Światło Jogi

🤍 Witajcie w środę!

Poniżej zostawiamy grafik na drugą połowę tygodnia🧘‍♀️🧘

📌 Pamiętajcie o zapisach! Bez odpowiedniej liczby osób zajęcia nie będą mogły się odbyć.

✨ Środa
• 16:00 – dla wszystkich
• 17:45 – zaawansowana

✨ Czwartek
• 19:15 – Joga wzmacniająca Edyta Jaworska

✨ Piątek
• 17:30 – dla wszystkich – zapisy!
❣️Zapisy na piątkowe zajęcia przyjmujemy do godz. 14:00.

✨ Sobota
• 9:00 – Vinyasa z Edytą

✨ Niedziela
• 10:00 – Joga na trawie 🌿
📍 Zalew Borki, przy boisku od ul. Bulwarowej

🤍 A już we wrześniu ruszają dwa Kursy Jogi od Podstaw!

📅 14.09 oraz 17.09

Jeśli od dawna myślisz o rozpoczęciu praktyki, to dobry moment, żeby do nas dołączyć.

Do zobaczenia na macie! 🤍

🧘‍♀️ KURS JOGI OD PODSTAW - ZAPISY NA WRZESIEŃ

Chcesz zacząć jogę, ale nie wiesz, od czego?

Nie musisz niczego umieć. Zaczynamy od podstaw 🤍

Podczas 8 spotkań krok po kroku poznasz podstawowe asany, nauczysz się świadomej pracy z ciałem oraz poznasz podstawy oddechu i relaksacji.

🌿 Podczas kursu:
• poznasz podstawowe pozycje jogi
• nauczysz się wykonywać je bezpiecznie i świadomie
• wzmocnisz i rozruszasz ciało
• nauczysz się lepiej obserwować swoje ciało
• poznasz podstawy praktyki jogi

📅 Dwie grupy

Grupa 1: 14.09, godz. 17:30
Grupa 2: 17.09, godz. 19:15

🧘 8 spotkań • 1 raz w tygodniu
⏱️ 1,5 godziny każde spotkanie
💰 430 zł za cały kurs

📍 Światło Jogi, ul. Limanowskiego 95 budynek C, 2 piętro, lokal 8

✍️ ZAPISY

Aby zarezerwować miejsce:

1. Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zadzwoń:
📞 535 165 279 / 512 358 610

2. Wpłać zaliczkę 130 zł na konto:

💳 57 1160 2202 0000 0006 5582 5314

Tytuł przelewu:
poniedziałek 17:30 / wtorek 19:15 + imię i nazwisko

👤 Odbiorca: Światło Jogi Karyna Butenko

Po otrzymaniu zaliczki potwierdzimy Twoje miejsce i przekażemy wszystkie szczegóły.

Na pierwsze zajęcia nie musisz niczego umieć.
Wystarczy, że przyjdziesz. Resztę poznasz krok po kroku 🤍

📩 Zarezerwuj swoje miejsce na wrześniowym kursie jogi od podstaw!

🌸 Liczba miejsc ograniczona - zadbaj o siebie i zacznij swoją praktykę już teraz.

Serdecznie zapraszamy,
Magda i Karina
✨ Światło Jogi ✨

Wracam 🙃

A to oznacza, że w przyszłym tygodniu działamy już według grafiku z wyjątkiem poniedziałku(17/08), kiedy zajęcia o 10:00 są odwołane.

Do zobaczenia na macie 🙏🏼

Karina

P.S. Stęskniłam się 🫶🏻

Chcemy rozwijać Światło Jogi razem z Wami 🤍

Dlatego przygotowaliśmy krótką ankietę i będziemy bardzo wdzięczni, jeśli podzielicie się z nami swoją opinią.

👉 Ankieta:
https://forms.gle/dxnFcL2uWrCnAcfg9

Chcemy lepiej poznać Wasze potrzeby - jakie dni i godziny zajęć Wam odpowiadają, jakie formy jogi i tematy Was interesują oraz czego jeszcze chcielibyście doświadczyć w Świetle Jogi.

Ankieta jest również dla osób, które jeszcze z nami nie praktykują, ale chciałyby zacząć🧘‍♀️🧘

Wypełnienie zajmie około 3 minut.

Wasze odpowiedzi naprawdę pomogą nam planować kolejne miesiące 🙂

Dziękujemy za każdą odpowiedź!

🤍 Nadchodzący tydzień w Świetle Jogi

Karina jedzie się szkolić, dlatego w najbliższym tygodniu czeka nas trochę skrócony grafik.

Podczas jej nieobecności opiekę nad szkołą przejmują Edyta i Gosia. Dziewczyny już wiedzą, co Was czeka… 😉

Jaki będzie ten tydzień?
Podpowiada Gosia na pierwszym zdjęciu 👀
A Edyta z drugiego pokazuje niezbędne w tym tygodniu pomoce 😉

✨ Poniedziałek
• 8:15 – dla wszystkich – Edyta
• 19:15 – dla wszystkich – Gosia

✨ Wtorek
• 19:15 – dla wszystkich – Gosia

✨ Środa
• 17:45 – dla wszystkich – Edyta

✨ Czwartek
• 19:15 – Joga wzmacniająca – Edyta

✨ Sobota
• 9:00 – Vinyasa z Edytą – dla wszystkich

Reszta zajęć odwołana 🙏🏼

📌 Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy!

Możecie zapisać się przez nasze profile, pod numerem 535 165 279, a także napisać bezpośrednio do Edyty Edyta Jaworska lub Gosi Małgorzata Piątek na Instagramie albo Facebooku 😉

🌿 Ważne!
Na kolejną Jogę na Trawie spotykamy się za 2 tygodnie. O szczegółach napiszemy w osobnym poście.

Do zobaczenia na macie! 🤍