Trener Nico

Hej Obserwatorze!

Jeśli macie jakieś pytania/wiadomości to odsyłam na mój Instagram: Trener_Nico

Tam jestem ciągle dla Was!

Czasowo jest mi ciężko odpisywać na dwóch profilach 🦄🩷

Ale cały czas działam!
Buziaki

Choć trochę wakacji w te wakacje 🫶🏽
Pierwszy raz w górach nie będąc dzieckiem i jestem zakochana.
Lubicie Góry? 🌄

Chyba czas się odgruzować na tym fejsie po 2 latach nieobecności 🥳💪🏽
Jesteście tu aktywni?

Hej geeerls,
w razie kontaktu to proszę wysyłać wiadomości na instagram: trener_nico 😄

Fejsbuczka trochę wyciszam 🫶🏽

Fajne to +10kg 💗
Zobaczymy ile masa nam przyniesie jeszcze sily 🙏🏽
🐷🐷🐷🐷
Kocham swoje córki 🍑🤚🏼

Zapraszam do głosowania💗

Dzień dobry Świat 😁
Przedstawiam Wam poraz drugi moją Podopieczna, córkę, Soulmate 🦄💗
Jak to mówimy: Córka Trener Nico i Hulka 😂

Na zdjeciu efekt naszej 11 tygodniowej współpracy.
Aktualnie kończymy pierwszy plan w tym tygodniu a w nadchodzącym wjeżdża nowy więc znowu będzie się działo. Dalej będziemy dźwigać jak chłopy albo ciut więcej 😎😆

Aktualnie: 3000kcal + trening siłowy 5x w tygodniu.
Drogie Panie - masa to super sprawa i widać to gołym okiem na załączonym obrazku 😁😁😁

Miłego dnia ✔️ i motywacji w chuuui!

Sobota 😁
Trenujecie czy total relax?

Joooo:
* treningi personalne
* wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych
* prowadzenie online
* motywacja w chui

Do kontaktu zapraszam tylko zmotywowane kobiety które chcą spełnić swoje marzenia pod kątem sylwetkowym. Nie mam czasu na wymówki 🙃

Sezon odpalony ✔️ hej wiosna ❣️

Urlop 😄