Osada Wioślarska Liceum im. S. Staszica w Warszawie

👑 STASZIC WYGRYWA NIE TYLKO NA WODZIE! 👑
W niedzielę 15 marca odbyły się międzylicealne sztafety na ergometrze wioślarskim na dystansie 4 x 500 m. Start na pół kilometra może wydawać się krótki, ale jest to dla nas bardzo dobry sprawdzian przed Wyścigiem Ósemek Licealnych, który stanowi główny cel naszych całorocznych przygotowań i odbywa się na zbliżonym dystansie. W tym roku o ostatecznym sukcesie zadecydowała nie tylko czysta siła i szybkość, lecz także precyzja zmian wypracowana pod okiem naszej trenerki.
W tym roku jesteśmy niezwykle usatysfakcjonowani efektami zimowych treningów na ergometrach oraz siłowni MOS-u nr 2, gdyż udało nam się poprawić zeszłoroczne czasy obydwu składów, męskiego o 1,6 s i żeńskiego o aż 17,5 s. 📟Wyniki mówią same za siebie i zagwarantowały naszej szkole zdobycie złota przez obydwa zespoły. Dodatkowo udało nam się wystawić trzecią, debiutancką sztafetę, która pokazała w niedzielę swój potencjał i wzmocni w tym roku szeregi OSADY także na łodzi.
🏆 WIELKIE GRATULACJE DLA DZIEWCZYN!
Nasza żeńska osada nie dała szans rywalkom, utrzymując prowadzenie od startu aż do samej mety. Zwycięstwo z doskonałym czasem 7:26,6 wywalczyły:
• Żywia Zapaśnik
• Maja Maleszewska
• Kaja Organa
• Gabrysia Cacek
🥇 MĘSKA DOMINACJA – 1. MIEJSCE!
Panowie z pierwszego składu potwierdzili swoją wysoką formę oraz niezwykłe zgranie, prezentując na zawodach bezbłędne zmiany i czystą technicznie jazdę, pokonując 2000m z wynikiem 6:16,2. Skład zwycięskiej osady:
• Antoni Zakrzewski-Jarosz
• Antoni Góral
• Gustaw Grzywacz
• Cezary Lipiński
🔥 MOCNY DEBIUT SKŁADU STASZIC B!
Na słowa uznania zasługuje również nasz drugi skład męski. Chłopaki z pierwszej klasy pokazali niesamowity hart ducha i ogromny potencjał, uzyskując bardzo dobry czas 6:42,1. To był niezwykle ambitny start, który napawa nas optymizmem przed kolejnymi sezonami. W składzie wystąpili:
• Wojtek Kłos
• Marek Janik
• Michał Zakrzewski
• Kostek Opas
Serdeczne podziękowania kierujemy do Pani Trener Maryli, która zaszczepiła w nas pasję do wioślarstwa i nieustannie dba o nasz sportowy rozwój. Dziękujemy również naszym sponsorom:
👕 MerchUp (dawniej BluzUp) – za zapewnienie wygodnych koszulek, w których godnie reprezentujemy szkołę.
💰 Radzie Rodziców – za sfinansowanie zakupu ergometrów do szkolnej siłowni. Dostępność profesjonalnego sprzętu także w szkole znacznie poszerza gamę możliwości zawodników.
🤝 Accenture Polska – za nieocenione wsparcie, dzięki któremu możemy przygotowywać się do startów na naszej flagowej łodzi – niezawodnej Sigmie.
Teraz nadeszła pora treningów na wodzie, ponieważ na Wyścig Ósemek Licealnych sama siła nam nie wystarczy, a nie ma lepszej drogi na poprawienie techniki niż regularne treningi na wodzie.
Do zobaczenia na Wiśle! 🌊🚣‍♀️
💚💛 🚣💜

