CZAS DLA NAS

CZAS DLA NAS

Udostępnij

Instruktorka fitness | Nauczycielka | Terapeutka SI | Mama. 👩‍🏫 Założycielka CzasDlaNas.

Laureatka Orłów Aktywności 2025 🦅 Dzięki Waszym opiniom jesteśmy w gronie najlepszych! 🏆 Dołącz do naszej aktywnej społeczności!

22/08/2026

Kochane klientki moja znajoma Kasa Kam tworzy nową przestrzeń dla kobiet i organizuje fajny konkurs! 📸
​Do wygrania jest prywatna sesja zdjęciowa w Waszym stylu – sami wybieracie, jak i z kim chcecie mieć zdjęcia.
​Udostępniam dla Was i serdecznie zapraszam do udziału. Bardzo polecam współpracę! 🤍
​Szczegóły w poście poniżej. Powodzenia!

KOLEJNY KONKURS 💛🧡🤎💛🧡💛🤎

🌻 Chcesz poczuć się jak bohaterka jesiennej opowieści? 🌻

WYGRAJ PROFESJONALNĄ SESJĘ ZDJĘCIOWĄ Z MAKIJAŻEM NA ŚWIEŻYM POWIETRZU!

Jesienne światło, natura, kobiecość i makijaż inspirowany ciepłymi odcieniami nadchodzącej jesieni - soft glam w tonach n**e, karmelu i brązu 🍯🥮🍪

Co trzeba zrobić, aby wziąć udział?
🔸 zaobserwuj profil Jesienna Przystań
🔸 oznacz w komentarzu 5 osób, które również chciałyby wziąć udział w zabawie
🔸 udostępnij ten post - możesz również udostępnić go na swoich grupach

Zapewniamy sielską atmosferę,
profesjonalny makijaż Martyna Chiszpańska ,
piękne, jesienne kadry Kasa Kam i wyjątkową pamiątkę na lata.

Przystań na chwilę i poczuj się pięknie!

Sesja kobieca | Makijaż w plenerze | Jesienna sceneria.

Wyniki konkursu w następną niedzielę 💛🧡

20/08/2026

Łapcie Nasz nowy grafik obowiązujący od 24 sierpnia 2026 :)

19/08/2026

Lepiej trenować 2–3 razy w tygodniu przez kilka miesięcy niż 6 razy w tygodniu przez 2 tygodnie. 💗

Bo efekty nie biorą się z chwilowego zrywu.
Biorą się z regularności.

Nie musisz od razu układać całego życia pod treningi. Wybierz taką częstotliwość, którą realnie jesteś w stanie utrzymać przez dłuższy czas — wtedy ruch staje się nawykiem, a nie kolejnym krótkim postanowieniem.

Nie szukaj idealnego planu. Szukaj planu, którego będziesz w stanie się trzymać.

A Ty? Ile razy w tygodniu trenujesz? 👇

19/08/2026

Ostatnie wolne miejsce na zajęcia w nowym karnecie od 24 sierpnia

17/08/2026

OSTATNIE WOLNE MIEJSCA NA NOWY SEZON!
Serdecznie zapraszamy na treningi na hamakach aerial dla dzieci i młodzieży – nowy sezon startuje już od 24 sierpnia!

​To świetna okazja, aby rozwinąć siłę, gibkość i pewność siebie w bezpiecznej, pełnej pasji atmosferze.

Zajęcia prowadzą licencjonowane trenerki:
Maja Matczak oraz Michalina Maszeńda.

​GRAFIK ZAJĘĆ:

​Aerial Kids (dzieci 7–9 lat)

​Czwartek, 16:00 – poziom zaawansowany
​Piątek, 16:00 – poziom średniozaawansowany
​Piątek, 17:00 – poziom zaawansowany

​Fly Core Teen

​Wtorek, 16:00 – grupa 9+ (NOWA GRUPA – poziom początkujący)
​Wtorek, 17:00 – grupa 11+
​Środa, 16:00 – grupa 15+ (NOWA GRUPA – poziom początkujący)
​Środa, 17:00 – grupa 11+

​📍 Lokalizacja:
Czas Dla Nas
Al. Jana Pawła II 23/19, Płock

​📞 Zapisy i kontakt:
Telefon: 509 250 403

​Liczba miejsc w grupach jest ściśle ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń. Do zobaczenia na sali od 24 sierpnia!

14/08/2026
13/08/2026

🤷🙈

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Płock?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kategoria

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Ulica Jana Pawła II 23C
Płock
09-410