𝐒𝐩𝐢𝐧 & 𝐒𝐡𝐢𝐧𝐞 • 𝐏𝐨𝐥𝐞 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨

🔥 TRX – idealne uzupełnienie pole dance!

Jeśli chcesz wzmocnić ciało i wesprzeć swoje treningi na rurce 💪 TRX to świetny wybór. Skupiamy się na sile, stabilizacji i kontroli – czyli tym, co realnie pracuje na Twoje postępy.

📅 Dawid prowadzi zajęcia w piątki o 19:00 (1 wolne miejsce!)

🚀 Uruchamiamy nowe nabory!
Środa 18:00
Piątek 18:00

Zapisy i info w wiadomości ✉️

Do zobaczenia na treningu 🔥

🌸 NABORY OTWARTE – DOŁĄCZ TERAZ do SPIN & SHINE! 🌸

Zawsze chciałaś spróbować? To jest TEN moment 💘
Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy, że zaczniesz ✨

NOWE GRUPY:

💫 Pole Dance NEW – od totalnych podstaw
📅 Poniedziałek 20:20 | Środa 18:00

👧🏻 Pole Dance Kids
📅 Wtorek 16:00 | Środa 17:00

🌙 Aerial Hammock (dzieci)
📅 Wtorek 16:50 (7–10 lat)
📅 Poniedziałek 18:00 (5–7 lat)

DODATKOWO:

✨ Szpagat – Poniedziałek 19:00
✨ Aerial Stretch – Środa 17:00
✨ TRX – Piątek 19:00

⚡ Napisz do nas i zarezerwuj swoje miejsce już dziś!

Spin & Shine – kadra 10/10, dziecioki też dają radę ✨🤪🩷

Szukasz aktywności, która połączy ruch, zabawę i rozwój siły? Mamy coś idealnego! 💜

🔸 Pole Dance Kids
📅 Wtorek – 16:00
📅 Środa – 17:00

🔸 Aerial Yoga Kids
📅 Poniedziałek – 17:00

🎀Opcja dla mamy i dziecka:
📅 Poniedziałek – 18:00
👉 mama – Pole Dance
👉 dziecko – Aerial
❗ zostało 1 wolne miejsce

Zajęcia rozwijają koordynację, wzmacniają ciało i dają mnóstwo radości 🤸‍♀️

📩 Napisz do nas i zapisz swoje dziecko

Zapraszamy na pełne lekkości, ruchu i dobrej energii treningi w powietrzu 💫

🧒 Aerial Yoga Kids
Poniedziałek | 18:00
Zajęcia dla dzieci – rozwój siły, koordynacji i świetna zabawa w hamaku!

🌀 Aerial Hammock
Środa | 9:30
Środa | 17:00
Trening wzmacniający całe ciało, poprawiający elastyczność i pozwalający oderwać się od codzienności ✨

Niezależnie od poziomu – każdy znajdzie coś dla siebie 🤍

Zbierz bestie i wpadajcie razem 💕

Dołącz do nas! Nowe nabory 💫

Mamy dla Was nowe grupy i zajęcia – idealny moment, żeby zacząć lub wrócić na treningi 💃

Pole Dance NEW
• środa – 18:00
• czwartek – 10:00

Exotic
• środa – 20:00

Pole Dance Kids
• środa – 17:00

Stretching
• czwartek – 9:00

Kurs szpagat
• poniedziałek – 19:00

Wpadnij na zajęcia, spróbuj czegoś nowego i spędź czas w świetnej atmosferze ✨

Zapisz się w wiadomości prywatnej 📩

A Ty byłaś już na stretchingu w Spin & Shine? ✨

Jeśli nie – to idealny moment, żeby spróbować i zrobić coś dobrego dla swojego ciała. 💖

Wolne miejsca:
🧘‍♀️ Poniedziałek – 19:00
🧘‍♀️ Czwartek – 19:40

A może chcesz zacząć swoją przygodę z pole dance? 🔥

Środa:
✨ 18:00 – Pole Dance NEW – nowy nabór dla początkujących
✨ 20:00 – EXOTIC

Zgarnij koleżankę albo przyjdź sama i dołącz do nas na sali. 💃
Napisz do nas, żeby zarezerwować miejsce w grupie 💌

Hello, it’s WE 🩷
Jeśli myślisz o dołączeniu do nas — to dobry moment ✨

NOWE NABORY: ⬇️
👧 Dzieci�Aerial Yoga Kids (6–9 lat) – poniedziałek 18:00�Pole Dance Kids – środa 17:00
🔥 Dorośli�Pole Dance NEW – środa 18:00�Exotic – środa 20:00 / 21:00�Exotic – piątek 20:30
✨ Dodatkowo�Summer Body – środa 18:00�Kurs szpagatu – poniedziałek 19:00

Napisz do nas 💌

✨NOWE NABORY ✨
Jeśli chcesz spróbować zajęć u nas — to idealny moment 🩷

POLE DANCE 🎀
Pole Dance NEW — środa 18:00

DLA DZIECI 🌸
Pole Dance Kids — środa 17:00 | piątek 17:00
Aerial Yoga Kids (6–9 lat) — poniedziałek 18:00

EXOTIC 💖
środa 20:00 | środa 21:00 | piątek 20:30

Zapisy w wiadomości 💌
Liczba miejsc ograniczona ⭐️

NOWE ZAJĘCIA W GRAFIKU 🔥
Startujemy z Exotic z Olą!

To zajęcia, które budują siłę, kontrolę w tańcu i pewność siebie na sali i poza nią.

📍 Środa 20:00
📍 Środa 21:00
📍 Piątek 20:30

Dołącz do nowej grupy ✨
Zapisy w wiadomości prywatnej 📩