ebook

👉 65-75 km - limitowane koszulki ze zdjęciem, podpisami Julii i Kamili oraz nazwą kampanii charytatywnej HEXO Lubin

👉 75 km - 85 km - pakiet specjalistycznej diagnostyki z kału AL-MED „Jelita Sportowca”

👉 85-95 km - MEGA PAKIET voucher na pakiet badań z krwi od alab sport + paczka suplementów od LabOne + konsultacja tych wszystkich wyników ze mną

👉 95-100km ostatnia prosta, skupienie na sporcie i na wyniku do którego się zbliżamy.

🙏 Miasto Lubin TVregionalna.pl zapraszamy wpadać na żywo na kibicowanie i poczęstunek do Cuprum-Med w Oborze, a wszystkich na instagramie do dołączenia i rozsyłania transmisji na żywo - im do większej ilości osób dotsze ta kampanią charytatywna tym większa szansa uzbierać większą kwotę na pomoc dla Klaudii i Szymona 🫂

♥️

❤️‍🔥 Dzień później z kolei od 11:00 zaczynamy podejście do bicia rekordu świata w tandemie na SkiErgu, wstęp także jest ...
10/09/2026

❤️‍🔥 Dzień później z kolei od 11:00 zaczynamy podejście do bicia rekordu świata w tandemie na SkiErgu, wstęp także jest wolny do kibicowania na żywo. Wszystko trwać będzie lekko ponad 7 godzin.

🏋️‍♀️Strefa siłowa z kolei do trenowania wolna. Wyłączona z użytku na ten dzień jest strefa HYBRYDOWA/ENDURANCE/FUNKCJONALNA

‼️By wejść trzeba zarejestrować darmową wejściówkę na aplikacji eFitness. Wejście na siłownię od lewej strony budynku, są tabliczki- NIE WEJŚCIEM CENTRALNYM!

07/09/2026

‼️ Dziś, 7 września w ŚWIATOWYM DNIU ŚWIADOMOŚCI O DMD chcę was bardziej rozruszać i zaangażować do kampanii charytatywnej ♥️ w ramach naszego podejścia do bicia rekordu świata w kobiecym tandemie na dystansie 100km SkiErg Concept2.

🤗 Wymyśliłam więc challange

💪 Zadanie bardzo proste - nagraj 10 sekund na SkiErgu - wpłać ile możesz na zbiórkę (link w biogramie) - nominuj kolejne 2 osoby do tego samego. Nominuje i .ala

🫂Nie potrzebujemy jednej osoby, która zrobi wszystko, potrzebujemy wielu osób, które zrobią trochę. W grupie siła. Zróbmy to dla Szymona i Klaudii.

🥹Dystrofia mięśniowa Duchenne’a (DMD) to rzadka, postępująca choroba genetyczna, która prowadzi do stopniowego osłabienia mięśni i utraty ich funkcji. Za tym jednym zdaniem kryje się jednak znacznie więcej - codzienna rehabilitacja, leczenie, specjalistyczny sprzęt, codzienna opieka nad osobą która coraz bardziej traci swoją sprawność. Za tym się kryje ogromna praca całych rodzin, żeby jak najdłużej zachować sprawność i możliwie dobrą jakość życia osoby dotkniętej tą chorobą.

❤️‍🔥 Dziękujęmy 💪 Concept2 Polska  🤝
04/09/2026

❤️‍🔥 Dziękujęmy 💪 Concept2 Polska 🤝

👦Szymek ma 7 lat, i jak każde inne dziecko w tym wieku kocha jeść smaczne jedzenie. Ma swoje ulubione programy – Szymon ...
01/09/2026

👦Szymek ma 7 lat, i jak każde inne dziecko w tym wieku kocha jeść smaczne jedzenie. Ma swoje ulubione programy – Szymon uwielbia programy ogrodnicze! Jest wspaniałym pomocnikiem dla swojej mamy. Kocha spacey nad morzem i w ogrodzie.

🥹 Ale…nie jak każde inne dziecko w tym wieku, Szymek choruje na dwie nieuleczalne choroby genetyczne. Pierwsza z nich- Dystrofia Mięśniowa Duchenne’a, która niszczy powoli jego wszystkie mięśnie. W przebiegu tej choroby najpierw osłabieniu ulegają mięśnie nóg, potem rąk, a następnie rusza cała lawina - uszkadzają się mięśnie oddechowe, głowy, szyi, aż mały człowiek przestaje się poruszać… uwięziony w swoim ciele. Degeneracja mięśni jest stała, postępująca i co najgorsze nieodwracalna…Chłopiec i rodzina toczy codzienną niesprawiedliwą walkę nie tylko o to by zachować sprawność i siłę mięśni jak najdłużej i odsunąć konsekwencje choroby, która skraca życie.

