Zwolnij i zadbaj o siebie���
10/07/2025
Cudna rześka pogoda 🌞, ślimakowe tempo biegowe 🐌, cudna atmosfera 💛, wspaniali ludzie 🙌, mała uczestniczka 👧, piękne kwiaty 🌸...
Tak było na środowym slow joggingu! 🏃♀️🌿
Czy można sobie wymarzyć lepszy sposób na spędzenie popołudnia? 💫
Dziękuję wszystkim za obecność, uśmiechy i wspólną energię – takie chwile zostają w sercu na długo 💚
Dziś środa, a jak środa to... SLOW JOGGING! 🐌
Czekamy na Was o 19:00 na Jasnych Błoniach, tradycyjnie koło fontanny 💦
W planie nasze ślimakowe bieganko – spokojne tempo, dobra energia i świetne towarzystwo! 🏃♀️🏃♂️🌳
Dla każdego, niezależnie od formy – Slow Jogging to ruch dla ciała i relaks dla głowy. Dołącz i przekonaj się sam/a!🐌🍀
29/06/2025
Sobotni poranek w rytmie slow 🐌👣
Delikatne słońce, śpiew ptaków i my – truchtamy powoli wokół jeziora, wsłuchując się w oddech natury i własne tempo.
Slow jogging to nie wyścig. To chwila dla siebie. I właśnie tak chcemy zaczynać weekend. 🌞🌿
Jutro 28.06. czekamy na nasze ślimaczki o 9.45 przy bramie na kąpielisko Głębokie🐌☀️🍀🌺
UWAGA! Niestety, z przyczyn osobistych musimy odwołać nasz dzisiejszy trening o 19. Serdecznie zapraszamy na wspólne truchtanie w sobotę o g. 9:45 na Głębokim😁🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️☀️ Do zobaczenia!
22/06/2025
🌞 Słoneczny poranek z Slow Joggingiem 🌿
Wczorajsze spotkanie Slow Joggingu rozpoczęło się w wyjątkowej scenerii – promienie słońca delikatnie ogrzewały twarze, a śpiew ptaków dodawał rytmu naszym krokom. 🌼🕊️
To był idealny początek dnia – spokojny ruch, głęboki oddech i wspólna energia, która napełniła nas pozytywną motywacją na cały tydzień. Dziękujemy wszystkim, którzy dołączyli! 💛
Niech każdy poranek będzie tak piękny – do zobaczenia na kolejnych spotkaniach! 🏃♀️🌞
Jak sobota🙂 to poranek ze slow🐌Czekamy na Was nasze ślimaczki o 9.45 na Głębokim przy bramie wejściowej 🐌☀️
Działo się 😁🏃🏻♀️➡️🏃♀️😄
30/05/2025
VIII Międzynarodowy Dzień Slow Joggingu za nami. Z tej okazji w Szczecinie poprowadziliśmy trening pokazowy z zaprezentowaniem naszej metody oraz rozgrzewkę Slow dla uczestników imprezy Business Race Sztafety Firmowe.
Piękna pogoda jak zwykle dopisała a uśmiechy na twarzach uczestników mówią same za siebie!😄
Stowarzyszenie K2 Partners dziękujemy za współpracę😀
Zapraszamy na nasze pokazowe treningi Slow Joggingu
w środy g. 19 Jasne Błonia koło fontanny.
Stowarzyszenie Slow Jogging Polska