5G ostatni raz zbiera laury ze Staszicem!
W niedzielę na Kanale Żerańskim wygraliśmy 74. regaty wioślarskie Warsaw River Race. 🏆 Na dystansie około jednego kilometra, który może nie brzmi zabójczo (ale jest dwa razy dłuższy niż Wyścig Ósemek Licealnych) zdążyliśmy zyskać przewagę 20s nad drugim miejscem.
Jak zawsze popłynęliśmy maksa możliwości i chociaż zdjęcia nie mogą oddać rzeczywistości, to nasze miny mówią dużo. 😅💥
Startowaliśmy w składzie:
0. Maja Maleszewska
1.Ignacy Wróblewski
2.Gustaw Grzywacz
3.Mateusz Piskorski
4.Karol Kosiaty
5.Antoni Góral
6.Antoni Zakrzewski-Jarosz
7.Cezary Lipiński
8.Piotr Łęski
Gratulacje dla całej Osady, Henryk szacunek za drona, tego jeszcze na naszych wyścigach nie było, dziękujemy Pani trener za przygotowanie Nas do startu. 🥇Dziękujemy również MerchUp formerly BluzUp za zapewnienie nam koszulek. Sigma sprawowała się wspaniale zarówno w naszym biegu, jak i widowiskowej rywalizacji pomiędzy Uniwersytetem Warszawskim a Politechniką Warszawską, którą zresztą wygrała wraz z Osadą PW. Dziękujemy sponsorowi - Accenture Polska, bez Was naszej łodzi by nie było. 🚣‍♂️
Przede wszystkim jednak z wielkim smutkiem żegnamy się z Ignacym i Piotrkiem, chłopaki razem z Jonaszem stanowili w tym sezonie trzon Osady. W ich życiu rozpoczął się nowy rozdział a my w imieniu całej Osady Staszica dziękujemy i życzymy wielu sukcesów, do zobaczenia na wodzie! 🎓🏆

Tutaj link do filmu z drona:
https://www.youtube.com/watch?v=g__bEMhI7HU

💚💛

Staszic w złocie po sobocie! 🥇💪
11 października odbyła się Warszawska Olimpiada Młodzieży, w której jedną z konkurencji było wioślarstwo. Niestety podczas treningów za mocno wiosłowaliśmy i wychlapaliśmy wodę z Wisły tak, że na zawody było zbyt płytko, dlatego odbyły się w alternatywnej formie - na ergometrach, na dystansie 500 m, w siedzibie Warszawskiego Towarzystwa Wioślarskiego.
To – ani podział na dwie kategorie wiekowe:
👉 Junior (2007–2008)
👉 Junior Młodszy (2009–2010)
– nie przeszkodziło naszej osadzie w zdobyciu aż 6 medali, w tym dwóch złotych! 🏆
Gratulacje dla naszych zawodników! 🎉
🥇 Żywia Zapaśnik – kategoria J, peruar (2-), czas: 1:50.0
🥇 Mateusz Piskorski, Gustaw Grzywacz – kategoria JM, czwórka długa (4-), czas: 1:35.1
🥈 Żywia Zapaśnik – kategoria J, debel (2x), czas: 1:49.5
🥈 Karol Kosiaty, Antoni Góral, Cezary Lipiński – kategoria J, czwórka długa (4-), czas: 1:35.8
🥈 Ignacy Wróblewski – kategoria J, debel (2x), czas: 1:29.7
🥉 Mateusz Piskorski, Gustaw Grzywacz – kategoria JM, debel (2x), czas: 1:32.6
Dziękujemy klubowi MKS Dwójka za możliwość startu w Waszych barwach i z Waszymi zawodnikami! WOM to nie tylko rywalizacja indywidualna, ale też zespołowa, więc tym bardziej cieszymy się, że mogliśmy pomóc w pokonaniu AZS-u i zdobyciu przez klub 2. miejsca 🥈
Ogromne podziękowania także dla naszej trenerki, Pani Maryli Gnojek, za cierpliwość, determinację i wsparcie podczas przygotowań do zawodów! 🙌💙

