Multifitness

Niestety musimy odwołać dzisiejsze zajęcia z Medytacji 😢 Zapraszamy na dwie pozostałe godziny zajęć (o 17.15 i 18:15) i w weekend również ćwiczymy bez zmian 🥰

🔴Niestety musimy odwołać dzisiejsze zajęcia TBC o 18:15 😞
Zapraszamy na 17:15 Zdrowy Kręgosłup z Danielem, 19:15 Pilates z Martą i 20:15 Joga z Danielem. Przepraszamy za zmiany😞

Przypominamy, że dzisiejsze poranne Piłki (o 9:30) są jednorazowo odwołane. Zapraszamy na popołudniowe zajęcia!🤸‍♀️

☀️W majówkę jesteśmy otwarci - codzienne rano od 9 do 13 i zapraszamy na dwie godziny porannych zajęć.☀️

Oprócz tego w planie w tym tygodniu kilka zmian:
🔸wtorkowe poranne Piłki są jednorazowo odwołane
🔸czwartkowe Piłki o 17:15 są jednorazowo odwołane
Od 4.05 wracamy do regularnego planu 😊

🟡UWAGA🟡Niestety w dniu dzisiejszym (23.04) musimy odwołać zajęcia Piłki o 17:15 😞 Zapraszamy na pozostałe godziny:
🌼TBC o 18:15
🌼Pilates o 19:15
🌼Stretching o 20:15
A w przyszłym tygodniu wracamy do regularnych zajęć o 17:15 😊

Przypominamy, że od dzisiaj niedzielny Stretching zaczyna się o 19:30 🥰 Zapraszamy!

UWAGA nowe zmiany w planie - nowe zajęcia w piątki o 19.15 oraz niedzielne zajęcia wieczorne będą się odbywały o godzinę pózniej, pozdrawiamy 😊

Już w najbliższy piątek godzina 19:15 ruszamy z nowymi zajęciami:

Medytacja🍀

Co będziemy robić ? 💚

Spędzimy wspólnie wspaniały czas w pełnym spokoju , rozluźnieniu oraz relaksie 🧘‍♀️🧘‍♂️

Wspaniała muzyka oraz święte drzewo Palo Santo wprowadza Was w stan odpuszczenia i oczyszczenia się z negatywnych emocji...
To czas w którym uświadomimy sobie jakie myśli nam służą , a które nie powinnismy nigdy dopuszczać do Siebie ❤️

Wielka moc afirmacji sprawi, że poczujesz się wyjątkowo z samą/samym Sobą ❤️

Przed Nami dużo Pięknych i Wspierających Afirmacji 🧘‍♀️🧘‍❤️

Obiecujemy, że dzięki tej podróży doświadczysz błogiego stanu i wewnętrznego spokoju 🧘‍♀️

Razem z Danielem poznasz kilka technik oddechowych ♥️

Jak się przygotować ?

- Mata
- Mała poduszka
- Woda
- Wygodny strój
- Ewentualnie koc

Spotkania będą trwać 55 min
Zapraszamy! 😉

Niestety z powodu choroby instruktorki musimy odwołać dzisiejsze poranne zajęcia o 9:30😢 Przepraszamy za kłopot i zapraszamy na popołudniowe zajęcia ☀️

Zbliża się Wielkanoc, a z tym również kilka zmian w planie:
☀️W piątek ćwiczymy bez zmian: zapraszamy do Klubu w godzinach 9-13 oraz 16 - 20:30. Zajęcia w tym dniu (Pilates o 17:15 oraz TBC o 18:15) poprowadzi Daniel 🤸‍♀️
☀️W sobotę jesteśmy otwarci i zapraszamy do Klubu w godzinach 9-13. W tym dniu będą jedne poranne zajęcia: Pilates z Danielem o 9:30 🧘‍♀️
☀️W niedzielę i poniedziałek Klub jest zamknięty.
☀️Od wtorku wracamy do stałego planu 😊

🔴UWAGA🔴 Bardzo przepraszamy, ale dzisiejsze zajęcia o 17.15 odwołane. - przepraszamy i dziękujemy za wyrozumiałość i do zobaczenia na kolejnych zajęciach