Dobra Yoga

Приглашаем на йогу в парке Ogród
Krasińskich по воскресеньям в 10:00 🌿🧘🏻‍♀️

Для записи пишите в директ 💌

#йогаваршава #варшава #польша

Первый ретрит Dobrayoga в Черногории 🧘🏻‍♀️💛
2026 г.

Мы создали DobraYoga как тёплое пространство, куда хочется возвращаться 🤍
Здесь рады тем, кто только переехал и ищет своё место, и тем, кто давно здесь, но всё ещё скучает по дому.

Это больше, чем занятия — это встречи, поддержка и люди, близкие по духу 🙏🏻
Приходите — возможно, именно здесь вы найдёте своих 💫

Наше расписание:
💜1 локация - Langiewicza 29
Понедельник 20:00-21:00
Вторник 19:00-20:00
Четверг 19:00-20:00
Суббота 10:00-11:00
💜2 локация - Biatostocka 9
Среда 19:30-20:30
Пятница 20:00-21:00
Воскресенье 10:00-11:00
💜Онлайн занятия
Понедельник 8:00-9:20
Среда 8:00-9:20
Пятница 7:30-8:50

Когда-то давно йога была популярна только в Индии. Сегодня она распространилась по всему миру и стала частью жизни миллионов людей.

Почему всё больше людей приходят к практике? Причины у каждого свои — и очень часто в йогу приводит боль. У каждого она разная: кто-то стремится изменить фигуру, кто-то ищет внутреннюю тишину, проживает непростой период, ищет ответы на важные вопросы или учится справляться с негативными эмоциями.

Запрос на практику важен — это наша опора и мотивация в те дни, когда нет настроения и даже расстелить коврик становится непросто.

Чаще остаются те, кто чувствует отклик. Ведь результаты йоги, особенно физические, не приходят мгновенно. Этот отклик может проявляться по-разному: в хорошем самочувствии, в редких моментах тишины среди потока мыслей или в тепле общения с единомышленниками.

Не так важно, почему вы пришли и как долго остаетесь в практике. Важно то, что вы даёте себе шанс — и, возможно, находите в себе смелость идти навстречу своим страхам, ради себя и для себя. 🌿

Друзья, мы подготовили для вас подарки 🎁🤗

💜 1 подарок - скидка 20% на ретрит в Черногории (10-17 мая 2026 года)
💜 2 подарок - абонемент на 8 занятий 🧘🏻‍♀️
💜 3 подарок - книга Майкл Роуч «Как работает йога»

Условия для участия:

1. Быть подписанным на и поставить лайк на эту публикацию
2. Сделать репост в сториз данного поста и отметить наш профиль. Если профиль закрыт, пришлите нам в лс скрин, пожалуйста
3. В комментариях отметьте 2-х друзей, кому было бы это интересно. Количество комментариев не ограничено

Результаты 02.04.2026 г.

Каждому желаем удачи 🙏🏻

С Днем рождения Dobra Yoga🥳

Мы потихоньку растем и нашему пространству исполняется сегодня 4 года - именно 4 года назад мы провели первое занятие в студии🤗

С самого начала нашей миссией было объединять ребят в эмиграции, создавать атмосферу тепла, уюта и поддержки. И нам хочется верить, что у нас это получается 🙏🏻

Мы вместе ездили на ретриты,открывали в себе новые возможности, вдохновлялись, встречали близких по духу людей, учились балансировать внешнее и внутреннее. За кулисами тоже было много процессов, не всегда видимых, но требующих времени, сил и терпения - и это тоже часть пути 🤍

Студия -это не отдельный человек, это все МЫ, каждый по отдельности и все вместе - это Dobra Yoga 💜🤗

Спасибо большое, что продолжаете с нами делать студию еще лучше и добро пожаловать тем, кто только присматривается к йоге и не решается.
Мы всегда рады поддержать вас на этом пути 🫶

Друзья, 12 января нашей студии DOBRAYOGA исполняется 4 года 🥳

Нам очень хочется прожить этот момент вместе с вами 🙏🏻

Приглашаем вас на уютную встречу в честь Дня рождения студии 🤍
Побудем в кругу единомышленников, согреемся ароматным чаем, попробуем вкусняшки, пообщаемся🤗
🤍 Когда: 18 января (воскресенье) с 12:00
🤍 Где: Białostocka 9
🤍 Участие: бесплатно 🙏🏻

Будем счастливы видеть каждого из вас🤗
Студия живет благодаря вам-нашим ученикам. Спасибо, что вы с нами, что выбираете DOBRAYOGA ✨ Мы вспомним , сколько всего хорошего произошло за эти 4 года, какой путь прошли вместе с вами:)

Будем рады вашим лайкам и репостам 🫶

Для записи пишите в директ — количество мест ограничено 🤗

Друзья, с наступающими праздниками ✨

Пусть эти дни принесут вам тёплые встречи, внутренний покой и радость простых моментов 🤍

С любовью,
ваша студия йоги 🕊️

#йогаваршава #варшава #хатха