🥇 Złoty sezon Staszica
16 czerwca nasza osada – Accenture Osada Staszica – ponownie stanęła na najwyższym stopniu podium, podtrzymując ponad piętnastoletnią tradycję zwycięstw w Warszawskim Wyścigu Ósemek Licealnych.
W # # edycji regat wystartowaliśmy w dwóch biegach:
🔹 Bieg open – wygrany z czasem 2:13, w składzie:
Maja Maleszewska
Ignacy Wróblewski
Michał Matusik
Mateusz Piskorski
Gustaw Grzywacz
Antoni Góral
Cezary Lipiński
Jonasz Ciesielski
Piotr Łęski
🔹 „Priorytet-parytet” – kategoria mixed, w której osada musi liczyć co najmniej cztery dziewczęta. To stosunkowo nowa inicjatywa (zainaugurowana dwa lata temu), a Staszic ponownie nie dał szans konkurencji. Wygraliśmy z czasem 2:41, w składzie:
Gabrysia Cacek
Żywia Zapaśnik
Paulina Ogrodnik
Henryk Machnio
Karol Kosiaty
Mikołaj Zawisławski
Cezary Lipiński
Krysia Matysiak
Maja Maleszewska – tym razem na wiośle!
🎽 Dziękujemy MerchUp (formerly BluzUp) za możliwość wyróżnienia się z tłumu strojem – dzięki Wam nasi zawodnicy czuli się komfortowo i byli widoczni na torze.
🛶 Dziękujemy również Accenture Polska – nasza łódź, Sigma, w połączeniu z doskonałym zgraniem osady pozwoliła nam wyprzedzić drugą osadę aż o ponad 30 sekund!
Jesteśmy niesamowicie dumni z naszych zawodników. Ich ciężka praca w tym sezonie zaowocowała – zdobyliśmy złoto na każdych zawodach, w których startowaliśmy.
Dziękujemy wszystkim kibicom za wsparcie i życzymy Wam pełnych przygód, bezpiecznych wakacji! 🌞🌊

🚣💜

🥇 Złoto dla Staszica na Warsaw Head 2025! 🏆

Staszic już od kilku lat poza Wyścigiem Ósemek Licealnych przed wakacjami startuje w Międzynarodowych Regatach Ósemek Wioślarskich Warsaw Head, które tym razem odbyły się 14 czerwca, czyli wczoraj.
Na trasie blisko 4 kilometrów o zwycięstwie decyduje wiele: mocny start, rozsądna strategia, perfekcyjna synchronizacja i – co najważniejsze –odpowiednie nastawienie i skupienie w trakcie całego wyścigu. Kluczowe w tym sukcesie okazało się odpowiednie przygotowanie, rok ciężkiej pracy i miesiąc intensywnych porannych treningów, za które serdecznie dziękujemy Pani Maryli Gnojek - bez Niej by tego wszystkiego nie było. Dzięki ogromnemu zaangażowaniu całej osady uplasowaliśmy się na pierwszym miejscu w kategorii Licea z czasem 10:47, wyprzedzając drugie miejsce o przerastające wszelkie oczekiwania 43 sekundy.
To jednak nie koniec naszych sukcesów:
💪 W kategorii Kobiety Open, nasze koleżanki – wspólnie z zawodniczkami z MOS nr 2 oraz z naszym szlakowym - Ignacym Wróblewskim na sterze – wywalczyły 3. miejsce. Brawo dziewczyny! 👏
🥇 A Pani Maryla – tym razem wiosłując z własną ekipą Warsaw Masters Rowing Team – zwyciężyła w kategorii Osada Mieszana!
W regatach wystartowaliśmy w nowych koszulkach od MerchUp formerly BluzUp na naszej niezawodnej łodzi – Sigmie, która – dzięki wsparciu Accenture Polska – z dumą niesie herb Osady Staszica na dziobie.
Dziś czas na zasłużony odpoczynek… bo już jutro widzimy się na starcie Wyścigu Ósemek Licealnych! 🚣‍♂️🔥

