Jakub Mazerski - Trener Personalny

Jakub Mazerski - Trener Personalny

Udostępnij

• Treningi Personalne
•Prowadzenie online
•Plany treningowe
•Suplemetnacja

06/05/2026

✅ WIADOMOŚĆ DO MĘŻCZYZN Z PRUSZCZA

Którzy chcą poprawić sprawność, kondycję i sylwetkę.

Jeśli:
– chcesz zrzucić zbędne kilogramy i poprawić sylwetkę,
– zależy Ci na lepszym samopoczuciu i zdrowiu,
– chcesz w końcu poczuć się pewniej we własnym ciele,
– masz dość chaosu i potrzebujesz konkretnego planu działania

to jesteś w dobrym miejscu.

Nazywam się Kuba i zajmuję się treningiem personalnym. Pomagam osobom takim jak Ty wprowadzić realne zmiany, bez zbędnych kombinacji i bez obiecywania cudów. Stawiam na sprawdzony proces, który przynosi efekty, jeśli się go trzymasz.

Nie oferuję „szybkich trików” ani dróg na skróty. Dostajesz jasny plan, wsparcie i system działania, który ma sens.

Co zyskasz dzięki naszej współpracy?

💪 Koniec z popołudniowymi zjazdami formy i brakiem sił po pracy.

👕 Pozbędziesz się odstającego brzucha i zbudujesz silną, męską sylwetkę.

🛡️ Wzmocnisz plecy, zniwelujesz sztywność po godzinach siedzenia za biurkiem lub za kółkiem.

🧠 Rozładujesz stres, dotlenisz organizm i zaczniesz w końcu porządnie i twardo spać.

⏱️ Wchodzisz na trening, robisz to, co trzeba i wracasz do swoich spraw. Zero błądzenia i zastanawiania się, co dzisiaj ćwiczyć.

W ramach 12-tygodniowego programu:
✔ dopasuję treningi do Twojego poziomu i celu,
✔ poprawisz technikę i sposób poruszania się,
✔ nauczysz się ćwiczyć tak, żeby uniknąć bólu i kontuzji,
✔ będę Cię prowadził i pilnował progresu przez cały czas trwania współpracy

Współpraca ze mną nie jest dla każdego.

Jest dla osób, które:

👉 są gotowe wygospodarować 2–3 godziny tygodniowo na trening,
👉 skończyły z wymówkami i szukaniem „magicznych” sposobów,
👉 rozumieją, że budowanie formy to proces i są gotowe włożyć w to realną pracę,
👉 są świadome, że współpraca wymaga inwestycji pieniędzy, energii i czasu.

❗Liczba miejsc ograniczona – 7

Jeśli chcesz w końcu zrobić konkretny krok do przodu to:

Odezwij się do mnie w wiadomości prywatnej

Photos from Jakub Mazerski - Trener Personalny's post 10/03/2024

Redukujemy to i odpalamy masę😈

Prowadzenie online
-plany treningowe
-plany dietetyczne
-suplementacja
-treningi personalne

Photos from Jakub Mazerski - Trener Personalny's post 06/03/2024

Wiele osób twierdzi, że nie dadzą rady przytrzymać przysłowiowej "michy" ze względu na ich prace. Oto kilka przykładów prostych i szybkich posiłków, które zrobi każdy w dosłownie chwile! 😀 Chcesz poznać dokładne makro lub zacząć współpracę, napisz do mnie!

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Pruszcz Gdanski?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kategoria

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Ignacego Domeyki 3
Pruszcz Gdanski
83-000