FIGHT ARENA Nowe Miasto

🥋 Nasi trenerzy nie zwalniają tempa!

W miniony weekend Adrian Błażejewski oraz Krzysztof Banaszkiewicz uczestniczyli w wyjątkowym obozie szkoleniowym BJJ w Kołatce.

Na macie trenowało aż 110 uczestników, w tym 22 czarne pasy, a zajęcia prowadzili światowej klasy szkoleniowcy, m.in. prof. Ralph Gracie, Wojciech Bąk oraz inni wybitni trenerzy.

Nieustanne podnoszenie kwalifikacji to dla nas priorytet. Zdobyta wiedza, nowe rozwiązania techniczne i cenne doświadczenia już wkrótce będą przekazywane podczas treningów naszym zawodnikom. 💪

Przypominamy również, że obowiązuje już nowy grafik treningów, a w okresie wakacyjnym zapraszamy także na poranne jednostki treningowe. Do zobaczenia na macie! 🥋🔥

🏆 ZWYCIĘSTWO ADRIANA BŁAŻEJEWSKIEGO NA TOP FIGHT SERIES! 🏆

W sobotni wieczór nasz trener Adrian Błażejewski odniósł efektowne zwycięstwo podczas gali Top Fight Series, pokonując Jakuba Błachowicza przez poddanie (balachę). 💪🔥

To był świetny występ, będący efektem ciężkiej pracy, doświadczenia i konsekwencji na treningach. Jesteśmy dumni, że Adrian reprezentuje nasz klub i każdego dnia motywuje innych do rozwoju.

👏 Gratulujemy Adrianowi fantastycznego zwycięstwa!

Serdeczne podziękowania kierujemy również do trenerów:🥋 Krzysztofa i Kamila z Fight Arena Rzeszów,🥊 Sofiana z Ralph Gracie Poland,za wsparcie, przygotowanie i wkład w ten sukces.

🤝 Dziękujemy także naszym partnerom i sponsorom za zaufanie oraz nieocenione wsparcie: , , , , , , oraz .

Na koniec składamy podziękowania federacji za zaproszenie i organizację wydarzenia na bardzo wysokim poziomie. Profesjonalna oprawa, świetna atmosfera i wysoki poziom sportowy sprawiły, że była to wyjątkowa gala.

Dziękujemy wszystkim, którzy byli częścią tego sukcesu! 🔥🏆

Zwycięstwo SportyWalki TeamWork

Zapoznaj się z aktualnym grafikiem treningów i wybierz zajęcia idealne dla siebie lub swojego dziecka 💪👨‍👩‍👧
Różne formy treningu, różne grupy wiekowe i poziomy zaawansowania.

👉 Szczegóły znajdziesz na grafice
📩 W razie pytań zapraszamy do kontaktu:

886 597 584 trener Michał 🏋🏼
888 469 731 trener Adrian 🏋🏻

Zajęcia sportowe 💪👨‍👩‍👧
Zapraszamy na regularne zajęcia sportowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

W naszej ofercie znajdziesz różnorodne formy treningu, dopasowane do wieku i poziomu zaawansowania.

Nasze zajęcia rozwijają kondycję, siłę, koordynację oraz pewność siebie, a wszystko w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze.
📩 Zapraszamy do zapisów i kontaktu
👊 Dołącz do treningów i wybierz coś dla siebie!

📣Zaktualizowaliśmy grafik zajęć.

Dokładamy trening kick-boxingu w środy godz. 18:30🥊

Do zabaczenia na macie ! 💪

Mamy dla Was świetną wiadomość ‼️

Sprzęt i odzież marki Octagon, dostępne na octagonshop.pl, można teraz nabyć bezpośrednio u trenerów w klubie Fight Arena. To wygodna opcja dla wszystkich trenujących – nie trzeba zamawiać online ani czekać na przesyłkę, ponieważ wybrane produkty są dostępne od ręki na miejscu.

Dodatkowo klubowicze Fight Arena mogą liczyć na specjalną zniżkę na cały asortyment dostępny na stronie. To świetna okazja, aby wyposażyć się w profesjonalny sprzęt treningowy, odzież sportową oraz akcesoria, które doskonale sprawdzą się podczas treningów Judo, MMA czy BJJ.

Jeśli potrzebujesz pomocy w doborze odpowiedniego sprzętu, wystarczy zgłosić się do swoich trenerów — doradzą, pokażą dostępne modele i pomogą zamówić wszystko, czego potrzebujesz.

POZDRAWIAMY FIGHT ARENA 💪

Certyfikowany Kurs Samoobrony
dla Kobiet – Edycja |

Siła to nie wszystko!
Liczy się reakcja!

⸻

Kiedy?

📅 13.12.2025 (sobota)

⸻

Czas trwania:

⏰ 10:00 – 14:00

Gdzie?

🏢 Fight Arena Nowe Miasto
📍 ul. Podwisłocze 6/27, Rzeszów
☎️ +48 886-597-584 / 530-236-330

💵 Cena ?

200 zł

⸻

Co potrzebujesz?

👟 Strój sportowy
😊 Dobry humor
🔥 Chęci do działania!

⸻

Tematyka kursu:
• Psychologia samoobrony – pewność siebie jako tarcza
• Unikanie zagrożeń zanim się pojawią
• Bezpieczne poruszanie się po mieście – taktyka „świadomego spaceru”
• Podstawy walki wręcz
• Mowa ciała, która odstrasza napastnika
• Szybkie decyzje pod presją – jak nie zamarznąć ze strachu
• Codzienne przedmioty jako narzędzia obrony
• Obrona słowna – rozładowanie konfliktu zanim wybuchnie
• Obrona przed niebezpiecznymi narzędziami
• Zachowanie się w sytuacjach kryzysowych

Prowadzący:

👊 Wykwalifikowani instruktorzy z doświadczeniem w realnych sytuacjach
🥋 Trenerzy oraz czynni zawodnicy sportów walki

⸻

Zapraszamy wszystkie kobiety, które chcą zdobyć praktyczne umiejętności, zwiększyć pewność siebie i nauczyć się świadomie reagować w trudnych sytuacjach.

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo — zapisz się już dziś!