Studio Jogi & Pilates

Szukam kontaktu do osób pracujących na Facebooku ‼️
Ktoś kogoś zna?

Chodzi o firmowe konto sprzedażowe, które zostało zhakowane i zablokowane 😭

Uwaga, uwaga 🤗
Prośba do wszystkich moich znajomych, aktualnych oraz przyszłych o polubienie strony:

„Pilates w Kiepurze”
Wszelkie aktualizacje, zmiany w zajęciach są zamieszczane właśnie tam😊
Dziękuję za kliknięcia, Ewa ❤️❤️❤️

📢📢 ‼️Zajęcia dziś i jutro się nie odbędą‼️ 📢📢
Widzimy się w czwartek ❤️❤️❤️

Kochane klubowiczki!!!!
Przypominam, że w tym tygodniu nie mamy zajęć. Zapraszam w poniedziałek 30 sierpnia.

‼️ STARTUJEMY‼️
Od 1 czerwca wznawiamy nasze cykliczne zajęcia pilates🧘‍♀️💕🧘
Nasz grafik:
✅ Poniedziałki (pilates z piłkami) -godz. 19;00
✅ Wtorki -godz.19:00
✅ Czwartki -godz. 19:00
Miejski Klub im. Jana Kiepury w Sosnowcu. Sala 216, 2 piętro.
Czekamy na Ciebie ❤️

Ćwiczycie ze mną na online? czy raczej wam się nie chce? Dajcie znać, czy jest sens podrzucać wam tutaj treningi 🧐😎

CZWRTEK - dzień PILATES😍

Ćwiczymy razem?

PILATES dla początkujących 1 - Trening w domu System Pilates to trening całego ciała, połączenie ćwiczeń inspirowanych jogą, baletem i ćwiczeniami izometrycznymi (siłowymi). Jego celem jest wzmocnienie m...

WTOREK!!!!!!!!!!!! Jesli zostałaś w domu, poćwicz ze mną 😍🙏

Stretching dynamiczny - jak rozciągnąć wszystkie mięśnie Stretching dynamiczny to ćwiczenia rozciągające, polegają na szybkim naciągnięciu mięśnia i powrocie do jego naturalnej pozycji. Oznacza to, że podczas ćwicz...

Nasze drogie klubowiczki!!🧘‍♀️
Przypominamy, ze studio zawiesiło działalność. Będziemy informować o zmianach.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu ✅

Nasze cudowne klientki, nie lenimy się przez Święta i czas, kiedy studio jest zamknięte. Zapraszam was do wspólnych ćwiczeń. Nagrałam 15 treningów po 15 minut, więc nie ma wymówki, że nie masz czasu 😜 Subskrybuj mój kanał proszę, żeby wspierać darmowe treningi na YouTube 😍🙏

A15 Challenge - Dzień 1 Kiedy zaraz po przebudzeniu brakuje Ci energii, ten trening pobudzi Ciebie bardziej niż kawa! Wystarczy 15 minut, by maksymalnie podkręcić metabolizm już od ...

❤️🧘‍♂️🤸🏼‍♂️WRACAMY❤️🧘‍♀️🤸‍♀️
Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia pilates w najbliższy wtorek 16 lutego o godz 18:00.
✅Zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu: wtorki i czwartki o godz.18 ✅🤗
Dosc leniuchowania‼️😆
🥰Stęskniłam się za Wami 🥰
Piszcie kto chętny przyłączyć się do nas😊😘