BMZ Team Sp. z o.o. Organizacja obozów i trening online
Bartłomiej Bonk, Arkadiusz Michalski, Krzy
Polish Weightlifting Team
Organizacja obozów, programy treningowe i trening online. Bartłomiej Bonk, Arkadiusz Michalski, Krzysztof Zwarycz
-------------------------------------------------
Training camp, training program, coaching online.
05/05/2020
W związku z tym, że BMZ Team zakończył swoją działalność, wszelkie pytania dotyczące obozów, warsztatów, treningów indywidualnych czy prowadzenia online prosimy kierować bezpośrednio do twórców już zamkniętego projektu - Bartka, Arka lub Krzyśka.
Pozdrawiamy uczestników naszych obozów i dziękujemy za współpracę.
🌐 Strona www Bartka:
www.b-bonk.com
🌐 Strona www Arka:
www.arkadiuszmichalski.com
13/06/2019
Przelicznik/punktacja Sinclaira w dwuboju olimpijskim 🏋️♀️🏋️♂️
Przelicznik/punktacja Sinclaira w dwuboju olimpijskim - arkadiuszmichalski.com Trenując innych w zakresie dwuboju olimpijskiego zauważyłem, że duża większość nie wie do końca co to przelicznik Sinclaira. Oczywiście większość, to nie są zawodowcy i rozumiem ich brak wiedzy na ten temat, ale postanowiłem w skrócie przybliżyć na czym polega przelicznik, który j...
22/02/2019
Witamy! 🏋️♂️
Informujemy, że zmieniliśmy formę kontaktu jeśli chodzi o treningi online. Teraz z każdym z nas możecie się kontaktować bezpośrednio. Bartek i Arek mają swoje strony www, Krzysiek w trakcie prac i z nim kontakt tylko przez FB.
➡️ Bartek: https://www.b-bonk.com
➡️ Arek: https://www.arkadiuszmichalski.com
➡️ Krzysiek: https://www.facebook.com/zwaryczkrzysztof/
Pozdrawiamy!
BMZ Team
03/01/2019
Zapraszamy do lektury! Kilka zdań o tym co działo się na naszym ostatnim obozie! Bardzo dobry rzetelny artykuł redaktora Marka Hajkowskiego.
BMZ Team. Zmęczeni, ale bardzo szczęśliwi - Dziennik Sport Ten, kto wróżył szybki koniec działalności grupy BMZ, musi posypać głowę popiołem. Bartłomiej Bonk, Arkadiusz Michalski i Krzysztof Zwarycz nadal zachęcają do siłowej aktywności, a chętnych do zgłębienia dwuboju olimpijskiego nie brakuje.
Uczestnik naszych czterech obozów, podopieczny Arkadiusz Michalski - Michał Ryndak zadebiutował wczoraj w profesjonalnych zawodach podnoszenia ciężarów 🏋️♂️
Michał wziął udział w 40. Turnieju Barbórkowym w Polkowicach. Startując w grupie dla mastersów (powyżej 30 roku życia) podrzucił 122 kg, ustanawiając jednocześnie rekord życiowy (turniej tylko w podrzucie). Gratulujemy 👏
Na filmie - 117 kg. Uprzedając pytania - pomiędzy kołem 25 kg a 15 kg znajduje się duże 2,5 kg ;)
02/12/2018
Szkolimy ambitnych którzy zdecydowali uczyć się od najlepszych! Silna ekipa na czwartym obozie BMZTEAM! Pozdrawiamy z Zakopanego! 💪🏋️♀️🏋️♂️
01/12/2018
Kolejny nasz obóz tym razem Zakopane w pięknym ośrodku przygotowań olimpijskich! Szczegółowa relacja z każdego dnia tylko na insta story!!! Pozdrawiamy 💪💪💪
Bartłomiej Bonk
Arkadiusz Michalski
Krzysztof Zwarycz
22/11/2018
Mamy 3 dodatkowe miejsca na zbliżający się obóz. Więcej informacji znajdziecie tutaj: www.bmzteam.pl/oboz-zakopane/
Jeśli jesteś zainteresowany/a, można pisać na email - [email protected]
Pozdrawiamy!
09/11/2018
Jest brązowy medal Mistrzostw Świata!!! 💪🥉🏋️♂️🇵🇱 Arkadiusz Michalski dokonaleś tego!!!
Photo: LiftingLife
09/11/2018
🥉🏋️♂️💪🇵🇱👏👏👏👏
Dwa medale na szyi P***ka. Wyjątkowy wieczór dla Michalskiego Arkadiusz Michalski zdobył srebrny medal w podrzucie i brązowy w dwuboju podczas mistrzostw świata w podnoszeniu ciężarów w kategorii 109 kg w Aszchabadzie. P***k stanął na podium dzięki próbie, w której udało mu się podnieść 228 kilogramów. To były pierwsze medale MŚ dla 28-letnie...
Jest medal Mistrzostw Świata!!!! 🏋️♂️🥉🇵🇱💪 brawo Arkadiusz Michalski