27/08/2017
Dynamic Mobility & Stability Training - szkolimy trenerów w Poznaniu.
Smart Training Academy
Udostępnij
Edukacja trenerów i osób związanych ze sportem oraz aktywnością fizyczną. Szkolenia, praktyczna wiedz
STA jest firmą szkoleniową oferującą szkolenia dedykowane trenerom sportowym, trenerom personalnym, zawodnikom, osobom aktywnym sportowo. Wyróżnia nas nowatorskie, świeże spojrzenia na trening i wszelkie towarzyszące mu aspekty. Nadrzędnym celem STA jest unifikacja wiedzy i umiejętności trenerów w Polsce. Stworzenie wspólnego, jednolitego języka profesjonalistów zajmujących się treningiem, regeneracją, profilaktyką kontuzji oraz pozostałymi aspektami treningowymi w ujęciu funkcjonalnym.
27/08/2017
22/02/2017
FLOSSING W TRENINGU SPORTOWYM - FRAGMENT ZE SZKOLENIA W POZNANIU - MOBILIZACJA KLATKI PIERSIOWEJ Z APLIKACJĄ FLOSSING
03/01/2017
WYSTARTOWAŁA NASZA STRONA www.sta.edu.pl
ZAPRASZAMY DO ZAPOZNANIA SIĘ Z PEŁNĄ OFERTĄ SZKOLENIOWĄ !
20/12/2016
Ostatnia niedziela była dniem pełnym FLOSSINGU w Szczecinie.
Trenerów i fizjoterapeutów zgłębiających tajniki leczenia kontuzji i poprawy mobilności gościła sala konferencyjna Hotelu Dana.
Szkolenie takiej ekipy było naprawdę dużą przyjemnością!
Dzięki...i do zobaczenia :)
19/12/2016
W sobotę byliśmy w Poznaniu - premierowy FLOSSING W TRENINGU SPORTOWYM odbył się w Pure Jatomi Fitness Malta.
Super ekipa trenerów, świetna atmosfera, dziesiątki metrów Flossband-ów...
Dzięki za udział i do zobaczenia na kolejnych szkoleniach !!!
14/12/2016
Flossband-y na najbliższe szkolenie już czekają ...
Jeśli ktoś jeszcze chciałby dołączyć - wystarczy wysłać wiadomość na: [email protected]
20/11/2016
FLOSSING W TRENINGU SPORTOWYM - PREMIEROWE SZKOLENIE
> 17 grudnia 2016 Poznań > 18 grudnia 2016 Szczecin
> 14 stycznia 2017 Wrocław > 4 lutego 2017 Łódź
Flossing jest skutecznym narzędziem w rękach każdego trenera. Ta szybka i efektywna metoda polegająca na aplikacji elastycznych taśm, pozwala na kontynuowanie założeń planu treningowego, będąc sposobem radzenia sobie z urazami, mikrouszkodzeniami oraz dużym obciążeniem treningowym.
Zasady działania flossingu oparte są o podstawowe mechanizmy fizjologiczne, dając możliwość:
- niwelowania dolegliwości bólowych (stymulacja mechanoreceptorów),
- stymulowania regeneracji tkanek (reaktywne przekrwienie),
- poprawy mobilności w stawach (polepszenie przesuwalności powięzi),
- zmniejszenia obrzęku (kompresja),
Jednorazowa aplikacja trwa kilka minut, obejmuje taśmowanie oraz specyficzne ćwiczenia funkcjonalne, może być również wzbogacona o manualną mobilizację danego obszaru.
Propagatorem i pionierem koncepcji flossingu jest amerykański fizjoterapeuta i trener, dr Kelly Starrett. Program szkolenia jest rozwinięciem jego koncepcji.
Podczas szkolenia poznasz:
- założenia metody Flossing,
- koncepcję 3F (Find-Floss-Fix),
- testowanie mobilności,
- aplikacje taśmy,
- zastosowanie w treningu sportowym, prewencji i terapii kontuzji.
Prowadzący: Mariusz Hernik – fizjoterapeuta, osteopata, specjalista treningu funkcjonalnego i przygotowania motorycznego, współpracuje z czołowymi sportowcami w Polsce i za granicą.
Koszt szkolenia: 299zł (w tym taśma flossband dla każdego uczestnika)
Zapisy: [email protected]
Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Szczecin?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Al. Wyzwolenia 50
Szczecin
71-500