Nauka gry w tenisa �
Trening przygotowania kondycyjnego �
Tennis & Physical Preparation Coach Możliwość trenowania indywidualnie i w małych grupach.
Zapraszam na zajęcia prowadzone w miłej atmosferze, dostosowane do poziomu zaawansowania klientów. Tennis & Physical Preparation lessons. Individual or small group courses.
POV: Jesteś lewą ręką w czasie wymiany tenisowej
Tenis sport kort tenisowy gra w tenisa
Nowy Vcore Ruby Red
Nowy Yonex Vcore Ruby Red
Rakieta tenisowa | tenis | sport
19/12/2025
Jakia jest Twoja ulubiona potrawa wigilijna? 😉
02/04/2025
Wpisujcie w komentarzach, która połowa jest prawidłowo posprzątana 😉 Zdjęcie 1 czy 2? Odpowiedź po rozwinięciu posta 👀
Pamiętajcie, że pole gry sprzątamy nie tylko w granicach linii kortu 👋👋👋
19/02/2025
Zima to czas, kiedy trzeba szczególnie uważać na przechodzenie na kort w butach do tenisa. Choć dają przyczepność w czasie gry, mogą nie zapewnić odpowiedniego trzymania nogi na śniegu i śliskich nawierzchniach. Stawiajcie kroki z rozwagą, żeby uniknąć kontuzji. Kto nigdy nie wpadł w mały szpagat przy wysiadaniu z auta, niech pierwszy rzuci kamieniem 🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️ ”
24/09/2024
1. Rzeźbimy formę w glinie 🧱
2. Sięgamy do gwiazd przy serwowaniu ✨
3. Odpoczywamy ⛱️
01/08/2024
Czekamy na walkę o brązowy medal 🥉
Iga Świątek zagra w meczu o brązowy medal
24/07/2024
🫡
Sesja wizerunkowa dla 🎾
___________________
17/06/2024
Poniedziałki nie są łatwe i czasem trzeba je sobie umilić. Można np. zagrać w tenisa i w ten sposób odpocząć od zmartwień, zmęczyć się albo po prostu spędzić czas inaczej niż zwykle. Zapraszam na treningi tenisa 🎾