04/09/2026
Szukasz pomysłu na weekend? Podkarpackie to dobry kierunek!
Zainspiruj się na www.podkarpackie.eu
Bieganie to coś więcej niż sport – to nasza pasja i niezawodny sposób na zdrowie. Dzięki bieganiu tworzą się przyjaźnie i takimi przyjaciółmi jesteśmy.
Naszą pasją chcemy podzielić się z innymi osobami zachęcając do biegania. Dzięki bieganiu tworzą się przyjaźnie. I właśnie przyjaźń połączona z zamiłowaniem do biegania doprowadziła do powstania Klubu Biegacza. Chcemy się dzielić bieganiem z innymi. Zapraszamy więc każdego do naszego Klubu - niezależnie od wieku, płci, wykształcenia, stopnia zaawansowania w biegach. Bo bieganie łączy, a nie dzieli
04/09/2026
Szukasz pomysłu na weekend? Podkarpackie to dobry kierunek!
Zainspiruj się na www.podkarpackie.eu
03/09/2026
Miriam z 𝐋𝐀 𝐌𝐈𝐑𝐀𝐁𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐁𝐎𝐔𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄 przekazała aż 3 vouchery dla uczestników 14. Stalowej Dychy! 🎁
Pomysł Miriam na własną działalność narodził się z miłości do mody. ✨
Od czasu do czasu Miriam wybiera się do Włoch 🇮🇹✈️, gdzie osobiście wybiera ubrania 👗, sprawdza materiały 🔎 i dba o ich jakość 🧵, aby mieć pewność, że oferuje rzeczy, które sama z przyjemnością założyłaby na siebie.
Poza ubraniami Miriam wyszukuje również wyjątkowe torebki 👜, damskie obuwie 👠👢 i inne modowe perełki. 💎 W butiku znajdziecie także wyjątkową odzież dla mężczyzn. 👔
W La Mirabelle Boutique liczy się styl, jakość i ubrania, które można nosić z przyjemnością — niezależnie od okazji. 💃
Kolekcje możecie poznawać podczas transmisji na żywo 📱 na Facebooku i TikToku, gdzie oprócz mody znajdziecie również dużo dobrej energii i wyjątkowej atmosfery. 😊
La Mirabelle Boutique — starannie wybrane ubrania, które podkreślą Twoje piękno! 💖
A jeśli Ty również szukasz czegoś wyjątkowego dla siebie, zajrzyj na LIVE 🎥 na TikToku i przekonaj się, co tym razem przygotowała Miriam. ❤️
03/09/2026
Stalowa Dycha tuż tuż. Organizację tego wydarzenia wspiera Dwór Galicja. ❤️
Dwór Galicja to miejsce, w którym wyjątkowe chwile nabierają jeszcze piękniejszej oprawy. ✨ Eleganckie wnętrza, profesjonalna obsługa i kuchnia oparta na świeżych, 🌱 starannie wybranych 🧐 składnikach sprawiają, że każda uroczystość może stać się naprawdę niezapomnianym wydarzeniem. 🥰
Dwór Galicja to doskonałe miejsce na:
👰🤵 przyjęcie weselne,
👶 chrzciny i uroczystości rodzinne,
💃🕺 imprezy okolicznościowe,
💼 konferencje i spotkania biznesowe.
Na gości 👥 czekają również komfortowe pokoje 🛏 oraz restauracja 🍽, w której o wyjątkowe doznania smakowe 😋 dbają doświadczeni kucharze. 👩🍳👨🍳
02/09/2026
Pobiegnij i zgarnij czapkę! 🔥💪
Każdy uczestnik 14. Stalowej Dychy otrzyma wyjątkową zimową czapkę fullprint! 🎁
Jej grafika to prawdziwy kawałek Stalowej Woli ❤️🏙️ – znajdziecie na niej charakterystyczne stalowowolskie bloki 🏢 oraz trybunę stadionu Podkarpackie Centrum Piłki Nożnej 🏟️⚽️, gdzie zlokalizowane będą start i meta naszego biegu.
A kiedy zrobi się naprawdę chłodno? 🥶🌬️ Czapka ma przyjemny, miękki meszek 🧶 wewnątrz, dzięki czemu świetnie sprawdzi się zarówno podczas treningu 🏃♀️, jak i na co dzień. ❄️
02/09/2026
Kto zgarnie vouchery od Małgorzaty? 😎
Małgorzata Siembida przygotowała super niespodziankę dla uczestników Stalowej Dychy! 🏃♀️🏃♂️
Po biegu głównym jedna Pani i jeden Pan, którzy ukończą 14. Stalową Dychę, otrzymają od Małgorzaty vouchery podarunkowe do sklepu sportowego. 🤩
Do kogo trafią vouchery? 🤔
Tego dowiecie się po biegu głównym. 😉
Małgosia Siembida to zawodniczka z imponującym dorobkiem sportowym, 💪 która regularnie potwierdza swoją wysoką formę. ✨ Wielokrotnie stawała na podium regionalnych zawodów 🏆 reprezentując Stalowowolski Klub Biegacza, a na swoim koncie ma również tytuły Mistrzyni Polski. 🥇
Co więcej — będziecie mieli okazję zmierzyć się z Nią na trasie! 🔥 Małgosia również wystartuje w 14. Stalowej Dysze! 😁
01/09/2026
Salon Gentleman Moda Męska ufundował aż trzy eleganckie i stylowe nagrody. 👔🎁
Chcecie zobaczyć, co salon Gentleman Moda Męska przygotował dla biegaczy 14. Stalowej Dychy? 🏃♂️🏃🏃♂️ Kliknijcie w komentarz i sprawdźcie! 👇
Gentleman Moda Męska to miejsce stworzone dla mężczyzn, którzy wiedzą, że dobry styl tkwi w szczegółach. 💎👌 Nowoczesne wzornictwo, perfekcyjne wykonanie oraz starannie wyselekcjonowane, najwyższej jakości tkaniny 🧵✂️ tworzą kolekcje, które łączą klasyczną elegancję z nowoczesnym charakterem.
