Fit SKC

Gratulacje!

Czy trzeba dodać coś więcej? Dumni!! 🏆🏆

Kto na rower?

sk-ce.pl/GuzniaRace

Guźnia Race 2019 Klub Kolarski Łowicz zaprasza miłośników jazdy w terenie na towarzyski wyścig wokół zbiornika Guźnia. Wyścig rozgrywany będzie w trzech kategoriach: kobiety - do przejechania 3 okrążenia mężczyźni poniżej 18 roku życia - 3 okr. mężczyźni powyżej 18 roku życia - 5 okrążeń Tra...

https://fitskc.pl/aktualnosci/567/wyniki-xxvii-skierniewickiego-biegu-niepodleglosci

Wyniki XXVII Skierniewickiego Biegu Niepodległości Dwustu biegaczy (53. panie i 147. panów) oraz 24 osoby maszerujące z kijkami (15 pań i 9 panów) okrążyło skierniewicki zalew upamiętniając 101. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Organizatorem biegu był Ośrodek Sportu i Rekreacji w Skierniewicach. Impreza miała dwie cz....

USIĄDŹ, ZANIM PRZECZYTASZ!🖤

Nad tym postem siedzę od tygodnia...i wiecie co? Było warto!

Te dupy są prawdziwe.
Te dupy są w róznym wieku. Od 22 do 43 lat.
Te dupy nie mają na sobie grama photoshopa.
Te dupy należą do kobiet, które znam osobiście.
Część z tych dup są szczęśliwymi mężatkami.
Część z nich to singielki lub narzeczone.
Każda z tych dup jest silna i waleczna.
Każda z tych dup stawia swoje zdrowie na pierwszym miejscu.
Każda z tych dup wie, co to stres, obowiązki, ciężki trening i rygor dietetyczny.
Każda z tych dup kocha prosecco i włoskie żarcie.
Każda z tych dup ma swoje wewnętrzne ,demony’ sylwetkowe, z którymi walczy z większymi lub mniejszymi sukcesami.
Każda z tych dup narzekała kiedyś na swój cellulit i wygląd zewnętrzny.
Każda z tych dup przechodziła kiedyś jakąś załamkę, związaną z treningami i trzymaniem diety.
Każda z tych dup stawia na pierwszym miejscu intelekt, zdrowie i swoich bliskich.
Każda z tych dup po raz pierwszy sfotografowała swoją dupę na potrzeby publikacji w social mediach.
Każdą z tych dup widziałam w chwilach słabości na treningach, czasami ze łzami w oczach.

One są wszystkie takie, jak Wy…Też mają obowiązki.
Też codziennie wstają do pracy. Też mają rozstępy, bruzdy, blizny i cellulit. Też kiedyś walczyły do utraty sił psychicznych
i fizycznych o idealne ciała, zainspirowane tymi z social mediów.

I przestały.

Wiecie dlaczego?

Bo zaczęły wpadać w pułapkę. Pułapkę chorobliwego zadręczania się o lepsze tyłki, większe cycki i bardziej płaskie brzuchy. Są zdrowe i zdrowo jedzą, nie odmawiając sobie przy tym przyjemności i…życia.

Obiecaj mi coś teraz.

Obiecaj, że już nigdy do nikogo się nie porównasz. Obiecaj, że nie będziesz się głodzić. Obiecaj, że nie będziesz codziennie wchodzić na wagę. Obiecaj, że zaczniesz uprawiać sport taki, który kochasz najbardziej a nie taki, jaki jest aktualnie w ,TOP 3 SPALACZE TŁUSZCZU’. Obiecaj, że zaczniesz patrzeć na siebie bardziej przychylnym okiem i że nie kupisz już nigdy żadnych pigułek na odchudzanie.

Obiecaj.

I obiecaj, że kopniesz w dupę każdego, kto podejmie się mało konstruktywnej krytyki Twojego wyglądu!😅🖤

Dziękuję każdej dupie z osobna za użyczenie wizerunku!

⚡️⚡️Udostępnij proszę ten post – pomóżmy zobaczyć to jak największej liczbie zakompleksionych osób! ⚡️⚡️

P.s. TAK. Moja d**a też tu jest! 😅



Gadamy o tym w telewizji!

http://www.pytanienasniadanie.tvp.pl/45378497/tak-wygladaja-prawdziwe-kobiece-ciala-bez-retuszu

Na naszych stronach witamy Poradnię Dietetyczną AleDieta

Czy da się schudnąć bez diety? Przytoczę Wam pewną historię. Pani Ania od dawna zmaga się z nadmiernymi kilogramami. Przeszła w swoim życiu już kilka diet odchudzających, które dawały jej upragnioną masę ciała, natomiast po ich zakończeniu pojawiał się efekt jo-jo. Czy to znaczy, że Pani Ania jest do końca życi...

Kto pobiegnie na stówkę?

https://fitskc.pl/kalendarz-imprez-sportowych/551/bieg-towarzyski-101-kilometrow-z-historia-w-tle

Skierniewickie Poranki Biegowe

Bieg towarzyski - 101 kilometrów z historią w tle Skierniewickie Poranki Biegowe zapraszają 10 listopada na bieg towarzyski z historią w tle. Trasa biegu wiedzie miejscami w różny sposób związanymi z walką o niepodległość Polski, a znajdującymi się w okolicach naszego miasta. Start o godzinie 7:00 spod pomnika Piłsudskiego pod Kościo....

Ja już wpłaciłem...

Sportowcy sportowcom - wspieramy Curling na Wózkach Skierniewiczanin Mariusz Włodarski jestem jednym z zawodników drużyny Swingy Stones, która uprawia curling na wózkach. Drużyna w niedawnym turnieju o Puchar PFKC zdobyła pierwsze miejsce i tym samym uzyskała kwalifikację do reprezentowania Polski na Mistrzostwach Świata w Finlandii. Nieste...

Za nami IV Bieg Papieski. Relacja i zdjęcia:

sk-ce.pl/biegPapieski

Skierniewickie Poranki Biegowe, Skierniewickie Stowarzyszenie Olimpijczyk

IV Bieg Papieski. 7 km po Skierniewicach przebiegnięte przy pięknej pogodzie Kilkudziesięciu skierniewickich sportowców - biegaczek i biegaczy, ale nie tylko ;-) - uczciło rocznicę wyboru papieża Jana Pawła II przebiegając trasę kolejnej edycji Biegu Papieskiego. Bieg rozpoczął się w niedzielę, 14 października pod kościołem Niepokalanego Serca Najświętszej M...