Rudzki Klub Sportów i Sztuk Walki Bushido Ruda Śląska

Kolejny trening wakacyjnego Combatu z łokciami i kolanami👌 Wczoraj trener Rafał serwował kolana oraz kombinacje łokcie i kolanka🫡 troszkę tego było..💪

Wczoraj rozpoczęliśmy nasz wakacyjny cykl treningów🥳 Tradycyjnie będzie w nim wiele Combatu💪 W tym roku motywem przewodnim będą „łokcie i kolana”🫡 a oto kilka fotek z pierwszego treningu👍 Już jutro zapraszamy kolejny na godz. 19:00🫵

Tak było tydzień temu.. Dziś zapraszamy na godz. 19:00🫵

Tak zdawali na najwyższy stopień Kempo Junior - 1 kyu-junior Panowie Piotr, Dawid i Szymon🥋To efekt ich wytrwałej i systematycznej pracy na treningach przez 5 lat Akademii/Szkoly Kempo Junior 🥳 Dziekujemy Im za to i gratulujemy pasa i przede wszystkim umiejętności 🙇‍♂️ Wszyscy Nasi Kempo Juniorzy ostatnio otrzymali 2 świadectwa, jedno za ukończenie kolejnej klasy i drugie za ukończenie kolejnego roku Kempo Junior👌 Dlatego należą Wam się podwójne gratulacje i mega fajniste wakacje🏝️🏖️🌞🍦Widzimy się już we wrześniu🫵

Trzymania, klucze i dźwignie, czyli parterowe Kempo z trenerem Marcinem.👊

Wczorajsza rozgrzewka w Naszym Kempo Mordorze pod batutą trenera Marcina💪 już jutro kolejny trening🫵

Brawo Karolina🥳

Na wczorajszym treningu mieliśmy dogrywkę egzaminów na kolejne pasy Kempo Junior👍 Oliwia i Piotr Nasi Weterani Klubowi zdawali egzaminy kolejno na 2 i 1 kyu-junior, przy super asyście swoich Koleżanek i Kolegów Łucji i Leona💪 Gratulujemy Oliwii i Piotrkowi świetnie zdanych egzaminów 🥳