Limitowane kolekcje wyróżniają się unikatowym wzornictwem i dbałością o każdy detal 🧐, odpowiadając na potrzeby nawet najbardziej wymagających klientów. To propozycja dla Panów, którzy cenią prestiż, jakość, ponadczasowy styl i indywidualność. 🎩
31/08/2026
Łańcut biega - Łańcucka Piątka – 29.08.2026
W sobotę, 29 sierpnia, na terenie 🏰 Parku Zamkowego i ulic Łańcuta rozegrany został już po raz jedenasty bieg Łańcucka Piątka. 🏃♂️🏃♀️
Zawodnicy rywalizowali na dystansie 5️⃣ km. 🏁
Edycję uświetnili wybitni lekkoatleci Joanna Jóźwik oraz Oliwier Wdowik. ⭐️
W zawodach wystartowali:
🏃♂️ Andrzej Augustyn
🏃♂️ Andrzej Giemza
🏃♂️ Piotr Drąg
🏃♂️ Stanisław Młynarski
Andrzej wywalczył 2. miejsce 🥈 w kategorii M60. 🔥🏆
Do mety dobiegł tuż za Zbigniewem Urbańskim, od którego zapożyczamy 📸 zdjęcie z podium. 🙂
Fot. Zmitek Team Nowa Dęba
31/08/2026
Leader School Stalowa Wola ufundowała 20 voucherów — każdy o wartości 1️⃣0️⃣0️⃣ zł — dla dzieci startujących w „Biegach Nadziei Olimpijskich”. 👧🧒🏃♀️🏃♂️
Co stoi za sukcesem 💫 Leader School Stalowa Wola? 👇
Lata pracy pokazują, że spod skrzydeł 🪽 Leader School Stalowa Wola wychodzą absolwenci 🎓, którzy naprawdę potrafią „wysoko latać” pod względem językowym. 🚀 Przede wszystkim potrafią swobodnie i bez skrępowania komunikować się 🗣️ w języku obcym — a właśnie na tym najbardziej zależy zespołowi szkoły.
Od 2022 roku Leader School Stalowa Wola konsekwentnie realizuje swoją edukacyjną misję, każdego dnia pomagając uczniom rozwijać kompetencje językowe i przełamywać bariery w komunikowaniu się. 💪
Za tym sukcesem stoją ludzie ❤️ — założycielka Leader School Stalowa Wola, Pani Gabriela Pruchnicka, oraz cały zespół kapitalnych i zaangażowanych lektorów. 👏👏 To właśnie oni, z pasją i ogromną motywacją ✨, wspierają blisko 200 uczniów 👩🎓🧑🎓 w doskonaleniu językowych umiejętności i pomagają im spełniać marzenie o swobodnym, pewnym i pozbawionym wstydu posługiwaniu się językiem obcym. 😊
Leader School Stalowa Wola wie również, że rozwój uczniów zaczyna się od rozwoju nauczycieli. 🔝 Dlatego jednym ze standardów szkoły jest nieustanne podnoszenie 📈 kompetencji kadry poprzez udział w profesjonalnych szkoleniach i kursach. 📚🤓
To właśnie dzięki takiemu podejściu możliwa jest prawdziwa synergia 🔄 — troska zarówno o rozwój uczniów, jak i o ludzi, którzy każdego dnia pomagają im osiągać językowe cele. 🤝✨
Blisko 200 uczniów 👥 już korzysta z nowoczesnych zajęć językowych Leader School Stalowa Wola. 🇬🇧🇩🇪🇪🇸 Może czas, aby dołączyć do nich? 🫵😊
31/08/2026
Szukasz prawdziwych emocji? Podkarpackie to dobry kierunek!
Zainspiruj się na www.podkarpackie.eu
30/08/2026
„Aniołki na Metę!” - 30.08.2026
Sportowo zakończyliśmy wakacje w Orliskach! ☀️💪
W niedzielę, 30 sierpnia, odbył się tam charytatywny bieg „Aniołki na Metę!” 😇🏁, którego celem było wsparcie Hospicyjnego Domu Aniołków 💙 (Fundacja Z Serca Dla Serca).
Dystans biegu głównego wyniósł 5 km 🏃♂️🏃♀️.
W pakiecie startowym na każdego uczestnika czekał sportowy worek 🎒, pamiątkowy kubek 🥤, medal 🏅 i… najważniejsze — satysfakcja z pomocy potrzebującym dzieciom ❤️👧👦😇
Wystartowali:
🥇 Dawid Żak – 1. miejsce OPEN 🏆
🥈 Karol Kosiorowski – 2. miejsce OPEN 🏆
🥇 Małgorzata Siembida – 1. miejsce OPEN 🏆
🥈 Barbara Skrzypczak – 2. miejsce OPEN 🏆
🏃♀️ Ewa Urban 👏🏻
Wielkie brawa dla wszystkich uczestników za sportową walkę, świetną atmosferę i przede wszystkim za wielkie serca! 👏💖
Fot. Ewa Urban, Małgorzata Siembida