W maju Osadzie towarzyszą wielkie emocje, gdyż koledzy z czwartych klas stają przed egzaminem dojrzałości 😬.Na nasze szczęście ich determinacja nie przejawia się tylko w nauce, w poniedziałek wbiegli do MOSu jeszcze w garniturach z uśmiechami na twarzach. Rozłożyli maturę z polskiego na łopatki i to samo zrobią z przeciwnikami na wyścigu ósemek licealnych, który zbliża się wielkimi krokami 💪.

Trening rozpoczął się niecodziennie, ponieważ dzięki Pani Dyrektor Agnieszce Potockiej mieliśmy możliwość zamontować na Sigmie nowego CoxBoxa, czyli urządzenie, które informuje sternika między innymi o częstotliwości pociągnięć, długości treningu oraz przebytym dystansie 📟. Dodatkowo łączy się z systemem nagłośnienia Sigmy wzmacniając głos sternika i poprawiając płynność komunikacji na łodzi.

Niebawem rozpoczniemy poranne treningi startową ósemką na pokładzie Sigmy, na której nie mielibyśmy możliwości pływać bez wsparcia Accenture. Oprócz pracy nad techniką i siłą nie zapominajmy w najbliższych dniach o maturzystach, którym dobre morale na pewno się przydadzą ✨.
Powodzenia !!!!
🚣💜

Przyszła wiosna, a z nią lekko spóźnione wyniki corocznych międzylicealnych sztafet na ergometrze, które odbyły się w niedzielę 16.03. Dystans – 500*4💨 nie należy do porażających, jednak na zwycięstwo składały się zarówno siła oraz szybkość zawodników i zawodniczek, jak i precyzja zmian, wyćwiczonych na zalecenie trenerki. Na pytanie czego od siebie oczekiwaliśmy odpowiedź jest prosta - pięćdziesięciu mocnych kopnięć i niecałych dwóch minut skupienia. Możemy być z siebie dumni, gdyż wszyscy stawili się w najlepszej formie i przebili swoje założenia 💪

🥇 Wielkie gratulacje dla dziewczyn za dociśnięcie do końca i utrzymanie się na pierwszym miejscu od początku do końca wyścigu. Wygraną z czasem 7:44.1 zagwarantowały sobie:

1. Żywia Zapaśnik

2. Krysia Matysiak

3. Maja Maleszewska

4. Gabrysia Cacyk

W tym roku męskie sztafety stanęły przed ogromnym wyzwaniem i z uwagi na chorobę Michała Matusika wystartowały w okrojonym składzie, ostatecznie wychodząc ze starcia suchą stopą zajmując następująco 🥈drugie i piąte ( pierwsze z drugich składów) miejsce. Panów reprezentowali:

1a. Antoni Góral

2a. Mateusz Piskorski

3a. Piotr Łęski

4a. Jonasz Ciesielski

Którzy pokonali zadany dystans w zaledwie 6:17.8 oraz

1b. Gustaw Grzywacz

2b. Karol Kosiaty

3b. Cezary Lipiński

4b. Antoni Zakrzewski-Jarosz

Zmagający się z wyzwaniem nieco dłużej, gdyż 6:31.4, niemalże doganiając przeciwników z pierwszego składu Kopernika.

Szczególnie chcielibyśmy podziękować pani trener Maryli, która zapaliła w nas chęć do rywalizacji w tym sporcie i regularnie dba o to, abyśmy tego zapału nie zgasili. Dziękujemy również MerchUp formerly BluzUp za zapewnienie koszulek oraz radzie rodziców, za sfinansowanie kupna nowych ergometrów do szkolnej siłowni. Sprzęt w szkole ułatwia treningi i wzbudza zainteresowanie potencjalnych kandydatów na wioślarzy Accenture Osada Staszica.

