Paula FIT

03/09/2024

Czy ktoś dziś chętny na zajęcia,jeśli tak,to o której? Pytam ze względu na b. wysoką temperaturę.

01/12/2023

06/09/2023

Czwartek 18:00 Barbell-sztanga
19:00 FitBall- zajęcia z dużą piłką
ZAPRASZAM!!!

03/09/2023

Zapraszam wszystkich chętnych na zajęcia FITNESS -do Mechanika,
Oferuję ciekawe treningi funkcjonalne bez i z przyborami.
Zaczynamy od Wtorku:
18:00 Barbell-zajecia wzmacniające siłę każdej grupy mięśniowej
19:00-trening funkcjonalny z użyciem stepu

06/09/2022

No to ZACZYNAMY!
Czwartek 8.09 - 18:00 Trening funkcjonalny
19:00 Barbell -sztanga

04/09/2022

WITAM PO WAKACJACH!!!
Płynęłam, płynęłam i dopłynęłam pełna nadziei na nowy sezon treningowy. Niestety troszkę przedłuża się START naszych zajęć, ja jednak nie tracę nadziei i będę Was informować o stanie rzeczy.
Myślę ,że wkrótce zaczniemy.
Trzymajcie się i do zobaczenia WKRÓTCE !!!

24/06/2022

Witam wszystkich zainteresowanych.Zmienia się grafik-na letni.Najbliższe zajęcia w poniedziałek,to:
17:00 Barbell-sztanga
18:00 Trening funkcjonalny
Wtorek:
18:00 strong by Zumba/Jeśli będą chętne osoby,mozemy spotkać się na 17:00,zajęcia według potrzeb :) /
Czwartek :
18:00 Bodyball-piłka /możemy umówić się -jak wyżej./
SERDECZNIE ZAPRASZAM .Ćwiczymy do 21.07., potem krótka przerwa -wakacyjna :)