🥲 Druga bardzo rzadka choroba występująca u Szymona to Syndrom Diets-Jongmans, odpowiedzialny jest m.in. za jego niepełnosprawność intelektualną, niedobór wzrostu i brak rozwoju mowy.

🙏 Szymon i jego rodzina potrzebują środki na finansowanie intensywnej rehabilitacji ruchowej, wielu godzin innych niezbędnych terapii m.in. neurologopedycznej, zakupu sprzętu medycznego, konsultacji wielospecjalistycznych na terenie całego kraju jak i za granicą, a także zakupu nowych, nierefundowanych leków wspomagających i suplementów diety.

My bierzemy na siebie 100 kilometrów, a Ty możesz zrobić swoją część:



💳 WPŁAĆ — nawet niewielka kwota ma znaczenie, kiedy dołącza do niej wiele osób.

🤗 UDOSTĘPNIJ — pokaż akcję swoim znajomym.

🤝ZAPROŚ INNYCH — wyślij wydarzenie choć jednej osobie.

🧐 DOŁĄCZ DO TRANSMISJI 13 WRZEŚNIA — dopinguj nas podczas całych 100 km i obserwuj walkę o rekord na żywo.

‼️ Link do zbiórki w biogramie

💪 Dołóż swoją siłę - SIŁA DLA SIŁY ❤️

‼️13 września razem z Kamilą staniemy przed największym wyzwaniem sportowym, jakiego dotąd się podjęłyśmy - podejmiemy p...
31/08/2026

‼️13 września razem z Kamilą staniemy przed największym wyzwaniem sportowym, jakiego dotąd się podjęłyśmy - podejmiemy próbę pobicia rekordu świata Concept2 na dystansie 100 km na SkiErgu w kategorii Women Tandem, ale jednocześnie czegoś znacznie ważniejszego…

♥️ Ja i Kamila, jeden SkiErg, ponad 7 godzin intensywnego wysiłku…Ale tym razem wynik na monitorze nie będzie najważniejszym wynikiem tego dnia. Naszą próbę dedykujemy osobom, dla których walka o sprawność nie kończy się po przekroczeniu mety - Szymonowi i Klaudii, którzy chorują na dystrofię mięśniową Duchenne’a (DMD), będącą bardzo ciężką, postępującą chorobą genetyczną prowadzącą do stopniowego osłabienia i utraty funkcji mięśni.

🥹My mamy przywilej wykorzystywać sprawność naszych mięśni do sportu, dlatego chcemy wykorzystać ją również do pomagania osobom, którym choroba tę sprawność odbiera.

🙏My mamy ogromny przywilej - możemy trenować, możemy być silniejsze, możemy sprawdzać granice swojego organizmu i ciała, możemy wykorzystywać sprawność naszych mięśni do sportu i do walki o sportowy rekord, a 13 września chcemy wykorzystać tę możliwość również do pomocy osobom, którym choroba tę sprawność odbiera.

‼️Przez całe 100 km będziemy prowadzić transmisję NA ŻYWO, a równolegle zbierać pieniądze dla Szymona i Klaudii na leczenie, rehabilitację i potrzeby związane z ich codzienną walką o sprawność. Koszty ich walki są ogromne i zdecydowanie przekraczają możliwości jednej rodziny.

🙏I tutaj zaczyna się Wasza część tego wyzwania - nie potrzebujemy jednej osoby, która zrobi wszystko, potrzebujemy wielu osób, które zrobią trochę.

‼️Cel uzbierać MINIMUM 200 000 tyś zł - każdy kilometr 2000zł. My bierzemy na siebie 100 kilometrów, a Ty możesz zrobić swoją część:

💳WPŁAĆ — nawet niewielka kwota ma znaczenie, kiedy dołącza do niej wiele osób!

🙏UDOSTĘPNIJ — pokaż akcję swoim znajomym.

🤝ZAPROŚ INNYCH — wyślij wydarzenie choć jednej osobie.

👊DOŁĄCZ DO TRANSMISJI 13 WRZEŚNIA — dopinguj nas podczas całych 100 km i obserwuj walkę o rekord na żywo.

🙏 Dołóż swoją siłę i zacznij już dziś - SIŁA DLA SIŁY ❤️

‼️ Link do zbiórki w biogramie

#100

26/08/2026

🤗🫡 „Julia, jakie buty?!”

Adres

Różana 4
Obora
59-335

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Julia Morawska: Psychodietetyk/ Sport /Medycyna Stylu Życia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij