SUP Tribe Szczecin

Znów na wodzie!
Po przerwie Kanowo Kontrapunktowej, dość pracowitej wyskoczyłem na poranny rozruch. Start z Dziewoklicza. Miał być szybki strzał, max 1,5h... Wyszlo jak zwykle. No za ładnie było i ciekawość wzieła góre nad planami. Wszak "plan musi być elastyczny" 😜

Oraz.
Juz kiedys zadawałem to pytanie, ale sie powtorze:
Są tu chętni na poranne-przedpracowe pływanka?
Jeżeli tak, to pomyslimy nad jakimś terminarzem trenningów/spacerów.
Pozdrawiam i dobrego dnia Wam!
Moc!

Po sezonowe (choć sezon nadal trwa) promo u chłopaków w Energysports.pl
Warto rzucić okiem jak zastanawiacie sie nad kupnem dechy.
Moc!

Hej Ho!
Weekendowo wrzucam garść zdjęć z pływania na Dziewokliczu.
Właściwe towarzystwo, właściwy warun na wodzie i właściwe światło pozwoliło mi na takie oto foteczki.
Świat wtedy był naprawdę super❤️
Co do pływania najbliższego, to małe zawirowania samochodowe (niestety znów, sic! ) I trochę obowiązków poza supowych spowodowały że jak pogoda pozwoli, spotykać się będziemy od połowy przyszłego tygodnia.
Tymczasem śle moc i dooobrego wekendziora Wam!

Dzień dooobry!
Mamy jeszczewolne deski na dzisiejszy spacer SUP. Spotykamy się na przystani w Moczyłach o godzinie 18:02😉 Koszt to 50zł
Z własną deską oczywiście free!
Zapisy pod nr telefonu 508117419
Lub w wiadomości.
Zapraszam.

Lustrzana wersja siebie. Takie odbicie, na spokojnej wodzie, w doborowym towarzystwie. To chyba właśnie o to się rozchodzi w SUPowaniu❤️
Po Wełtyniu, Trajbowóz zajechał na Dziewoklicz gdzie już czekała wieczorna grupa żądna chillu i relaksu.
No i dostali.
Spacerek po kanale Kurowskim i powrót Odrą.
Było wyśmienicie...🌊💯

Photo by

Sobotnie Wełtyńskie SUP ABC.
Dawid Posters Involved dał znać że będą w Hańczówka na weekend i że bez sensu tak tylko leżeć i odpoczywać jak można trochę postać, powiosłować i poodpoczywać...
Tak więc wsiadłem do Trajbowozu i pomknąłem zaszczepić (hue hue 😉) im zajawkę do SUPowania.
Samo zdrowie!
Moc!

Hej Ho!
Znów nadrabiam zaległości zdjęciowe... No cóż. Tak to już się u mnie układa. Mam nadzieję że wybaczycie😉

Oprócz szkoleń, udało nam się trochę popływać ostatnio. W sobotę 16go wystartowaliśmy w trasę z Karnocice na Wolinie. Plan był na strzał do Lubina i nazad...Super trasa kiedy wieje w naszych okolicach północ. Woda spokojna odsłonięta Wyspą od wiatru.

Ale jest ale... I przyznaje się do błędu bez bicia i przymuszenia.

Bartek
Zwrócił mi uwagę że płynęliśmy wodami które są w granicach Wolińskiego Parku Narodowego. No i fakt, zupełnie o tym nie pomyślałem że część Zalewu przylegająca do wyspy jest w granicach tejże ochrony,dopiero po powrocie i po googlowaniu trafiłem na mapke(zamieszczoną na ostatnim zdjęciu) gdzie zaznaczony jest szlak kajakowy ale w odpowiedniej odległości od linii brzegowej. Tym sposobem wiem że płynęliśmy do Lubina chowając się od wiatru niestety w granicy PN, (za co szczerze przepraszam i obiecuję poprawe). Powrót natomiast z wiatrem nieumyślnie przeprowadziliśmy już prawidłowo😉

Trasę jak najbardziej polecam, w oparciu o nabytą już przeze mnie wiedzę i naukę!
Śle moc i pozdrawiam serdecznie!

Dzieeeń dooobry!
W zeszłym tygodniu po szkoliliśmy się i po pływaliśmy trochę🏄‍♀️💪

Na zdjęciach poranna lekcja SUP ABC z Anią, Agą i Magdaleną, oraz późno popołudniową lekcja z Asią, Martyną i Justyną.

Czym jest lekcja SUP ABC?

Jeżeli chcesz zacząć pływać na desce SUP, ale nie wiesz jak, to rozpocznij swoją przygodę z deska z wiosłem pod okiem doświadczonego instruktora a szybko i przyjemnie nauczysz się jak pływać na desce SUP.

SUP lekcja podzielona jest na dwie części: "suchą" i "mokrą".

Część "sucha"
- opowiemy Ci jakie są rodzaje desek oraz wioseł, różnice i podobieństwa w budowie.
- nauczysz się jak przygotować deskę do pływania i jak o nią dbać przed, w trakcie i po pływaniu.
- dowiesz się jakie są zasady bezpieczeństwa oraz aktualne przepisy podczas SUPowania
- nauka wstawania i wiosłowania na sucho, żeby nie było niespodzianek na wodzie :)

Część "mokra"
- nauczysz się wchodzenia na deskę i zachowania deski na wodzie.
-staniesz na desce! w końcu to Stand Up Paddling! :D
-nauczymy Cię efektywnego wiosłowania tak żeby pływanie było dla Ciebie 100% przyjemnością.
- dowiesz się jak zachować się podczas "stresujących " momentów pływania ( np. przy zafalowaniu, przy przepływających jednostkach)
- będziesz czerpać przyjemność z Twojego pierwszego pływania na desce SUP! :)

W ramach SUP lekcji otrzymasz od nas:

-Deskę SUP
-Wiosło
-Leash’a(smycz bezpieczeństwa)
-Kamizelkę ratunkową
-opiekę instruktora

Jak się przygotować do SUP lekcji:

-ubierz się na sportowo, szorty, legginsy, ale z uwzględnieniem panującej temperatury;
-najlepiej i najprzyjemniej pływa się na boso, dla zmarźluchów polecamy buty neoprenowe;
-Zawsze miej coś awaryjnie na przebranie, są to zajęcia na wodzie- zatem istnieje prawdopodobieństwo kąpieli :).

Jeżeli Was choć trochę zachęciłem to zapraszam do kontaktu. Lekcje indywidualne, lekcję grupowe czy firmowe zajęcia integracyjne.

Moc!