Robert Nowakowski Trener Personalny

100kg>90kg
Ale tak naprawdę zmieniło się o wiele wiecej.🔥

14 miesięcy temu zaczęliśmy pracę nad sylwetką.

Dzisiaj?
Mniej tkanki tłuszczowej.
Dużo więcej mięśni.
Lepsze wyniki badań.
Lepsze samopoczucie.
Więcej energii.
I przede wszystkim — dużo większa pewność siebie.

Co ciekawe, ta zmiana nie została tylko na siłowni.

Mój klient jest przedsiębiorcą i sam zauważa, że lepsza forma, większa pewność siebie i lepsze samopoczucie przekładają się również na jego życie biznesowe I codzienne funkcjonowanie.

Bo prawdziwa przemiana nie kończy się na tym, że lepiej wyglądasz bez koszulki.

Zaczynasz inaczej wyglądać.
Inaczej się czujesz.
Inaczej się poruszasz.
I inaczej wchodzisz w zycie.

Wakacje 2024 vs. wakacje 2026. ☀️

14 miesięcy konsekwentnej pracy.
I właśnie dlatego efekt zostaje na dłużej. 💪

Pracujemy z Wiktorią nad poprawą siły I dynamiki 💪👊 Ta młoda zawodniczka jeszcze ostro namiesza nie tylko na Polskiej scenie MMA .

Chcesz poprawić swoją formę, spalić kalorie i wzmocnić całe ciało? Dołącz do treningów FBW w RIO Jits & Gym, gdzie czeka na Ciebie motywująca atmosfera, profesjonalni trenerzy i różnorodne ćwiczenia dopasowane do Twojego poziomu. Zrób pierwszy krok i przekonaj się, jak szybko zobaczysz efekty – energia, siła i lepsza kondycja gwarantowane!

Trener personalny prowadzący trening dla dziewczyny pełni rolę mentora, który dostosowuje ćwiczenia do jej indywidualnych potrzeb i celów, dbając o bezpieczeństwo i efektywność treningu. Monitoruje postępy, motywuje i zapewnia wsparcie, aby pomóc jej osiągnąć założone cele, takie jak poprawa kondycji, siły czy sylwetki. Dodatkowo, udziela wskazówek dotyczących techniki oraz doradza w kwestiach związanych z dietą i zdrowym stylem życia, choć nie zawsze sam do końca się tego trzyma 😜💪

Chwila relaksu i zaraz wracam do moich podopiecznych 💪🤙 🇬🇧 #

Zapraszam do współpracy, razem zrobimy więcej i na dłużej 💪

robertnowakowski45 na TikTok

SZYKUJĄ SIĘ DUŻE ZMIANY ❗️❗️❗️
Z dniem 1.11.2022r sklep Vitamin Shop zostaję przeniesiony do klubu RIO JITS & GYM przy ul Jaroszyka 3 .
Chwilowo klub Rio czynny jest od godz 16-21 , lecz potrzebne zamówienia można składać telefonicznie 606292512 , lub przez fanpage.
,, Coś się kończy i coś się zaczyna''
Kończy się działalność przy ul Dąbrowszczaków, ale to nie znaczy że kończy się sprzedaż suplementów ponieważ dalej szeroką gama produktów będzie dostępna w siedzibie Olsztyńskich Berserkerów .
A co się zaczyna :
Po wieloletnich namowach i prośbach moich przyjaciół, znajomych i osób które miałem przyjemność poznać przez tyle lat pracy, postanowiłem zająć się tym w czym czuje się najlepiej...
Czyli prowadzeniem treningów personalnych, doradztwem żywieniowym i suplementacją, więcej informacji już w krotce na stronie.
Do zobaczenia 💪💪💪

Hydrożel od B-PAC
Smak mango zawiera 50mg kofeiny
Pomaranczowo-cytrynowy to wariant bez kofeiny 💪
Starannie dobrane składniki zaspokoją potrzeby najbardziej wymagających sportowców..
Polecany na treningach i zawodach ⛹️🚵🤸🤼‍♂️
- Optymalna konsystencja żelu nie wymaga popijania
- MCT z kokosa, średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe - łatwo i szybko przyswajalne źródło dodatkowej energii
- Połączenie węglowodanów prostych i złożonych
- Zawiera liposomalną witaminę C
- Żel o smaku mango zawiera kofeinę 50mg / 60ml saszetka
- 100 kcal / 60ml saszetka
#