Teraz nadeszła pora zejść z ergometrów i korzystając z ciepłej pogody☀️ wpaść w wir treningów na Całce oraz w końcu skręcić i rozpocząć praktykę na naszej docelowej łodzi na Wyścig Ósemek Licealnych, niezawodną i niedoścignioną Sigmę, na której nie mielibyśmy możliwości pływać bez wsparcia Accenture Polska . Do zobaczenia na wodzie!

Całka znowu na wodzie!
W zeszły czwartek skręciliśmy naszą łódkę, a już w piątek udało się zejść na trening na Wiśle. Przed nami 3 intensywne miesiące przygotowań do czerwcowych startów, podczas których będziemy mogli dać z siebie wszystko. Tymczasem już w tą niedzielę startujemy na ergometrach, więc zapraszamy do kibicowania

Samorząd Uczniowski XIV LO im. Stanisława Staszica w WarszawieStowarzyszenie Wychowanków Szkoły im. Stanisława Staszica w WarszawieMOS2WarszawaMKS "Dwójka"

Staszic wygrywa nie tylko na wodzie!

15 grudnia w MOS2Warszawa odbyły się Licealne Mistrzostwa Warszawy na ergometrze, ze Staszica wystartowało 9 zawodników w 4 kategoriach.

W kategorii kobiet open zwyciężyła 🥇Żywia Zapaśnik, z kilkusekundową przewagą

W mężczyznach wagi lekkiej odbyła się emocjonująca walka o miejsce drugie - ostatecznie z przewagą 0,1s (jednej dziesiątej sekundy!) zdobył je Piotr Łęski 🥈. Miejsce trzecie przypadło w związku z tym Gustawowi Grzywaczowi 🥉.

W mężczyznach open po wymagającej walce zwyciężył Antoni Góral 🥇. Mateusz Piskorski uplasował się na czwartej pozycji, z niewielką stratą do podium.

Wszystkim zawodnikom gratulujemy wyników, dziękujemy też naszej trenerce Maryli Gnojek i firmie MerchUp formerly BluzUp za koszulki. Takie wyniki są dobrą prognozą przed sezonem, do którego już ciężko pracujemy - w końcu zawody ósemek już za 6 miesięcy.

Stowarzyszenie Wychowanków Szkoły im. Stanisława Staszica w WarszawieAZS WarszawaMKS "Dwójka"Samorząd Uczniowski XIV LO im. Stanisława Staszica w Warszawie

Lekko spóźniony, ale jakże wyczekiwany post z wynikami Warszawskiej Olimpiady Młodzieży!
Odbyła się ona w weekend 12-13.10 pomiędzy mostami Poniatowskiego i Łazienkowskim, a nasi zawodnicy reprezentowali klub MKS "Dwójka", w którego budynku trenujemy. W związku z tym osady były mieszane między szkołami, co pozwoliło nam zdobyć jeszcze więcej medali:
🥇Czwórka podwójna ze sternikiem juniorek młodszych - Krysia Matysiak i Paula Ogrodnik
🥉Czwórka bez sternika juniorów młodszych - Mateusz Piskorski, Gustaw Grzywacz, Antoni Góral
🥇Czwórka podwójna juniorów - Ignacy Wróblewski
🥉Czwórka podwójna juniorów - Jonasz Ciesielski i Piotr Łęski
🥉Jedynka wagi lekkiej juniorów - Ignacy Wróblewski

Gratulujemy wszystkim, szczególnie że mimo nieidealnej pogody humory dopisały, co widać na zdjęciach

Dziękujemy naszej trenerce Maryli oraz klubowi za mośliwość startu na jego sprzęcie.

MOS2WarszawaStowarzyszenie Wychowanków Szkoły im. Stanisława Staszica w WarszawieAZS Warszawa